21 мая в 13:48:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 07:55 /км | 19:45 |
|
16 мая в 13:13:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:07 /км | 32:31 |
|
15 мая в 12:40:37
Бегом в лето.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:07 /км | 40:46 |
|
5 мая в 20:31:38
Открываю май 😊
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.84 км | 07:59 /км | 30:42 |
|
22 апр в 10:11:46
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:20 /км | 41:43 |
|
19 апр в 11:20:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:14 /км | 41:54 |
|
17 апр в 9:15:07
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:13 /км | 41:17 |
|
15 апр в 9:56:19
Бег на дорожке.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:46 /км | 38:58 |
|
12 апр в 19:46:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 08:23 /км | 21:14 |
|
10 апр в 14:47:01
Приятная пробежка.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:06 /км | 40:40 |
|
9 апр в 15:31:02
Не хватает вдохновения на бег 😓
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:11 /км | 41:02 |
|
Оно после пробежки появляется.😊
3 апр в 11:56:20
Пробежка черепашки 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 08:36 /км | 30:24 |
|
Черепашка-ниндзя 🤗
2 апр в 12:41:07
Возвращаюсь в строй 😁 всем теплой весны и побед над собой.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 08:23 /км | 25:32 |
|
6 мар в 12:45:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:58 /км | 41:51 |
|
5 мар в 10:11:31
Бег утром.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:46 /км | 20:19 |
|
4 мар в 10:32:31
В последнее время грустно. Начало нового сезона тяжело переносится. Стараюсь держаться бодрячком, не ныть, бегать по утрам и баловать себя вкусненьким. Привет лишнии килограммы. 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:10 /км | 35:54 |
|
А чего такая грусть? весна же? или весенний авитаминоз?
3 мар в 11:07:55
Весны и солнышка друзья по бегу 🌱
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:40 /км | 38:21 |
|
2 мар в 11:52:48
Интервальный бег. Увеличиваю темп.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:05 /км | 35:28 |
|
