23 окт в 20:33:13
Физкульт привет. Бежали по пересеченной местности. У нас снег идёт. -6.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:25 /км | 57:45 |
|
29 сен в 7:43:53
Было замечательное,бодрое, беговое утро с чемпионом по боксу Русланом Проводниковым в г Губкинский. Я не упустила такую возможность: пробежаться с чемпионом!!!
Замечательный человек, бежали, он читал нам стихи, рассказывал интересные моменты в жизни.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:17 /км | 01:15:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
18 сен в 11:13:37
Разминка легкая 🏃♂️ на стоянке поезда 🚆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:33 /км | 19:59 |
|
11 сен в 19:40:05
Бег с любителями бега. Пересечёнка, асфальт.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:56 /км | 01:10:45 |
|
5 сен в 19:41:16
Вечерняя)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 05:49 /км | 23:32 |
|
4 сен в 17:33:59
Вечерняя пробежка в копилочку 🍂🍁🍂🍁🍂🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.55 км | 06:19 /км | 01:38:17 |
|
3 сен в 10:48:45
Продолжаю УльтраМарофон Сентябрь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:16 /км | 01:22:28 |
|
1 сен в 13:12:12
Физкульт привет ребята. Сегодня ворвалась в сентябрьский УльтраМарофон.
У нас, на Севере уже прохладно, +8
Бежать комфортно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 06:40 /км | 01:20:52 |
|
1 сен в 12:37:25
Физкульт привет ребята. Сегодня ворвалась в сентябрьский УльтраМарофон.
У нас, на Севере уже прохладно, +8
Бежать комфортно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 06:40 /км | 01:20:52 |
|
31 авг в 17:06:37
Физкульт привет. Закрываю УльтраМарофон Август. До встречи в сентябре
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.62 км | 06:05 /км | 15:57 |
|
28 авг в 20:21:50
Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:09 /км | 01:02:14 |
|
26 авг в 20:53:51
Пробежка по улицам г. Н.Уренгой
Проездом. Красивый город
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:12 /км | 37:12 |
|
25 авг в 13:20:25
Бег по горной местности п.Харп.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.89 км | 08:31 /км | 01:32:52 |
|
25 авг в 13:12:08
Заминка после соревнования
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.16 км | 06:49 /км | 07:55 |
|
25 авг в 13:08:37
Приехала на соревнования в посёлок Харп. Тренировочный бег, разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 07:54 /км | 18:15 |
|
25 авг в 12:59:56
Лёгкий утренний бег в г.Салехард
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 06:08 /км | 07:41 |
|
17 авг в 7:07:18
Разминка перед дальней поездкой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 05:49 /км | 06:31 |
|
12 авг в 19:01:14
Забег Физкультурника в г.Йошкар-Ола
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:15 /км | 40:38 |
|
10 авг в 15:16:02
Физкульт привет из г.Йошкар-Ола
Республики Марий Эл. День города-440 летие.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:15 /км | 40:38 |
|
9 авг в 10:43:28
Утренняя пробежка)))
всем БЕГ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 05:53 /км | 01:14:00 |
|
Ого! Знакомые места. Лина, Чувашия - ваша Родина?
Да, Инна, это мои родные места)
Лина, как интересно! Очень приятно видеть земляков на просторах WR! 🤗
7 авг в 21:21:32
Всем БЕГ)))
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 06:40 /км | 01:21:41 |
|
6 авг в 20:52:11
Вечерняя :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 06:51 /км | 01:23:51 |
|
4 авг в 21:14:09
Вечерняя пробежка по пересеченной местности
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.56 км | 06:31 /км | 01:02:23 |
|
3 авг в 22:38:10
В копилочку УльтраМарофона август. Бег по пересеченной местности.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:39 /км | 33:55 |
|
3 авг в 22:25:17
Бег по пересеченной местности
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 07:19 /км | 46:29 |
|
30 июл в 11:51:36
По дороге в отпуск, г.Серов.
Пробежка после 12 часовой езды, легкая разминка)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:51 /км | 17:44 |
|
Хорошего отдыха! 🏃♀💪🔥
Спасибо Наталья.
25 июл в 8:40:16
Вечерняя пробежка в копилочку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:01 /км | 35:42 |
|
16 июл в 21:09:32
Вечерняя пробежка в копилочку)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:16 /км | 36:48 |
|
16 июл в 17:50:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:16 /км | 01:14:16 |
|
15 июл в 20:39:53
Вечерняя пробежка в копилочку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 06:52 /км | 01:27:52 |
|
14 июл в 20:23:05
Физкульт привет бегуны. Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:00 /км | 01:11:25 |
|
11 июл в 21:56:32
Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 06:43 /км | 48:11 |
|
26 июн в 21:46:21
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 06:56 /км | 49:47 |
|
25 июн в 21:10:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:44 /км | 14:14 |
|
25 июн в 21:08:33
В копилочку УльтраМарофона июнь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:47 /км | 41:38 |
|
23 июн в 20:27:19
Вечерний Велозаезд
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 12.2 км/ч | 30:57 |
|
21 июн в 16:29:35
Вечерний Велозаезд
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 10.55 км/ч | 57:52 |
|
19 июн в 14:05:49
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 06:52 /км | 49:14 |
|
16 июн в 18:42:01
Вечерний Велозаезд.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 13.43 км/ч | 01:07:03 |
|
10 июн в 21:26:00
Вечерняя пробежка с подругой. Погода радует, тепло +18.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:14 /км | 23:54 |
|
9 июн в 12:40:33
Дневная короткая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.73 км | 05:09 /км | 08:55 |
|
9 июн в 12:37:39
Дневной Велозаезд.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.58 км | 18.68 км/ч | 01:12:32 |
|
9 июн в 12:33:31
Утренний велозаезд,
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 14.72 км/ч | 08:43 |
|
8 июн в 20:43:07
Вечерний велозаезд. Погода +11. Второй день тепла. Местами ещё снег лежит.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.30 км | 18.58 км/ч | 01:28:13 |
|
8 июн в 17:49:22
Проехалась после работы по городу. Наконец-то и у нас наступили тёплые деньки +16 гр
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 14.87 км/ч | 20:35 |
|
7 июн в 21:59:39
Ночной велозаезд. С ветерком, прохладненько.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 14.62 км/ч | 01:05:44 |
|
6 июн в 21:54:43
Открыла Велозаезд, До этого всё бегала.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.19 км | 17.68 км/ч | 58:24 |
|
6 июн в 21:44:41
В копилочку +10 км. Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:29 /км | 01:14:58 |
|
6 июн в 21:29:25
Забег в День Бега 10 км. Зарегистрировались все дружненько и пробежались. Получили заряд бодрости и энергии)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:47 /км | 01:08:59 |
|
5 июн в 19:11:20
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:47 /км | 01:08:59 |
|
Загрузка...