22 апр в 6:21
Вечерняя пробежка после соревнования " Северный характер Зима " г.Салехард
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 08:23 /км | 13:25 |
|
21 апр в 15:34
Утренняя пробежка
Холод, ветер в лицо, сугробы -16 градусов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:29 /км | 16:59 |
|
20 апр в 17:45
Физкульт привет г.Салехард. Пробежалась в метель, ветер в лицо. -14 градусов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:25 /км | 14:55 |
|
19 апр в 18:06
Физкульт привет. Приехала на мероприятие в г.Салехард. В копилочку 5 км набегала.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 07:02 /км | 36:56 |
|
13 апр в 18:20
В копилочку Апрельского УльтраМарофона. После снегопада, метели дорогу замело, бежала по сугробам, не легко)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 06:54 /км | 32:24 |
|
9 апр в 19:04
Сегодня 9 день Апрельского УльтраМарофона. Погода -15. Бежала так, чтобы было комфортно дышать. Таким образом в копилочку ещё ×10.5 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:50 /км | 01:11:46 |
|
8 апр в 19:34
Вечерняя пробежка. Погодка -4, снежок идёт, В копилочку +7.26 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:36 /км | 48:02 |
|
7 апр в 18:33
Вечерняя пробежка +7.07 км
Стало холодать к вечеру, ветер, но это нам не мешало пробежаться)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:56 /км | 49:07 |
|
7 апр в 14:29
Дневная пробежка, в копилочку 10.20км. Бежала с ветерком -4 гр
Настроение отличное)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:38 /км | 01:07:48 |
|
6 апр в 19:10
Вечерняя пробежка в Апрельскую копилочку +8 км. -11 гр, похолодало, а вчера было +3 гр. и местами скользко)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:40 /км | 53:49 |
|
5 апр в 21:52
Вечерняя пробежка + в копилочку 5 км. У нас сегодня +3. Для Севера жара)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:30 /км | 32:53 |
|
4 апр в 18:39
Сегодня в копилочку +13 км. Настроение отличное, жизнь прекрасна)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 07:19 /км | 01:35:34 |
|
3 апр в 17:40
Продолжаю Апрельский УльтраМарофон, в копилочку ещё 11 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:52 /км | 01:15:45 |
|
2 апр в 19:05
Пробежка сегодня удалась, в копилочку +8 км. Погода радует
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:27 /км | 51:47 |
|
1 апр в 18:09
Пробежка по сугробам, как бег с препятствиями. Апрельский Ультрамарофон открыт.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 08:55 /км | 18:23 |
|
Спасибо за поддержку ребята)))
1 апр в 18:59
Погода : метель, сугробы. Но ничего, начало есть.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:35 /км | 43:12 |
|
24 фев в 16:12
Красивая дата. Пробежала с Желанием ...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 06:58 /км | 15:38 |
|
1 янв в 7:08
Начала Новый год с Новогоднего забега. Погода супер:-27. Цель поставлена- цель достигнута.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:28 /км | 16:45 |
|
8 сен 2023 г. в 16:14
Пробежала за Россию, за Триколор с лёгкостью 3,25 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 05:40 /км | 18:26 |
|
24 авг 2023 г. в 17:09
Пробежка по пересеченной местности. Тропа не знакомая, бежала умеренно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 08:18 /км | 50:04 |
|
22 авг 2023 г. в 22:49
Бежала в г.Пионерский Калининградской области. Приехали отдохнуть. Совместила приятное с полезным
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 07:25 /км | 01:37:18 |
|
Какая умничка! Восхищаюсь вами! Лёгких ног и бега в радость😄😍💕
Благодарю Инна. Я тоже от Вас в восторге : такая активная, жизнерадостная, сплошной позитивчик. Так держать 💪
Спасибо, Линочка! 😊☺🤗будем бежать и дружить городами! ☺
12 авг 2023 г. в 19:47
+ в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.58 км | 06:40 /км | 03:52 |
|
12 авг 2023 г. в 18:02
Вечерняя пробежка. Отличный сегодня день.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:50 /км | 18:42 |
|
12 авг 2023 г. в 18:07
Сегодня отличный день " День Физкультурника" участвовала в Забеге Физкультурника, в Велоквесте. И пробежала с Днём Физкультурника от WR
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:50 /км | 18:42 |
|
11 авг 2023 г. в 17:07
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 06:44 /км | 14:50 |
|
2 авг 2023 г. в 19:31
Летний УльтраМарофон- август , пробежка после работы.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:46 /км | 28:58 |
|
2 авг 2023 г. в 16:08
Забег в честь ВДВ
С ПРАЗДНИКОМ ВАС
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:46 /км | 28:58 |
|
Лина посмотри я сегодня загрузил результат, правильно ли все?
22 июн 2023 г. в 15:44
Пробежка после работы.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:42 /км | 05:42 |
|
22 июн 2023 г. в 15:51
Пробежала 1 км. Восстанавливаюсь))) Начинаю с малого
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:42 /км | 05:42 |
|
3 июн 2023 г. в 21:26
Участвовала в Забеге " Разбуди Ямал "
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.36 км | 06:18 /км | 27:29 |
|
Трек на паузе немного завис, бежала 5 км, а получилось 4,36
25 мая 2023 г. в 18:28
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 05:51 /км | 31:53 |
|
24 мая 2023 г. в 16:02
Вечерняя пробежка. В копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 05:54 /км | 41:58 |
|
23 мая 2023 г. в 17:40
Вечерняя пробежка. Температура +8 свежий воздух
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 05:56 /км | 36:17 |
|
21 мая 2023 г. в 19:24
21 день "Весеннего УльтраМарофона май"
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:50 /км | 32:19 |
|
20 мая 2023 г. в 20:08
20 день "Весеннего УльтраМарофона май"
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:51 /км | 35:12 |
|
19 мая 2023 г. в 19:45
19 день "Весеннего УльтраМарофона май"
Вторая часть вечерней пробежки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:07 /км | 24:41 |
|
19 мая 2023 г. в 17:22
19 день " Весеннего УльтраМарофона май"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 06:12 /км | 53:34 |
|
18 мая 2023 г. в 17:55
18 день "Весеннего УльтраМарофона май"
Вечерняя пробежка с ветерком.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 06:00 /км | 54:24 |
|
17 мая 2023 г. в 16:13
17 день "Весеннего УльтраМарофона май "
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:57 /км | 41:53 |
|
16 мая 2023 г. в 16:28
16 день "Весеннего УльтраМарофона май " пробежка после работы. Погода -1 гр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:04 /км | 36:30 |
|
15 мая 2023 г. в 18:19
15 день " Весеннего УльтраМарофона май " Вечерняя пробежка. Каждый день в копилочку км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:45 /км | 38:39 |
|
14 мая 2023 г. в 12:40
14 день "Весеннего УльтраМарофона май "
В копилку ещё 5 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:07 |
|
14 мая 2023 г. в 12:37
Пробежала 5000 м. Настроение бодрое не смотря на-3 гр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:07 |
|
13 мая 2023 г. в 13:34
13 день " Весеннего УльтраМарофона май "
Дневная пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 07:09 /км | 44:00 |
|
12 мая 2023 г. в 20:59
12 день "Весеннего УльтраМарофона май " Вечерняя пробежка, плюс в копилку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:57 /км | 41:48 |
|
11 мая 2023 г. в 19:06
11 день " Весеннего УльтраМарофона май ".
Вечерняя пробежка. На улице-7 гр. Свежий воздух. Всё супер)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 07:00 /км | 55:46 |
|
10 мая 2023 г. в 19:49
10-й день " Весеннего УльтраМарофона май "
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:18 /км | 37:48 |
|
9 мая 2023 г. в 12:47
9-й день " Весеннего УльтраМарофона май "
Утренняя пробежка.
Настроение отличное.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:52 /км | 01:01:55 |
|
9 мая 2023 г. в 12:02
#ЗабегПобеды2023
Настроение отличное.
Погода солнечная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:52 /км | 01:01:55 |
|
8 мая 2023 г. в 10:34
Вторая ( обеденная) пробежка 8 дня " Весеннего УльтраМарофона май "
В копилку ещё 2,07 км
Погода жесть,ветер ( 50 км/час!
но " у природы нет плохой погоды..."
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 06:43 /км | 13:55 |
|
