16 мая в 18:26:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 06:37 /км | 01:10:54 |
|
Ласкина Анна
Было супер!
25 апр в 13:34:16
Ветер, ветерок, ветрище! От него не спрятаться, не скрыться! Чуть ноги домой донёс!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 06:29 /км | 57:17 |
|
21 апр в 14:09:30
Наконец то выглянуло солнышко! Идеальная погода для прогулки! Час пролетел незаметно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:11 /км | 01:05:36 |
|
16 апр в 14:55:56
Очень ветрено! Зато сухо и тепло! +17.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 06:30 /км | 55:39 |
|
13 апр в 16:19:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 06:39 /км | 01:07:07 |
|
9 апр в 13:20:14
Погода супер!!! +18!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.09 км | 06:19 /км | 01:10:14 |
|
5 апр в 18:11:29
Очень ветрено?!?!! Зато как приятно, когда ветер в спину!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 06:23 /км | 54:35 |
|
1 апр в 12:47:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 06:29 /км | 54:18 |
|
28 мар в 11:53:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:19 /км | 39:08 |
|
20 мар в 19:14:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:20 /км | 40:14 |
|
16 мар в 14:25:24
Давно не было такой погоды. +5, лёгкий южный ветер. Сухая дорога с небольшими сырыми участками.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:39 /км | 01:00:06 |
|
8 мар в 14:28:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:22 /км | 51:23 |
|
4 мар в 16:10:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:36 /км | 46:46 |
|
28 фев в 13:28:19
Мало, но хоть что-то.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:46 /км | 48:06 |
|
Виктор, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
28 фев в 13:25:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:46 /км | 48:06 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 фев в 13:44:19
Пахнет весной!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:30 /км | 58:44 |
|
16 фев в 13:43:02
Пахнет весной!!! Солнечно!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:30 /км | 58:44 |
|
12 фев в 12:54:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:14 /км | 56:30 |
|
12 фев в 12:53:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:14 /км | 56:30 |
|
8 фев в 14:08:48
Субботний движ.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 06:32 /км | 01:00:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
8 фев в 14:07:47
Субботний движ.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 06:32 /км | 01:00:23 |
|
4 фев в 15:07:22
Погода напоминает конец апреля. А сегодня начало февраля.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:18 /км | 56:53 |
|
4 фев в 15:05:20
Бежал в летней ветровке. Аномальное тепло в это время для нашего региона.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:18 /км | 56:53 |
|
30 янв в 13:02:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:48 /км | 44:14 |
|
27 янв в 13:28:43
Медленно. После двухнедельного перерыва.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 06:53 /км | 01:10:04 |
|
6 янв в 12:36:41
Первая пробежка в 2025 году.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 06:47 /км | 56:35 |
|
30 дек 2024 в 15:28:04
Завершил беговой год.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:23 /км | 45:17 |
|
25 дек 2024 в 13:17:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:20 /км | 45:17 |
|
22 дек 2024 в 15:57:43
Насладился классной погодой. -4,4 , слабый снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 07:02 /км | 58:23 |
|
18 дек 2024 в 13:47:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 06:18 /км | 46:52 |
|
14 дек 2024 в 17:11:38
Похоже, убирать летнюю экипировку в шкаф до весны, не придётся. 14 декабря, а на улице 0. Фантастика для нашего региона.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 06:39 /км | 49:07 |
|
9 дек 2024 в 13:31:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 06:41 /км | 46:32 |
|
2 дек 2024 в 11:59:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 06:23 /км | 44:06 |
|
28 ноя 2024 в 18:24:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 06:33 /км | 01:40:14 |
|
24 ноя 2024 в 17:52:17
По снежному насту сильно не разгонишься, особенно в тёмное время суток.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 06:53 /км | 57:15 |
|
20 ноя 2024 в 17:09:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 06:17 /км | 52:31 |
|
15 ноя 2024 в 16:10:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.31 км | 06:09 /км | 01:09:44 |
|
12 ноя 2024 в 14:31:48
Скользко!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.57 км | 06:22 /км | 01:07:22 |
|
Виктор, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
8 ноя 2024 в 17:31:46
Сегодня бежал по снежному насту. -8 и западный очень освежающий ветер. Как то непривычно. Надо привыкать к холодному воздуху.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.46 км | 06:28 /км | 01:33:31 |
|
4 ноя 2024 в 15:34:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:05 /км | 45:06 |
|
30 окт 2024 в 14:27:34
Сегодня идеальные условия для активности.+4, солнечно, безветрие. Бежал по пульсу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.55 км | 06:27 /км | 01:53:22 |
|
26 окт 2024 в 17:30:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:19 /км | 44:54 |
|
23 окт 2024 в 18:56:13
Первый раз бежал с налобным фонарём. Ощущение приятное.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 06:30 /км | 46:05 |
|
14 окт 2024 в 11:58:24
Пробежал по личнику.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.63 км | 06:09 /км | 01:36:19 |
|
6 окт 2024 в 17:36:59
Не рассчитал заряд батареи. Браслет умер за километр до дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 06:07 /км | 57:36 |
|
29 сен 2024 в 18:13:12
Завершающая пробежка в этом месяце. Погода, как в июле, мошка в глаза бросается. План сентября выполнен.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.59 км | 06:28 /км | 01:08:33 |
|
25 сен 2024 в 18:11:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.09 км | 06:00 /км | 01:06:35 |
|
21 сен 2024 в 11:12:21
Поучаствовал в Кроссе наций. Настроение хорошее. Пробежал по личному рекорду (темп 4,50).Моя первая тысяча! Ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 04:50 /км | 13:58 |
|
19 сен 2024 в 18:31:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:50 /км | 35:46 |
|
16 сен 2024 в 18:05:28
После недельного перерыва (уборка картофеля) решил не формировать нагрузку. Получил удовольствие от вечерней прогулки по вечерней осенней прохладе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:04 /км | 37:12 |
|
Загрузка...