19 янв в 17:27:48
Всем привет!😍 Сегодня, наконец-то, получилось выбраться в парк на пробежку. Погодка отличная! Даже солнышко временами пробивалось сквозь тучки!🌞 Местами скользко, конечно, но в целом вполне даже беговая погода! Зарядилась энергией и позитивом на всю рабочую неделю! 😁👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 06:55 /км | 01:18:10 |
|
12 янв в 20:54:37
Всем привет!❤️ Сегодня после пробежки по парку поехали с внучкой прогуляться по городу. Там такая красотища!👍 Кстати, наш город Ногинск занял 1 место по Московской области за Новогоднее оформление города и был удостоен чести участвовать за Московскую область во Всероссийском конкурсе "Ёлка России"!🌲 Вчера вечером голосование завершилось. И мы вошли в тройку победителей!🥉 Впереди только Питер и Чеченская Республика. Круто!🎄🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.40 км | 06:47 /км | 01:24:16 |
|
Вот куда нужно было ехать в Новогодние каникулы!
Приезжайте, у нас есть, что посмотреть!😁
Красивый Ногинск👍🤗🤩, поздравляю с призовым достойным местом Мариша, ну а внученьке повезло язык не поворачивается назвать бабушкой😊, с таким родным человеком, бодрым активным весёлым мотиватором! Тренируется с тобой? 🙂
Инуся, спасибо, дорогая!❤️ Внучку к тренировкам буду подключать ближе к лету. Она и не против!😉😁👍
Здорово, маленькой последовательнице повезло😊✌👍
11 янв в 16:38:25
Всем привет! Получила наконец-то Самару! Только не на почту, а почему-то на ЯндексGO. Видимо на работу почты перед Новым годом было много жалоб. У меня тоже две посылки они отправили на возврат, а смс о том, что посылки в пункте выдачи не было. А там скорее всего была медалька за Новосибирск и еще что-то. Как теперь получить их обратно? Написать в техподдержку? У кого-нибудь была такая ситуация?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.78 км | 07:35 /км | 05:55 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Да, Мариночка😘, конечно надо написать в техподдержку!
7 янв в 23:29:02
Сбегала на почту, думала 1 медалька, а пришло целых 3!😁👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.65 км | 06:49 /км | 04:26 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
О круто, а я еще ожидаю=) с пополнением=)😊🫶🎆
4 янв в 16:04:55
Мороз и солнце, день чудесный!😁👍 Сегодня бегала вокруг стадиона. По утоптанному снежку 🏃🏼♀️- одно удовольствие! Не скользко, не слякотно и ветра нет! Кайфушечка!😁👍 А это заминочка от стадиона до дома.🏃🏼♀️😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.49 км | 07:55 /км | 03:53 |
|
4 янв в 13:37:49
Всех с Новым годом! 🌲🥰 Пусть мудрый Змей 🐍 принесет удачу и радость в каждый дом, поможет успешно завершить начатые дела и реализовать все, что запланировано! ❤️ Январь распечатан!❄️ Всем отличного настроения😁👍🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:15 /км | 01:14:49 |
|
И тебя, улыбашка, с Новым Годом 🎉 с Новым счастьем 🎉
Леночка, спасибо!❤️❤️❤️🥰
4 янв в 13:14:19
О! Мудрый Змей!🐍Приветствую тебя! Лови 10-чку в копилку!🏃🏼♀️😂👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:15 /км | 01:14:49 |
|
Марина, Вы просто огонь! 🔥
Спасибо, Михаил!😊 После двухнедельного перерыва думала будет хуже. 😁 Так нет же ж! Есть еще порох в пороховницах!🤣🤣🤣
25 дек 2024 в 23:28:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.82 км | 07:03 /км | 05:47 |
|
Марина где пропала,где блуждаешь целую неделю?
Сережа, я работаю без выходных и праздников. Сил и времени на бег, к сожалению, не остается. Если в субботу на работу не вызовут, значит уйду в отрыв!🤣🏃🏼♀️ Я же зарегистрировалась на Новогодний забег и на январский Ультра!😁
22 дек 2024 в 11:55:19
Мороз и солнце, день чудесный! 🌞 Погодка самая беговая!👍🏃🏼♀️ Правда местами оооочень скользко!🥴 Главное было доползти до парка, а там уже нормально😁👍 Всем отличного воскресного настроения!😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 06:46 /км | 01:18:56 |
|
20 дек 2024 в 23:46:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.65 км | 08:23 /км | 05:27 |
|
20 дек 2024 в 23:45:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.73 км | 07:29 /км | 05:28 |
|
19 дек 2024 в 22:54:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.39 км | 08:55 /км | 03:29 |
|
Треки как и дни всё короче и короче, ждём на выходных спринтерскую 100метровку ❄️🏅
19 дек 2024 в 22:49:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.67 км | 08:57 /км | 06:00 |
|
19 дек 2024 в 1:02:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.69 км | 08:51 /км | 06:07 |
|
19 дек 2024 в 0:59:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.73 км | 08:44 /км | 06:23 |
|
17 дек 2024 в 0:15:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 08:34 /км | 06:31 |
|
17 дек 2024 в 0:13:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.71 км | 08:21 /км | 05:56 |
|
17 дек 2024 в 0:12:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.73 км | 08:20 /км | 06:05 |
|
15 дек 2024 в 0:00:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 08:13 /км | 05:55 |
|
14 дек 2024 в 23:59:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.68 км | 08:56 /км | 06:05 |
|
14 дек 2024 в 1:00:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.66 км | 08:54 /км | 05:53 |
|
14 дек 2024 в 0:55:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 07:43 /км | 04:52 |
|
14 дек 2024 в 0:41:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.75 км | 08:10 /км | 06:08 |
|
