Шпаков Евгений
| 52 | 119 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Симферополь |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 82 (1116.05 км.) |
| События: | 22 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
13 авг в 21:27:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 04:47 /км | 01:03:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
5 июл в 12:38:11
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 56.67 км | 22.5 км/ч | 02:31:08 |
|
3 июл в 16:31:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.74 км | 17.28 км/ч | 01:12:00 |
|
3 июл в 16:29:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 05:07 /км | 38:45 |
|
31 мая в 8:40:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 05:25 /км | 01:00:21 |
|
14 мар в 14:41:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.15 км | 04:59 /км | 01:00:35 |
|
12 фев в 9:23:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.29 км | 05:11 /км | 02:26:59 |
|
18 янв в 20:08:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:36 /км | 34:01 |
|
2 дек 2023 в 10:59:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 05:14 /км | 01:03:51 |
|
21 ноя 2023 в 22:15:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:25 /км | 57:53 |
|
28 сен 2023 в 9:39:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 05:36 /км | 26:17 |
|
14 авг 2023 в 22:58:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 38.02 км | 05:08 /км | 03:15:36 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
8 авг 2023 в 14:24:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.68 км | 04:54 /км | 02:45:15 |
|
2 июл 2023 в 20:05:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.13 км | 04:55 /км | 02:38:22 |
|
2 июл 2023 в 20:04:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 05:44 /км | 37:34 |
|
29 июн 2023 в 22:19:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.34 км | 05:22 /км | 01:22:25 |
|
29 июн 2023 в 22:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 05:31 /км | 50:05 |
|
29 июн 2023 в 22:17:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.35 км | 04:42 /км | 01:45:25 |
|
14 июн 2023 в 22:53:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.97 км | 05:01 /км | 01:10:08 |
|
11 июн 2023 в 20:35:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:32 /км | 01:50:45 |
|
9 июн 2023 в 15:09:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.46 км | 05:33 /км | 01:20:26 |
|
9 июн 2023 в 15:08:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 05:46 /км | 38:22 |
|
5 июн 2023 в 21:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.90 км | 05:15 /км | 01:49:54 |
|
1 июн 2023 в 8:56:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 05:26 /км | 35:51 |
|
31 мая 2023 в 9:26:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 05:31 /км | 48:44 |
|
30 мая 2023 в 9:28:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 05:31 /км | 36:17 |
|
28 мая 2023 в 9:48:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:25 /км | 01:06:15 |
|
26 мая 2023 в 22:34:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 05:00 /км | 59:16 |
|
26 мая 2023 в 22:34:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 05:32 /км | 37:09 |
|
26 мая 2023 в 22:32:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 04:54 /км | 49:54 |
|
22 мая 2023 в 8:13:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:02 /км | 40:26 |
|
22 мая 2023 в 8:12:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.52 км | 05:17 /км | 02:09:46 |
|
20 мая 2023 в 9:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.64 км | 04:51 /км | 01:15:53 |
|
19 мая 2023 в 19:36:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 05:33 /км | 37:35 |
|
17 мая 2023 в 9:14:45
Интервалы 5х5х3 .20х20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 05:02 /км | 01:04:59 |
|
16 мая 2023 в 9:17:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.75 км | 05:38 /км | 01:06:15 |
|
15 мая 2023 в 9:37:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 05:14 /км | 35:28 |
|
14 мая 2023 в 16:19:35
Пробный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 04:01 /км | 41:42 |
|
12 мая 2023 в 8:35:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 05:09 /км | 35:11 |
|
11 мая 2023 в 10:56:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 05:06 /км | 58:17 |
|
9 мая 2023 в 8:43:23
С праздником!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.39 км | 05:11 /км | 01:04:20 |
|
8 мая 2023 в 8:41:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:22 /км | 35:02 |
|
7 мая 2023 в 9:48:51
Тренировка 1:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.37 км | 04:45 /км | 01:41:36 |
|
6 мая 2023 в 9:00:48
Восстановление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:03 /км | 35:43 |
|
5 мая 2023 в 9:33:45
Интервалы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:54 /км | 58:58 |
|
3 мая 2023 в 8:49:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 05:01 /км | 33:31 |
|
2 мая 2023 в 20:10:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:01 /км | 55:17 |
|
1 мая 2023 в 9:37:55
Восстановление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 05:24 /км | 36:29 |
|
30 апр 2023 в 10:37:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.98 км | 04:57 /км | 02:13:57 |
|
29 апр 2023 в 9:19:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:04 /км | 35:37 |
|
Загрузка...