26 июл в 10:47:09
26.07.2024 пятница 14 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 9,29 км за время 53.31. Погода:+18, тепло, облачно, солнечно, ветер.
24 июл в 12:43:03
24.07.2024 среда 13 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный бег средним темпом в 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 9,29 км за время 51.48. Погода:+20, тепло, солнечно, облачно, ветер.
22 июл в 10:52:44
22 07.2024 понедельник 12 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 8,12 км за время 47.29. Погода:+13, тепло, облачно, ветрено.
20 июл в 10:32:44
20.07.2024 суббота 11 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный бег средним темпом в 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 9,29 км за время 51.40. Погода:+18, тепло, солнечно, облачно.
15 июл в 14:14:40
15.07.2024 понедельник 10 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 9,29 км за время 53.33. Погода:+17, тепло, солнечно, ясно. Отличная погода.
14 июл в 9:53:38
14.07.2024 воскресенье 9 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный бег средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 10,45 км за время 58.18. Погода:+14, тепло, солнечно, ясно. Отличная погода.
12 июл в 9:49:34
12.07.2024 пятница 8 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 10,45 км за время 58.44. Погода:+13, тепло, солнечно, порывистый ветер.
10 июл в 14:18:35
10.07.2024 среда 7 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний тренировочный темповый бег в 3 и 4 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 10,45 км за время 53.38. Погода:+20, тепло, солнечно, слабый ветер.Погода отличная!
8 июл в 20:26:29
8.07.2024 понедельник 6 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 8,09 км за время 42.48. Погода:+24,тепло, облачно,слабый ветер.Погода отличная!
7 июл в 20:05:30
7.07.2024 воскресенье 5 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 7,08 км за время 39.39. Погода:+23, жарко, солнечно,ветрено.
5 июл в 20:05:46
5.07.2024 пятница 4 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Дневной тренировочный темповый бег в 3 и 4 зоне интенсивности в городе Йошкар-Оле на стадионе "Дружба" по кругу 0,77км дистанцию 10,68 км за время 50.45. Погода:+34, очень жарко, облачно, порывистый ветер.
🏃♂️👍
4 июл в 9:01:19
4.07.2024 четверг 3 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег слабо-средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 8,16 км за время 47.19. Погода:+24, жарко, солнечно, без ветра. Погода отличная
3 июл в 8:55:09
3.07.2024 среда 2 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег слабо-средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 8,09 км за время 48.19. Погода:+21, жарко, солнечно. Погода отличная
1 июл в 9:33:33
1.07.2024 понедельник 1 день Ультрамарафона Июля 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег слабо-средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,16 км дистанцию 8,09 км за время 48.04. Погода:+23, жарко, солнечно, ветер. Погода отличная
30 июн в 9:38:39
30.06.2024 воскресенье 14 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег слабо-средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу села Мари-Билямор по кругу 1,165км дистанцию 8,29 км за время 49.04. Погода:+22,тепло,солнечно. Погода отличная!
29 июн в 17:42:59
29.06.2024 суббота 13 день 2 тренировка Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в лесу в селе Мари-Билямор по кругу 1,165 км дистанцию 7,18 км за время 37.51. Погода:+21, солнечно, ветер. Погода отличная
29 июн в 9:18:51
29.06.2024 суббота 13 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Утренний оздоровительный бег слабо-средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности в лесу в селе Мари-Билямор по кругу 1,165 км дистанцию 8,19 км за время 48.24. Погода:+15,солнечно, ветер. Погода отличная
25 июн в 11:37:10
25.06.2024 вторник 12 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Лес кругу 2 км дистанцию 10,11 км за время 48.46. Погода:+28, жарко, солнечно, облачно. Погода отличная
24 июн в 11:27:48
24.06.2024 понедельник 11 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Лес кругу 2 км дистанцию 10,03 км за время 52.07. Погода:+27, жарко, солнечно, облачно, ветер
24 июн в 11:19:28
24.06.2024 понедельник 11 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Лес кругу 2 км дистанцию 10,03 км за время 52.07. Погода:+27, жарко, солнечно, облачно, ветер
23 июн в 18:47:15
23.06.2024 воскресенье 10 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в лесном массиве Биатлонного центра по кругу 1 км дистанцию 10,11 км за время 54.09. Погода:+27, жарко, солнечно, ветер. Отличная погода!
22 июн в 17:51:37
22.06.2024 пятница 9 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег слабо-средним темпом 2 и 3 зоне интенсивности в парке Лес кругу 2 км дистанцию 10,12 км за время 56.11. Погода:+23, жарко, влажность после дождя, облачно, солнечно!
21 июн в 20:50:50
21.06.2024 пятница 8 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке Лес круг 2км и в лесном массиве Биатлонного центра по кругу 1км дистанцию 10,12 км за время 50.25. Погода:+25, очень тепло, солнечно. Отличная погода!
19 июн в 19:44:03
19.06.2024 среда 7 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный темповый бег в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Лес по кругу 2км, по кругу 1км дистанцию 5,01 км за время 23.52. Погода:+18, тепло, солнечно, слабый ветер. Отличная погода!
18 июн в 21:06:18
18.06.2024 вторник 6 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной бег слабо-средним темпом с весом в рюкзачке от СШ Патриота до 2 микрорайона дистанцию 4,73 км за время 28.31. Погода:+23, жарко, солнечно, слабый ветер.
17 июн в 20:26:56
17.06.2024 понедельник 5 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в лесном массиве Биатлонного центра по кругу 1км и в парке Победа дистанцию 9,10 км за время 47.50. Погода:+17, тепло, облачно, ветер, влажность после дождя
5 июн в 20:34:45
5.06.2024 среда 4 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный темповый бег в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Лес по кругу 2км, по лыжероллерному кругу 1км и в парке Победа по кругу 1км дистанцию 10,28 км за время 49.07. Погода:+18, тепло, солнечно, слабый ветер. Отличная погода!
5 июн в 20:25:26
5.06.2024 Забег Всемирный день Бега 2024. Дневной тренировочный бег средне-сильным темпом в парке Лес по кругу 2км, по лыжероллерному кругу 1км и в парке Победа по кругу 1км дистанцию 10,28 км за время 49.07. Погода:+18, тепло, солнечно, слабый ветер. Отличная погода!
5 июн в 14:51:37
4.06.2024 вторник 3 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в парке Лес по кругу 2 км и по лыжероллерному кругу 1км, а также в парке Победа дистанцию 8,45 км за время 44.48. Погода:+14, тепло, облачно, шёл дождик
2 июн в 19:40:32
2.06.2024 воскресенье 2 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в парке Лес по кругу 2 км и по лыжероллерному кругу 1км, а также в парке Победа дистанцию 8,37 км за время 41.58. Погода:+12, тепло, солнечно, облачно.
1 июн в 21:09:47
1.06.2024 суббота 1 день Ультрамарафона Июня 2024 по Бегу. Участие в соревновании по Спортивному ориентированию на Открытом Фестивале туристов города Нягани. Дистанция по выбору 20 контрольных пунктов. Пробежал по лесу, взяв все 20 КП, дистанцию 4,48 км за время 33.29. Занял в личном зачёте 2 место в старшей возрастной группе. Погода:+12, тепло, солнечно! Отличная погода!
28 мая в 21:04:09
28.05.2024 вторник 14 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 7,49 км за время 36.28. Погода:+3, холодно, облачно, снег, сильный порывистый ветер!
26 мая в 20:11:39
26.05.2024 воскресенье 13 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 7,49 км за время 37.15. Погода:+5, прохладно, облачно, слабый ветер!
25 мая в 20:37:10
25.05.2024 суббота 12 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 7,86 км за время 36.45. Погода:+8, тепло, облачно, влажность воздуха после дождя, слабый ветер! Погода отличная!
23 мая в 20:12:56
23.05.2024 четверг 11 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средне-сильным темпом в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 9,24 км за время 42.14. Погода:+3, облачно, шёл снег с хорошим ветром!
21 мая в 19:29:33
21.05.2024 вторник 10 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег равномерным средним темпом в парке Лес по кругам 2км и 1км и в парке Победа по кругу 0,25км дистанцию 10,11 км за время 52.35. Погода:+6, облачно, ветер, мелкий дождик
19 мая в 18:56:58
19.05.2024 воскресенье 9 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег равномерным средним темпом в парке Лес по кругам 2км и 1км и в парке Победа по кругу 0,25км дистанцию 10,09 км за время 52.09. Погода:+15, очень тепло, солнечно, слабый ветер. Отличная погода!
17 мая в 11:08:49
17.05.2024 пятница 8 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег равномерным средним темпом в парке Лес по кругам 2км и 1км и в парке Победа по кругу 0,25км дистанцию 10,07 км за время 52.28. Погода:+9, тепло, солнечно, слабый ветер. Отличная погода!
15 мая в 21:09:15
15.05.2024 среда 7 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу Всемирный день Семьи. Тренировочный бег равномерным средним темпом в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 10,45 км за время 53.57. Погода:+7, тепло, облачно, слабый ветер!
12 мая в 20:14:31
12.05.2024 воскресенье 6 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный хороший темповый бег в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 9,18 км за время 41.44. Погода:+3, большая влажность после дождя, облачно, слабый ветер!
10 мая в 6:21:32
9.05.2024 четверг 5 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средне-сильным темпом в парке ЛЕС по кругу 2км и 1км дистанцию 9,03 км за время 42.45. Погода:+10, облачно, слабый ветер, дождик, большая влажность, туман
9 мая в 17:10:36
9.05.2024 четверг Забег ПОБЕДЫ. Дневной тренировочный бег средне-сильным темпом в парке ЛЕС по кругу 2км и 1км дистанцию 9,03 км за время 42.45. Погода:+10, тепло, облачно, дождик, слабый ветер, в лесном массиве парка местами туман и большая влажность. Хорошая погода!
5 мая в 19:32:51
5.05.2024 воскресенье 3 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним и сильным темпом с ускорениями 9*0.25 в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 9,18 км за время 43.44. Погода:-1, свежевыпавший снег, облачно, порывистый ветер!
2 мая в 20:00:45
2.05.2024 четверг 2 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 9,18 км за время 46.06. Погода:+1, солнечно, ветер. Отличная погода!
1 мая в 11:36:54
1.05.2024 среда 1 день Ультрамарафона Мая 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в 3 зоне интенсивности в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 7,08 км за время 37.09. Погода:+3, солнечно, ветер. Отличная погода!
30 апр в 16:58:17
30.04.2024 вторник 7 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км дистанцию 7,12 км за время 1:03.09. Погода:+6,тепло, солнечно, ветрено. Погода благоприятная.
29 апр в 20:26:08
29.04.2024 понедельник 7 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км дистанцию 7,08 км за время 1:03.27. Погода:-3, холодно, солнечно, ветер. Погода отличная.
28 апр в 19:22:39
28.04.2024 воскресенье 5 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км и в парке Победа дистанцию 6,17 км за время 55.03. Погода:+4, тепло, солнечно, ветер
Загрузка...