26 апр в 11:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:28 /км | 50:56 |
|
25 апр в 17:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 08:41 /км | 37:58 |
|
23 апр в 10:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:40 /км | 43:35 |
|
Поздравляю, Наташенька!!!👏🏻👏🏻👏🏻 Отличный результат!!!
Любонька, спасибо большое🤗🌺
❤❤❤
21 апр в 20:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:26 /км | 47:20 |
|
18 апр в 11:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 08:55 /км | 41:24 |
|
17 апр в 7:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 08:29 /км | 38:34 |
|
14 апр в 9:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 08:39 /км | 46:23 |
|
14 апр в 9:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 08:11 /км | 28:00 |
|
12 апр в 18:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 08:55 /км | 39:57 |
|
11 апр в 22:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:25 /км | 42:13 |
|
Умничка
Спасибо))
10 апр в 11:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 08:37 /км | 40:21 |
|
9 апр в 20:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 09:01 /км | 39:47 |
|
9 апр в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.39 км | 08:05 /км | 27:26 |
|
7 апр в 7:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 09:01 /км | 37:56 |
|
5 апр в 12:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:51 /км | 44:30 |
|
5 апр в 12:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 07:39 /км | 44:42 |
|
31 мар в 22:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 08:41 /км | 26:24 |
|
23 мар в 21:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 07:27 /км | 21:47 |
|
21 мар в 12:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:05 /км | 48:44 |
|
17 мар в 18:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 07:49 /км | 48:24 |
|
16 мар в 13:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:15 /км | 49:38 |
|
10 мар в 17:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:50 /км | 23:36 |
|
10 мар в 17:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 08:21 /км | 01:02:27 |
|
5 мар в 18:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:47 /км | 01:02:47 |
|
1 мар в 19:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 07:57 /км | 35:09 |
|
29 фев в 9:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:25 /км | 50:30 |
|
27 фев в 21:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:48 /км | 25:45 |
|
26 фев в 14:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 08:19 /км | 27:22 |
|
26 фев в 14:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:23 /км | 50:23 |
|
26 фев в 14:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:40 /км | 38:22 |
|
3 фев в 15:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 07:49 /км | 41:16 |
|
1 фев в 18:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 07:38 /км | 37:52 |
|
31 янв в 16:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:23 /км | 33:34 |
|
29 янв в 0:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 07:54 /км | 19:56 |
|
29 янв в 0:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 07:48 /км | 36:34 |
|
25 янв в 21:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:49 /км | 31:32 |
|
22 янв в 6:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 08:14 /км | 42:40 |
|
6 янв в 16:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 07:35 /км | 24:30 |
|
4 янв в 9:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:56 /км | 48:32 |
|
31 дек 2023 г. в 16:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:04 /км | 14:52 |
|
25 дек 2023 г. в 23:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 08:28 /км | 33:47 |
|
24 дек 2023 г. в 20:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:05 /км | 01:20:53 |
|
23 дек 2023 г. в 13:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 08:22 /км | 45:31 |
|
23 дек 2023 г. в 13:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 09:08 /км | 17:34 |
|
23 дек 2023 г. в 13:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 07:47 /км | 17:32 |
|
20 дек 2023 г. в 23:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 04:28 /км | 31:44 |
|
Великолепно!
8 дек 2023 г. в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 07:25 /км | 46:10 |
|
5 дек 2023 г. в 9:43
После большого перерыва (я не ленилась, чуток приболела) думала и километра не осилю. Но, но ноги то помнят, они ждали и не подвели 😉. Могла бы и больше пробежать, но рисковать пока не буду. Вольюсь в ритм не спеша 😊.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 05:59 /км | 22:40 |
|
20 ноя 2023 г. в 18:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 08:09 /км | 22:56 |
|
19 ноя 2023 г. в 7:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.98 км | 09:02 /км | 01:39:14 |
|
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🥳🎂🎉🥂
Спасибо большое 🥳🤗😘