18 июн 2025 в 23:22:25
Крайняя длительная перед БН)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.31 км | 06:22 /км | 03:19:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Анзор Анзорович
Фотосессию перед БН никто не отменял😎👌😂
Косаш Ирина
Планируется ещё одна🔥😂
Анзор Анзорович
Главное всю плёнку израсходуйте ✋😂
Косаш Ирина
С этим никогда нет проблем😂
Анзор Анзорович
Да я представляю труды фотографа 😂
Анзор Анзорович
Бедный фотограф 😂
Косаш Ирина
Зато какой результат✨😂
15 июн 2025 в 16:27:04
10*150/150
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:59 /км | 01:31:53 |
|
14 июн 2025 в 9:32:15
Лёгкий бег)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.17 км | 06:52 /км | 01:58:07 |
|
Спасибо, Леонид☺️✨
11 июн 2025 в 10:11:37
Это была прогрессивная десятка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.16 км | 05:48 /км | 01:33:47 |
|
Отличная пробежка и темп!🔥
И красочно красивая!
Анастасия, благодарю☺️✨у вас тоже отличный темп и потрясающие фотографии😍😍
Виктор, приятно слышать) вчера было розовое настроение💕
Ты что сменила локацию?)
У Насти фотки прям что надо, профи👌😎
Это была тренировка с Эндорфинами, просто я не успела на общее фото😁
Что-то не похоже на тебя 😂
😂я слишком долго бегала, они уже домой ушли😂
Пока бегала не уснула?🤓😂
Под конец десятки пульс был 170🤪не до сна было😂
10 июн 2025 в 13:06:26
Длительная по плану👌хотелось бы, чтобы это было полегче🙃но увы, не в этот раз)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.28 км | 06:38 /км | 03:07:55 |
|
Ирина, Вы коеативны и беспощадны к киломеьрам! Там держать!
ААА ааа. Клавиатура сбойнула, Вам респект!
Паутину долго ждать, чи как?😎😂
Виктор, благодарю☺️приятно слышать✨
Анзор, паук всегда наготове😎🕷🕸можешь спать спокойно😂
Или наоборот спать беспокойно ✋😂
Или не спать вообще🙃😂
Я практически так и делаю с хроническим недосыпом ✋😂
Живешь для себя изо всех сил?😂
Красавец - паук....или красавичка - паучиха!!!
Для себя было бы в идеале)
Юрий, спасибо☺️приятно✨🕸
Анзор, надо работать в этом направлении😉✨
Кто-нибудь взял бы и научил 😂
Я же профи в этом деле, обращайся😂
10 июн 2025 в 13:02:16
Отметили Global Running Day🏃♀️весело и жарко🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 06:23 /км | 29:39 |
|
7 июн 2025 в 13:53:00
12*100/100, тонизирующая перед длительной)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 07:08 /км | 01:33:43 |
|
6 июн 2025 в 12:58:09
Ровно месяц до Белых Ночей✨готовимся)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 06:40 /км | 01:41:06 |
|
5 июн 2025 в 17:34:47
Эндорфиновый вечер💜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 05:58 /км | 46:25 |
|
1 июн 2025 в 18:27:07
Спустя полгода я решила, что пора возвращаться на wr😁
Фоточки с зелёного марафона от Сбербанка💚на 3 место набегала✨
а сегодня уже восстановительную сбегала🏃♀️
Фоточки с зелёного марафона от Сбербанка💚на 3 место набегала✨
а сегодня уже восстановительную сбегала🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:56 /км | 01:10:08 |
|
Впечатлён! Молодец!
Благодарю✨
Ирина так держать!
Спасибо, Дмитрий☺️Работаем дальше🚀🔥
13 янв 2025 в 17:50:47
Как же здорово бегать зимой без снега😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 05:49 /км | 02:09:26 |
|
Не факт)
😁кому как) зимний трейл окончательно убил мою любовь к снегу😁
Во даешь) чистый кайф🤤
Приезжай в следующем году) оценишь наши леса😁
Да московские тоже неплохие 😂
Нужно сравнить😁
13 янв 2025 в 17:48:50
Немножко ускорений побегала на футбольном поле⚽️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:50 /км | 01:09:03 |
|
13 янв 2025 в 17:42:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 06:47 /км | 01:22:22 |
|
13 янв 2025 в 17:40:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 07:13 /км | 01:04:12 |
|
13 янв 2025 в 17:39:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:53 /км | 01:09:38 |
|
6 янв 2025 в 18:15:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.17 км | 07:09 /км | 02:02:52 |
|
6 янв 2025 в 18:12:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:36 /км | 01:06:48 |
|
6 янв 2025 в 18:04:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 07:28 /км | 01:06:22 |
|
2 янв 2025 в 22:38:22
В этом году нас было очень много на забеге обещаний😍так здорово окружать себя людьми, которые с тобой на одной волне❤️после общего забега, сбегали своим узким кругом бегунов красивую дистанцию, чтобы все наверняка сбылось🙏💫прекрасное начало года✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.26 км | 07:08 /км | 02:24:50 |
|
2 янв 2025 в 22:27:43
Уже второй год 1 января начинается с забега обещаний✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.25 км | 07:09 /км | 02:24:50 |
|
Загрузка...