Друганова Екатерина
| 30 | 24 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Архангельск |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 84 (410.89 км.) |
| События: | 19 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
22 апр в 23:46
Пробежка по набережной
Скульптура "Кудесница со свистулькой"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:23 /км | 27:02 |
|
21 апр в 21:02
Вечерняя пробежка 👌🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:23 /км | 27:20 |
|
18 апр в 16:38
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.41 км | 05:51 /км | 49:15 |
|
16 апр в 20:14
Вечерняя пробежка в метель
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 05:41 /км | 17:45 |
|
7 апр в 18:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:39 /км | 28:21 |
|
2 апр в 14:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:37 /км | 22:30 |
|
31 мар в 15:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 05:26 /км | 34:02 |
|
30 мар в 18:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:44 /км | 05:48 |
|
30 мар в 18:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:28 /км | 43:49 |
|
20 мар в 14:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 05:55 /км | 44:33 |
|
15 мар в 16:41
Пробежка в деревне , скользко , сыро .
Пришла домой с мокрыми ногами )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:15 /км | 31:30 |
|
Вчера на набережной тоже весь промок, лужи становиться препятствиями, а на 9км пронёсшаяся скорая помощь окатила, пришлось завершать пробежку и бегом домой, сушиться
12 мар в 15:55
Весенняя десяточка 🌱🏃🏻♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 05:49 /км | 01:00:18 |
|
9 мар в 13:26
Красивый трек в честь 8 марта 🌷
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 05:30 /км | 23:43 |
|
5 мар в 15:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.55 км | 05:50 /км | 44:09 |
|
4 мар в 15:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 05:39 /км | 35:12 |
|
2 мар в 20:32
Привет весна 🌱
Всем бег ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:41 /км | 28:28 |
|
28 фев в 13:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 05:34 /км | 22:40 |
|
27 фев в 13:30
Весна чувствуется 😌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:46 /км | 28:57 |
|
25 фев в 14:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 06:04 /км | 24:58 |
|
24 фев в 14:28
Хорошая пробежка выходного дня ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:04 /км | 37:11 |
|
21 фев в 13:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:15 /км | 21:58 |
|
20 фев в 13:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:03 /км | 30:18 |
|
18 фев в 14:20
Снежное воскресенье ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 06:15 /км | 21:09 |
|
10 фев в 14:27
Пробежка выходного дня ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 06:12 /км | 32:08 |
|
3 фев в 12:43
Февраль 🤍❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:06 /км | 21:23 |
|
3 фев в 12:28
Февраль 🤍❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:06 /км | 21:23 |
|
28 янв в 14:08
Первая январская пробежка)
Под конец попала под снегопад ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:21 /км | 44:27 |
|
26 янв в 17:11
Здорово покатались с сестрой 🤤⛷️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.88 км | 12:50 /км | 02:06:52 |
|
20 дек 2023 г. в 9:16
Медленная, но пробежка ) с красивой цифрой в свой День Рождения 🎉🎈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 06:49 /км | 22:32 |
|
Самые тёплые пожелания
Спасибо 😌🎉
С Днём Рожденияяяяя!! Пусть исполнится твоё самое заветное желание✨️
Карина, большое спасибо 😌🫶🏻
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! Всех благ лёгких ног и хороших результатов!
Спасибо 😌🫶
3 дек 2023 г. в 20:02
Зимний забег по зимнему 😁❄️⛄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:13 /км | 01:02:30 |
|
1 дек 2023 г. в 15:11
С первым днём зимы ⛄🛷
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:40 /км | 17:02 |
|
30 ноя 2023 г. в 14:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:13 /км | 43:53 |
|
29 ноя 2023 г. в 17:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.83 км | 05:31 /км | 15:38 |
|
26 ноя 2023 г. в 11:34
Интервальная тренировка 5/1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 06:11 /км | 30:01 |
|
25 ноя 2023 г. в 18:03
Интервальная тренировка 3/1
Дневная пробежка в -19°С 👍🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 06:08 /км | 40:14 |
|
23 ноя 2023 г. в 9:38
Утренняя интервальная тренировка 3/2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.97 км | 06:42 /км | 40:01 |
|
12 ноя 2023 г. в 12:23
Пробежка по деревне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:11 /км | 37:06 |
|
Красота😍😍😍
Да 🤩
У вас кроссовки теплые? Две пары носков? А то у меня хоть и 7°С но что-то пальцы ног замёрзли в дождь
Кроссовки сегодня летние было одеты с одной парой термоносков👍🏻
Ногам не холодно, но скользко сегодня )
9 ноя 2023 г. в 9:07
Бег по ледяной корке (в летних кроссовках)
Экстремальненько 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:08 /км | 18:49 |
|
7 ноя 2023 г. в 11:09
Пробежка под дождем 🌧️🏃🏻♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:34 /км | 27:51 |
|
4 ноя 2023 г. в 16:17
Кремниевый забег по берегу моря 🌊🫰🏻🤩
Моя первая 10ка 💪🏻🫣😻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:02 /км | 01:00:32 |
|
Результаты отличные🫰🏻👍🏻🏃🏼♀️🤍
Даже очень 👌🏻
Достойно заработанная медаль💪🏻👏🏻🫶🏻
Молодец, поздравляю)
Спасибо 😌
Браво, Екатерина👏💪 Молодцы вы с Ольгой!!! Мне ещё недельку восстановится и вернуся в бег😉
Большое спасибо . Забег был хороший , погода прекрасная , после ещё белочек встретили в бору)
Восстанавливайтесь Дмитрий 💪🏻
2 ноя 2023 г. в 19:19
Вечерняя пробежка ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:12 /км | 31:12 |
|
Отлично)
Спасибо )
1 ноя 2023 г. в 13:53
Интервальная тренировка 15/3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:14 /км | 33:01 |
|
31 окт 2023 г. в 11:01
Интервальная тренировка 5/1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 06:16 /км | 30:01 |
|
Красота🫰🏻
Мяу )))
Екатерина, молодец! К субботе подготовилась 👍💪а я мимо😔в субботу потянул голеностоп теперь неделю, другую пропущу, на восстановительных процедурах...
Спасибо Дмитрий . Вам скорейшего выздоровления , восстанавливайтесь!
30 окт 2023 г. в 12:31
Интервальная тренировка 3/1
Солнечно , красотаааа 😻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:09 /км | 32:01 |
|
29 окт 2023 г. в 12:26
Интервальная тренировка 3/2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 06:50 /км | 40:03 |
|
28 окт 2023 г. в 8:01
Интервальная тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.98 км | 06:41 /км | 40:01 |
|
Интервалочка - замечательно, разнообразно💪
27 окт 2023 г. в 9:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:59 /км | 30:02 |
|
23 окт 2023 г. в 9:10
Все прикрыто снегом, словно серебром )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:04 /км | 31:53 |
|
Приближение зимы не повод отменять пробежки! Здорово, Екатерина, так держать👏👍💪
Спасибо 😉
Красиво)))
21 окт 2023 г. в 10:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:07 /км | 30:52 |
|
19 окт 2023 г. в 13:26
Пробежка на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 05:42 /км | 21:34 |
|
