4 окт в 9:33:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:15 /км | 36:28 |
|
4 окт в 9:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:15 /км | 36:28 |
|
4 окт в 9:32:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:15 /км | 36:28 |
|
4 окт в 9:31:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:15 /км | 36:28 |
|
25 сен в 14:58:44
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 14.4 км/ч | 47:54 |
|
23 сен в 13:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 13:05:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 13:05:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 13:04:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 13:04:05
Гонка Героев-полигон Прудбой🔥💪Самое мощное мероприятие!!! Спасибо всем членам нашей команды! Сила духа и взаимопомощи были на высоте у каждого из нас!!!💪🔥🔥🔥 Эту гонку мы не забудем никогда!!! Часы подвели и не зафиксировали все 10 км, которые были пройдены, но это мелочь, по сравнению с тем, что мы преодолели на своём пути! И конечно Эверест был серьёзным испытание для всей команды)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 13:01:23
Гонка Героев-полигон Прудбой🔥💪Самое мощное мероприятие!!! Спасибо всем членам нашей команды! Сила духа и взаимопомощи были на высоте у каждого из нас!!!💪🔥🔥🔥 Эту гонку мы не забудем никогда!!! Часы подвели и не зафиксировали все 10 км, которые были пройдены, но это мелочь, по сравнению с тем, что мы преодолели на своём пути! И конечно Эверест был серьёзным испытание для всей команды)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 09:19 /км | 01:08:22 |
|
23 сен в 12:41:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
23 сен в 12:39:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
23 сен в 12:38:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 сен в 12:38:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
23 сен в 12:35:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
23 сен в 12:35:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:56 /км | 34:47 |
|
13 сен в 15:27:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:44 /км | 01:18:22 |
|
13 сен в 15:26:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:44 /км | 01:18:22 |
|
13 сен в 15:26:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:44 /км | 01:18:22 |
|
2 сен в 22:00:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.48 км | 06:15 /км | 03:00 |
|
2 сен в 22:00:11
Ура!!! Снова мы сделалм это!!! 🔥🔥🔥🏃🏃🏃🎊🎊🎊🇷🇺👍 Дети тоже шикарно пробежали!!! Причём все!)))) Большие Умники 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:35 /км | 29:34 |
|
2 сен в 21:56:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.48 км | 06:15 /км | 03:00 |
|
2 сен в 21:55:53
Шикарный забег Гандикап 2024🇷🇺🇷🇺🇷🇺🎊🎊🎊🔥🔥🔥🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:35 /км | 29:34 |
|
23 авг в 10:21:09
Отличная пробежка вдоль моря по набережной Геленджика)))) 🔥🔥🔥🏃🏃🏃👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:24 /км | 51:48 |
|
22 авг в 12:39:25
Продолжает с дочкой готовиться к Гандикапу в Геленджике))) 😉🏃 и дополнительно крутим педали вдоль моря))) 🚴🚴🚴🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 08:12 /км | 08:27 |
|
21 авг в 18:28:47
Тренируюмся с дочкой в Геленджике))) готовимся к Гандикапу на 1 сентября 🏃🏃🏃🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 07:57 /км | 10:11 |
|
19 авг в 20:19:31
Побеждаем себя в Геленджике! 🔥🏃💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.92 км | 06:05 /км | 01:12:35 |
|
19 авг в 20:17:21
Первый забег в этом сезоне в Геленджике! Было сильно, жара, днем 38 температура))) утром больше 32)))шикарное море и крутая атмосфера 💪🔥🔥🔥🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.92 км | 06:05 /км | 01:12:35 |
|
11 авг в 7:47:36
Крутой Ночной Забег в Волгограде!!! 🎊🎊🎊🎈🎈🎈🏃🏃🏃🔥🔥🔥Всех с Праздником - Днем Физкультурника (моя первая профессия🤛👊🤜🥋)!!! Урааа!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:36 /км | 28:00 |
|
6 авг в 0:55:54
ULTRA100 Волжский 🔥🔥🔥 Сильнейшее мероприятие! Практически все время песок под ногами, спуски крутые и подъёмы))) Было тяжело и круто, мы во второй раз побеждаем над собой! 💪🏃🏃🏃🔥🔥🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:59 /км | 46:40 |
|
6 авг в 0:27:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:51 /км | 20:40 |
|
30 июл в 23:49:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 06:40 /км | 24:35 |
|
30 июл в 23:48:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 06:16 /км | 19:23 |
|
24 июл в 1:59:30
Потихоньку готовим дочку к забегу Ультра 100)))так сказать первые ее метры перед стартом))) главное есть сильное желание победить себя 💪🔥🔥🔥🏃🏃🏃 мотивация - двигатель жизненной энергии
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.67 км | 09:06 /км | 06:06 |
|
16 июл в 22:31:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:53 /км | 29:37 |
|
2 июл в 14:13:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 07:09 /км | 39:24 |
|
27 июн в 23:52:44
Отлично прокатился! 🚴🚴🚴🔥
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.82 км | 15.01 км/ч | 01:11:08 |
|
26 июн в 0:17:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 07:00 /км | 30:02 |
|
26 июн в 0:16:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 07:00 /км | 30:02 |
|
20 июн в 19:58:45
В ночное время только на лайте и чуть по чуть))) 🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 07:14 /км | 31:48 |
|
20 июн в 19:57:14
После работы в 22 часа самое то было выплеснуть усталость на стадионе, жаль что охранник не дал закончить 5 км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 07:14 /км | 31:48 |
|
13 июн в 0:58:33
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 12.85 км/ч | 06:04 |
|
13 июн в 0:57:48
Подготовка к забегу России🇷🇺🇷🇺🇷🇺🏃🏃🏃💪👍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 9 км/ч | 08:33 |
|
13 июн в 0:52:05
С Днём России!!! Мира и Добра Всем!!! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺🔥🔥🔥🏃🏃🏃💪💪💪👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:31 /км | 01:15:21 |
|
12 июн в 21:40:42
С Праздником России!!! Нам с любимым братом Сергеем не страшна ни мошка, ни жара в 41 градус, ни Наши любимые Красноармейские горы!!! 💪🔥🔥🔥👍🏃🏃🏃 Бежим к Цели!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:31 /км | 01:15:21 |
|
12 июн в 0:08:14
Прокатился по всему моему Родному и Любимому Красноармейскому району г. Волгограда, побывал практически во многих красивых его местах) шикарная вечерняя велопрогулка, правда было не легко крутить педали в гору 🚴🚴🚴🔥👍 максимальный мой велорекорд по дистанции💪
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.57 км | 15.19 км/ч | 02:00:41 |
|
6 июн в 22:20:36
Шикарная погодка))) круто прокатился) 🚴🚵🚴🚵🔥
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 16.09 км/ч | 01:18:19 |
|
5 июн в 23:19:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:35 /км | 33:24 |
|
5 июн в 23:18:17
Пробежали чуть по чуть с малышами))) 🏃🏃🏃🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:35 /км | 33:24 |
|
Загрузка...