Мишт Павел
| 13 | 16 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 47 |
| Активности: | 344 (3075.54 км.) |
| События: | 42 |
| Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
20 янв в 9:44:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 05:13 /км | 45:00 |
|
17 янв в 10:01:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 06:28 /км | 54:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 янв в 10:33:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:13 /км | 51:00 |
|
15 янв в 9:36:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 05:41 /км | 38:00 |
|
14 янв в 13:00:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:08 /км | 01:02:00 |
|
13 янв в 9:54:52
Первая пробежка, в этом году) Приехали с горнолыжки и вперед!!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 05:56 /км | 40:00 |
|
31 дек 2024 в 16:42:08
Закрываю год 24) Он выдался интересным и разнообразным. Было круто: Пробежал свой первый полумарафон, несколько десяточек)
На 25 поставлены новые интересные амбиционные цели. Но главное что бы все было в удовольствие)
С наступающим!
На 25 поставлены новые интересные амбиционные цели. Но главное что бы все было в удовольствие)
С наступающим!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 05:37 /км | 43:00 |
|
30 дек 2024 в 15:52:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.29 км | 05:40 /км | 47:00 |
|
29 дек 2024 в 18:06:12
Что день грядущий нам готовит? …
Новые вызовы, победы над собой и кучу позитива! Будем на это надеятся, и сами не плошать ))
Новые вызовы, победы над собой и кучу позитива! Будем на это надеятся, и сами не плошать ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 06:00 /км | 01:33:00 |
|
27 дек 2024 в 10:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:14 /км | 01:04:00 |
|
26 дек 2024 в 10:08:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 05:39 /км | 55:00 |
|
25 дек 2024 в 10:28:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 05:52 /км | 48:00 |
|
24 дек 2024 в 20:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 05:58 /км | 38:00 |
|
23 дек 2024 в 10:01:07
220 занятие бегом в этом году )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.80 км | 05:52 /км | 01:21:00 |
|
20 дек 2024 в 10:23:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.24 км | 05:49 /км | 01:17:04 |
|
19 дек 2024 в 10:23:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.67 км | 05:35 /км | 54:00 |
|
18 дек 2024 в 10:21:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 05:38 /км | 52:00 |
|
17 дек 2024 в 11:25:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 05:39 /км | 41:00 |
|
16 дек 2024 в 11:16:32
Вот и к нам пришла зима )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:00 /км | 01:03:00 |
|
как красивоооо!!!😍🤩
Спасибо!
13 дек 2024 в 9:44:07
13 в пятницу 13-ого, бууу!! ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:18 /км | 01:09:00 |
|
12 дек 2024 в 10:13:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 05:45 /км | 01:05:00 |
|
11 дек 2024 в 10:16:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 05:32 /км | 42:00 |
|
10 дек 2024 в 10:49:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:00 /км | 01:18:00 |
|
9 дек 2024 в 10:32:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 05:39 /км | 32:00 |
|
8 дек 2024 в 12:10:35
PushkinRun forever!! )
Второй раз участвую в воскресных пробежках PushkinRun. Очень зашел такой формат. Выбираешь подходящий для себя темп и бежишь себе в хорошей компании, любуясь видами!
Второй раз участвую в воскресных пробежках PushkinRun. Очень зашел такой формат. Выбираешь подходящий для себя темп и бежишь себе в хорошей компании, любуясь видами!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:10 /км | 01:14:00 |
|
6 дек 2024 в 13:01:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:23 /км | 38:00 |
|
5 дек 2024 в 9:54:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.72 км | 05:26 /км | 42:00 |
|
4 дек 2024 в 9:59:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.80 км | 05:42 /км | 56:00 |
|
3 дек 2024 в 9:56:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.48 км | 05:31 /км | 46:53 |
|
2 дек 2024 в 10:16:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.70 км | 05:41 /км | 01:18:00 |
|
29 ноя 2024 в 9:53:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:25 /км | 58:00 |
|
28 ноя 2024 в 11:44:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 05:40 /км | 48:00 |
|
27 ноя 2024 в 11:23:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 05:48 /км | 01:05:00 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 ноя 2024 в 18:50:11
Трекер сообщил что это мой 200 бег в этом году! Юбилейная пробежочка вечером под дождичком))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 06:53 /км | 44:00 |
|
25 ноя 2024 в 10:07:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:24 /км | 58:00 |
|
22 ноя 2024 в 9:53:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 05:22 /км | 45:00 |
|
21 ноя 2024 в 16:44:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 05:46 /км | 43:00 |
|
20 ноя 2024 в 10:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 05:55 /км | 48:00 |
|
17 ноя 2024 в 12:49:12
Отметил ДР утренней пробежкой с PushkinRun. А еще и в новых кроссовках(купил себе подарок на ДР на следующий сезон)
Много новых впечатлений, и от компании и от кроссовок. Li-ning теперь мой новый любимый бренд)) посмотрим, конечно как «старческие» суставы себя поведут ;) но первое впечатление огонь. Удобные и прям супер легкие. Упругости как в моих Hoka нет, но жесткими их не назвать.
Ну а теперь их помыть и в коробку до следующего сезона спрятать )
Много новых впечатлений, и от компании и от кроссовок. Li-ning теперь мой новый любимый бренд)) посмотрим, конечно как «старческие» суставы себя поведут ;) но первое впечатление огонь. Удобные и прям супер легкие. Упругости как в моих Hoka нет, но жесткими их не назвать.
Ну а теперь их помыть и в коробку до следующего сезона спрятать )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 05:48 /км | 01:08:00 |
|
С днем рождения 🎉
Спасибо!
Мои поздравления с прошедшим! Желаю самого главного-крепкого здоровья! В этом году купил 2 пары бренда Ли Нинг , пока что сопоставимо цена /качество
Спасибо!
15 ноя 2024 в 10:10:18
Погода сегодня - просто сказка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:43 /км | 01:03:00 |
|
14 ноя 2024 в 11:06:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.85 км | 06:12 /км | 55:00 |
|
13 ноя 2024 в 10:29:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:37 /км | 45:00 |
|
12 ноя 2024 в 10:23:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 05:46 /км | 01:18:00 |
|
9 ноя 2024 в 11:11:42
Добежал от 5верст до машины, что бы не замерзнуть ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 07:08 /км | 07:43 |
|
9 ноя 2024 в 11:10:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 05:11 /км | 26:33 |
|
8 ноя 2024 в 10:08:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:38 /км | 57:00 |
|
7 ноя 2024 в 9:20:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:00 /км | 32:32 |
|
6 ноя 2024 в 10:40:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.96 км | 05:39 /км | 45:00 |
|
5 ноя 2024 в 18:52:52
Пока собирался на пробежку, пошел дождь. А я в окошко не заглянул…. В итоге немного промок ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 05:56 /км | 01:09:00 |
|
2 ноя 2024 в 11:16:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:18 /км | 01:10:00 |
|
