8 мар в 12:25:22
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:59 /км | 59:58 |
|
7 мар в 9:56:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:52 /км | 58:43 |
|
2 мар в 19:42:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:42 /км | 23:30 |
|
28 фев в 13:30:31
Яркое завершение последней зимней субботы 😁🙃😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:18 /км | 53:01 |
|
27 фев в 19:35:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:59 /км | 29:56 |
|
22 фев в 14:07:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 05:48 /км | 21:03 |
|
22 фев в 14:06:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:04 /км | 40:29 |
|
21 фев в 10:35:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:16 |
|
15 фев в 13:02:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:02 |
|
7 фев в 12:10:46
#20деневный беговой челендж завершён😁😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:38 /км | 33:17 |
|
6 фев в 8:34:45
#19день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 09:45 /км | 36:14 |
|
5 фев в 8:24:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 09:45 /км | 37:12 |
|
4 фев в 8:23:53
#17день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 09:41 /км | 36:57 |
|
3 фев в 8:20:18
#16день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 09:33 /км | 36:13 |
|
2 фев в 8:37:44
#15день Бегошагом на работку 😁🙃😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 09:23 /км | 35:48 |
|
1 фев в 15:30:15
#14 день
Ultra Frost Arrow - Морозная стрела - Месячный Ультра Марафон - Февраль 2026 открыт 😁🙃😉
Ultra Frost Arrow - Морозная стрела - Месячный Ультра Марафон - Февраль 2026 открыт 😁🙃😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:15 /км | 01:10:58 |
|
31 янв в 12:13:22
#13день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.62 км | 05:58 /км | 45:34 |
|
30 янв в 19:07:04
#12день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:09 /км | 43:11 |
|
29 янв в 20:14:02
#11день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:19 /км | 32:14 |
|
28 янв в 19:52:24
Шёл #10день челенджа🚀
Сегодня бег по сугробам😁🙃
Сегодня бег по сугробам😁🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:25 /км | 33:03 |
|
27 янв в 19:05:24
#9день Бегошагом с работки домой 🏘️ по сугробам😁🙃🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 09:52 /км | 34:21 |
|
26 янв в 8:57:36
#8день. ФБегошагом на работку 😁🙃😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.86 км | 09:37 /км | 37:08 |
|
25 янв в 14:19:01
#7день
Прекрасный воскресный, морозный, солнечный денёк 😁🙃😉
Прекрасный воскресный, морозный, солнечный денёк 😁🙃😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 06:01 /км | 01:03:29 |
|
24 янв в 12:16:41
#6день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:45 /км | 40:29 |
|
23 янв в 18:21:37
#5день. Полёт нормальный 🚀😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 05:58 /км | 01:02:31 |
|
22 янв в 8:21:43
#4День
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 09:57 /км | 37:28 |
|
21 янв в 8:40:03
#3День
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.84 км | 09:50 /км | 37:49 |
|
20 янв в 9:14:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 09:40 /км | 36:41 |
|
19 янв в 9:44:54
#1 день. 🚀
20 дневный челендж еднневного бега начат😁
20 дневный челендж еднневного бега начат😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 09:37 /км | 36:12 |
|
18 янв в 14:16:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.93 км | 06:05 /км | 01:06:33 |
|
17 янв в 11:53:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:02 /км | 01:00:21 |
|
7 янв в 13:26:19
Рождественский забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 08:39 /км | 01:17:55 |
|
5 янв в 13:10:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 05:54 /км | 01:01:21 |
|
3 янв в 13:50:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 06:02 /км | 01:04:06 |
|
1 янв в 14:21:59
Вбегаем в новый 2026 год с забега обещаний😁🙃😁🥂🍾🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 06:06 /км | 01:11:29 |
|
30 дек 2025 в 18:49:53
Таков был мой беговой и не только 2025 год😉
🏃♂️Рождественский забег - 10 км /00:48:23⏱️
🏃♂️Казанский марафон - 10 км /00:54:45⏱️
🏃♂️Легкоатлетический пробег посвящённый 80-ой годовщине Победы в ВОВ - 10км /00:52:27⏱️
🏃♂️Забег. РФ - 10 км /00:53:25⏱️
🏃♂️Зеленый марафон - 10 км /00:46:36⏱️
🏃♂️Марафон Белые ночи в Санкт-Петербурге - 10 км /00:50:01⏱️
🚴♂️Брвет победы - 200 км / 12 часов 23 минуты⏱️
🏃♂️Самопреодоление - 27 км /02:54:19⏱️
🏃♂️Полумарафон "Смоленск -2162" - 21 км /01:46:47⏱️
🏃♂️Осенний кросс - 5 км /00:28:24⏱️
🏃♂️Московский марафон - 10 км /00:49:54⏱️
🏃♂️RunClubTrail 2025 - 10 км /01:08:18 ⏱️
🏃♂️Городской зимний полумарафон в Екатеринбурге - 21 км /2:07:51⏱️
🏃♂️Рождественский забег - 10 км /00:48:23⏱️
🏃♂️Казанский марафон - 10 км /00:54:45⏱️
🏃♂️Легкоатлетический пробег посвящённый 80-ой годовщине Победы в ВОВ - 10км /00:52:27⏱️
🏃♂️Забег. РФ - 10 км /00:53:25⏱️
🏃♂️Зеленый марафон - 10 км /00:46:36⏱️
🏃♂️Марафон Белые ночи в Санкт-Петербурге - 10 км /00:50:01⏱️
🚴♂️Брвет победы - 200 км / 12 часов 23 минуты⏱️
🏃♂️Самопреодоление - 27 км /02:54:19⏱️
🏃♂️Полумарафон "Смоленск -2162" - 21 км /01:46:47⏱️
🏃♂️Осенний кросс - 5 км /00:28:24⏱️
🏃♂️Московский марафон - 10 км /00:49:54⏱️
🏃♂️RunClubTrail 2025 - 10 км /01:08:18 ⏱️
🏃♂️Городской зимний полумарафон в Екатеринбурге - 21 км /2:07:51⏱️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:53 /км | 58:55 |
|
Насыщенный год! Супер! 🔥👍
Это был хороший год😁🙃😉
Плотненько 💪🤝
Вот что значит план и дисциплина! Сильно!
20 дек 2025 в 18:54:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:54 /км | 01:22:44 |
|
14 дек 2025 в 14:32:54
10 Зимний городской полумарафон в Екатеринбурге 🙃😁🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:03 /км | 02:07:51 |
|
Поздравляю! 🎉🔥👍
принимай поздравления!
13 дек 2025 в 12:49:24
Мои 5 Вёрст в Екатеринбурге на Плотинке и подготовка к старту на 10-м в Зимнем городском полумарафоне 😁🙃😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 05:31 /км | 27:22 |
|
9 дек 2025 в 17:21:41
Следующий забег уже в Екатеринбурге 😁🙃😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:14 |
|
7 дек 2025 в 11:23:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:10 |
|
5 дек 2025 в 18:03:29
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:01 /км | 01:06:19 |
|
3 дек 2025 в 10:28:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 06:04 /км | 01:31:56 |
|
1 дек 2025 в 10:41:44
Бодрое начало отпуска 😁🙃😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.42 км | 06:08 /км | 01:28:40 |
|
26 ноя 2025 в 20:07:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:13 |
|
23 ноя 2025 в 15:51:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.86 км | 05:59 /км | 01:52:52 |
|
20 ноя 2025 в 19:53:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:09 |
|
17 ноя 2025 в 20:10:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:10 |
|
12 ноя 2025 в 20:09:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:18 |
|
10 ноя 2025 в 20:28:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:06 |
|
Загрузка...