23 апр в 9:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:37 /км | 28:13 |
|
23 апр в 9:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:37 /км | 28:13 |
|
18 апр в 6:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:48 /км | 58:16 |
|
18 апр в 6:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:48 /км | 58:16 |
|
18 апр в 6:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:48 /км | 58:16 |
|
16 апр в 6:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:31 /км | 27:44 |
|
16 апр в 6:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:31 /км | 27:44 |
|
16 апр в 6:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:31 /км | 27:44 |
|
15 апр в 11:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:38 /км | 45:12 |
|
15 апр в 7:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:38 /км | 45:12 |
|
15 апр в 7:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:38 /км | 45:12 |
|
13 апр в 11:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:55 /км | 23:58 |
|
10 апр в 16:34
Половину нормы выполнил 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:21 /км | 53:38 |
|
9 апр в 5:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:38 /км | 28:18 |
|
7 апр в 14:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:33 /км | 55:41 |
|
7 апр в 14:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:33 /км | 55:41 |
|
4 апр в 10:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:46 /км | 28:51 |
|
4 апр в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:46 /км | 28:51 |
|
3 апр в 12:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:27 /км | 33:01 |
|
3 апр в 12:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:27 /км | 33:01 |
|
2 апр в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:55 /км | 29:55 |
|
2 апр в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:55 /км | 29:55 |
|
1 апр в 16:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:34 /км | 55:47 |
|
1 апр в 16:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:34 /км | 55:47 |
|
25 мар в 8:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:02 /км | 30:29 |
|
24 мар в 23:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 05:34 /км | 01:23:54 |
|
24 мар в 23:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 05:34 /км | 01:23:54 |
|
21 мар в 12:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 04:20 /км | 13:09 |
|
21 мар в 12:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 04:20 /км | 13:09 |
|
13 мар в 17:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:07 /км | 30:53 |
|
13 мар в 17:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:07 /км | 30:53 |
|
13 мар в 17:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:07 /км | 30:53 |
|
9 мар в 11:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:08 /км | 41:16 |
|
9 мар в 11:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:08 /км | 41:16 |
|
4 мар в 19:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:49 /км | 50:08 |
|
4 мар в 19:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:49 /км | 50:08 |
|
1 мар в 7:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:00 /км | 01:00:08 |
|
1 мар в 7:44
Весна пришла!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:00 /км | 01:00:08 |
|
28 фев в 13:20
Февраль закрыл, план выполнен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:34 /км | 39:16 |
|
26 фев в 19:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:35 /км | 39:59 |
|
25 фев в 11:27
Отличная погода и лёгкая пробежка на низком пульсе в хорошей компании!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 07:03 /км | 44:14 |
|
23 фев в 14:24
С днем Защитников отечества!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 06:16 /км | 02:24:17 |
|
20 фев в 22:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 05:13 /км | 33:36 |
|
15 фев в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:50 /км | 01:00:12 |
|
13 фев в 17:31
На улице весна! Вот и пробежка за городом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.31 км | 06:03 /км | 02:09:12 |
|
10 фев в 15:00
Выходной и лёгкая пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:44 /км | 57:27 |
|
3 фев в 10:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:51 /км | 58:39 |
|
31 янв в 19:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:37 /км | 20:12 |
|
31 янв в 19:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 05:33 /км | 01:01:44 |
|
30 янв в 6:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:49 /км | 46:42 |
|
Молодец😘
Спасибо 😘