Славнов Михаил

45 14
Подписчики Подписки
Город: Москва
Возраст: 53
Пробежки: 74
КМ: 1131.35 км.
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
«У бега по снегу есть свои особые качества - мягкость, спокойствие, белый пейзаж - и это может заставить вас снова почувствовать себя ребенком». Сегодня мой первый Зимний ПМ!
Дистанция Темп Время Источник
21.01 км 07:31 /км 02:38:00  Загрузка от 06.12.2023 00:00:00 Славнов Михаил
молодец, поздравляем
Благодарю!
Не просто молодец, а молодецИЩЕ!!! 💪😎
Карина, 💟
Победа не всегда означает быть первым. Победа - это когда ты стал лучше, чем был.
Дистанция Темп Время Источник
16.82 км 07:45 /км 02:10:33  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Не спеша, но далеко 👍😄
И по голень в снегу...
Пробежка на выносливость!😁👍
Марафонец со скоростью 20 км/час может пробежать 42 км. Спринтер со скоростью 40 км/час может пробежать только 200 м. Отсюда вывод: не спеши изо всех сил, сбавь обороты в два раза и успеешь в двести раз больше.
Дистанция Темп Время Источник
17.05 км 07:36 /км 02:09:38  Загрузка от 01.12.2023 00:00:00 Славнов Михаил
🤣🤣🤣👍 Эх, сзади еще бегущего медведя не хватает, тогда скорость была бы еще быстрее!🏃🏃🏃🤣🤣🤣
«Каждый человек - спортсмен. Единственная разница в том, что некоторые из нас тренируются, а некоторые нет».
Дистанция Темп Время Источник
11.27 км 07:37 /км 01:25:54  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Как же я вас люблю!
Это точно взаимно! 🤗
И я вас!) 😘
🤣🤣🤣👍
Утренняя пробежка. Что может быть лучше её отсутствия?
Дистанция Темп Время Источник
17.10 км 07:12 /км 02:03:23  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Михаил, ФизкультПривет !!!
Василию - ОСОБЫЙ !!!!!
От "Моих Девочек" !!!
Алексей, физкультСалют! Рад, что вернулся!
Надо, Михаил, НАДО !!!
Сегодня увидел в окно, как три человека занимаются пробежкой, и это смотивировало меня задернуть шторы обратно.
Дистанция Темп Время Источник
17.62 км 07:34 /км 02:13:34  Загрузка от 24.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
🤣🤣🤣🤣👍
Говорят, при утренних пробежках в человеческом мозге активируется участок, отвечающий за оповещение всех вокруг, что ты бегаешь по утрам и вообще молодец.
Дистанция Темп Время Источник
17.08 км 07:15 /км 02:04:03  Загрузка от 22.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
"Эй, марафонцы, поторопитесь! Полумарафонцы съедают всю еду!”
Дистанция Темп Время Источник
21.22 км 06:56 /км 02:27:24  Загрузка от 19.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
На финише -- да. На точках питания -- не факт. Но вообще однажды именно на полумарафоне столкнулся, что весь изотон выхлебали пятёрочники с десяточниками.
На финише -- да. На точках питания -- не факт. Но вообще однажды именно на полумарафоне столкнулся, что весь изотон выхлебали пятёрочники с десяточниками.
Плохая погода всегда выглядит хуже через окно.
Дистанция Темп Время Источник
8.23 км 06:54 /км 56:50  Загрузка от 15.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Пробежка за Победу должна быть только самая длительная и под проливным дождем.
Дистанция Темп Время Источник
28.06 км 07:03 /км 03:18:12  Загрузка от 13.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
— Задачу задали у нас. Ее решал я целый час, И вышло у меня в ответе: Два землекопа и две трети. Самуил Маршак. У меня сегодня почти также. На две трети я стал марафонцем!
Дистанция Темп Время Источник
28.06 км 07:03 /км 03:18:12  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
– А я сегодня утром встал пораньше и побежал в парк на пробежку. Бегу, а навстречу мне инопланетяне ... – Да ладно врать. Никогда не поверю, что ты утром встал и побежал...
Дистанция Темп Время Источник
8.53 км 06:51 /км 58:33  Загрузка от 10.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
😂😂😂😂😂👍👍👍👍
Отличная мотивашка!🤣🤣🤣👍
Продлевает, ага. Но в данном случае -- ненадолго.
Кожа водонепроницаемая. Никаких оправданий - беги!
Дистанция Темп Время Источник
8.34 км 06:52 /км 57:17  Загрузка от 08.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Респект!!!
Мишка молодец...
Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить.
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 06:58 /км 02:28:47  Загрузка от 05.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
"Есть такое твёрдое правило. Встал поутру, умылся, привёл себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету», - говорил Маленький принц из сказки Антуана де Сент-Экзюпери.
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 06:58 /км 02:28:47  Загрузка от 05.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
В честь праздника решил ПМ, давно что-то его не бегал. По сравнению с этим деревянным истуканом, я в беге самый быстрый!
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 06:58 /км 02:28:47  Загрузка от 05.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил
Отличный темп! 😁👍🏃
Да ладно. Хотя беговой клуб "Улитки и черепашки" меня принимает
Я, одна из членов этого замечательного "клуба", официально заявляю: Миша, ты одна из самых быстрых 🐌 из всех нас 🐢!)))Мы не для скорости ради, а удовольствия для! 😄
Поправочка☝️...ОДИН из самых...😇
Я тоже завсегдатай этого клуба: улитка 🐌 и черепаха Тартилла🐢 в одном лице!🤪🤣😄
Бегай, чтобы жить. Но не живи, чтобы бегать.
Дистанция Темп Время Источник
8.22 км 06:57 /км 57:13  Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Славнов Михаил