26 июл в 9:21:32
Всем Добра! )) 67 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 05:32 /км | 20:11 |
|
24 июл в 20:47:44
Всем добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:43 /км | 23:39 |
|
24 июл в 11:30:08
Вечерняя с половинкой ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.60 км | 05:28 /км | 01:20:00 |
|
24 июл в 11:28:25
Всем Добра!)) Набор высот 70 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 05:41 /км | 20:57 |
|
19 июл в 23:12:21
Всем Добра! )) С половинкой )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 06:03 /км | 39:00 |
|
19 июл в 11:03:21
Всем Добра!)) Набор высот 56 м ;) Кто как поднимает гемоглабин? ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 05:04 /км | 18:14 |
|
18 июл в 9:45:30
Всем Добра! )) 66 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 05:41 /км | 20:52 |
|
16 июл в 11:06:27
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 05:38 /км | 18:19 |
|
9 июл в 23:03:29
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 05:17 /км | 21:27 |
|
9 июл в 10:03:28
Всем Добра!)) 65 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 05:13 /км | 19:17 |
|
8 июл в 19:23:15
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 05:43 /км | 27:45 |
|
8 июл в 10:11:54
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 05:02 /км | 05:54 |
|
5 июл в 20:27:11
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 05:31 /км | 14:02 |
|
Интересно, когда я буду бегать в таком темпе?)
Через год ;)
Уже скоро, ура!!!😆
5 июл в 9:48:48
Всем Добра! Ура! ЖАРА! )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.74 км | 05:01 /км | 08:45 |
|
4 июл в 9:40:28
Всем Добра!)) Пока жара: ночью лучше, чем днём;) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 05:26 /км | 20:16 |
|
2 июл в 11:20:48
Всем Добра!)) Набор высот 65 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 05:29 /км | 20:27 |
|
1 июл в 22:18:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:00 /км | 14:00 |
|
1 июл в 22:17:33
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:40 /км | 01:00:13 |
|
1 июл в 18:58:31
Всем Добра!)) +31 С, набор высот 85 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 05:27 /км | 37:02 |
|
1 июл в 10:20:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 05:27 /км | 19:38 |
|
27 июн в 22:49:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.44 км | 05:29 /км | 01:57:44 |
|
27 июн в 22:49:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 04:30 /км | 18:07 |
|
27 июн в 13:12:09
Всем Добра!)) С 4 кг рюкзачком ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.37 км | 04:29 /км | 10:40 |
|
25 июн в 22:30:23
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 04:39 /км | 16:16 |
|
25 июн в 10:44:13
Всем Бобра! ;) 55 м набор высот )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 04:47 /км | 17:07 |
|
24 июн в 20:53:49
Всем Добра! )) Бег с баулами туалетной бумаги! Услада!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 04:42 /км | 17:52 |
|
24 июн в 10:15:02
Всем Добра!)) 65 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 04:53 /км | 17:53 |
|
23 июн в 20:14:07
Всем Добра!)) Наслажденье с Половинкой по вечернему бору! ) А запахи, то запахи - закачаешься!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:29 /км | 42:18 |
|
21 июн в 20:48:47
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 04:51 /км | 17:26 |
|
21 июн в 9:35:43
Всем Добра!)) 70 м набор высот, 2 кг рюкзачишка ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 05:00 /км | 18:27 |
|
19 июн в 9:26:36
Всем Добра!)) 73 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 05:08 /км | 19:07 |
|
18 июн в 23:23:08
2 половинки целого вдоль ночного Калужского моря :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 06:15 /км | 57:49 |
|
18 июн в 21:41:05
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 04:40 /км | 17:40 |
|
18 июн в 11:25:05
Всем Добра!)) 65 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 04:59 /км | 17:07 |
|
17 июн в 18:51:27
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 04:32 /км | 17:45 |
|
17 июн в 10:50:04
Всем Добра!)) Набор высот 75 м ,)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 05:06 /км | 19:22 |
|
14 июн в 20:50:53
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 05:13 /км | 08:54 |
|
14 июн в 10:20:42
Всем Добра! )) Набор высот 65 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 04:58 /км | 17:47 |
|
11 июн в 18:09:03
Всем Добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 04:53 /км | 17:48 |
|
11 июн в 10:54:36
Всем Добра!)) Набор высот 75 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 05:07 /км | 19:23 |
|
10 июн в 21:08:41
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.84 км | 05:44 /км | 22:02 |
|
10 июн в 9:22:40
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 05:10 /км | 11:54 |
|
8 июн в 21:20:15
Вечерняя пробежка с Половинкой по бору ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:58 /км | 32:56 |
|
7 июн в 19:36:41
Прерванный полёт))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.86 км | 04:52 /км | 04:10 |
|
7 июн в 10:49:17
Всем Добра!)) Набор высот 67 м, рюкзак ~ 2 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 05:10 /км | 18:49 |
|
5 июн в 20:05:50
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.83 км | 04:47 /км | 18:22 |
|
5 июн в 11:09:58
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.84 км | 05:04 /км | 19:28 |
|
4 июн в 19:49:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:43 /км | 14:13 |
|
4 июн в 10:55:12
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:20 /км | 16:00 |
|
4 июн в 10:54:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.75 км | 05:12 /км | 19:30 |
|
Загрузка...