23 мар в 15:04:00
Всем Добра!)) Россошь ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:28 /км | 05:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
23 мар в 15:00:03
Всем Добра!)) Село Возрождение. 3-ий день соревнований по спорт. ориентированию близь Геленджика ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:34 /км | 43:36 |
|
20 мар в 21:00:40
Всем добра!)) Рюкзак ~10 кг, с горки ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 06:11 /км | 22:40 |
|
20 мар в 14:09:27
Всем Добра!)) Бег по "в обеденным" делам ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:15 /км | 10:33 |
|
20 мар в 9:54:27
Всем Добра! )) ~77 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 05:25 /км | 19:20 |
|
19 мар в 20:46:33
Всем Добра!)) С половинкой и Мартом ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 05:30 /км | 41:19 |
|
19 мар в 13:55:13
Всем Добра!)) Аккуратней: где-то лёд! ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 05:31 /км | 07:17 |
|
19 мар в 9:33:46
Всем Добра!)) Набор высот 80 м, рюкзак ~ 5 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 05:59 /км | 21:28 |
|
18 мар в 21:09:55
Всем Добра!)) С горочки ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 05:03 /км | 41:47 |
|
Красиво 😍
Согласен! Нашмир прекрасен и многоранен как алмаз! Надо страться не уставать его ценить
Впрочем как и отголоски прекрасногор в себе
18 мар в 9:18:21
Всем Добра!)) Говорят: 81 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 05:39 /км | 19:52 |
|
17 мар в 22:09:40
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:22 /км | 22:04 |
|
17 мар в 12:06:02
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.53 км | 05:15 /км | 02:47 |
|
15 мар в 22:26:03
Всем Добра!)) Втроём с Мартом! ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 06:46 /км | 30:07 |
|
15 мар в 22:24:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.33 км | 06:15 /км | 02:04 |
|
14 мар в 22:31:58
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 05:26 /км | 19:40 |
|
14 мар в 10:23:38
Всем Добра!)) 76 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:30 /км | 19:35 |
|
13 мар в 21:04:05
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 05:43 /км | 21:14 |
|
13 мар в 9:24:55
Всем Добра!)) Набор высот ~76 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 05:35 /км | 19:37 |
|
12 мар в 20:34:03
Всем Добра!)) Включил паузу и забыл ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 05:34 /км | 15:07 |
|
12 мар в 10:35:11
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 05:23 /км | 19:48 |
|
11 мар в 21:40:24
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 05:11 /км | 20:14 |
|
11 мар в 11:20:33
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 05:43 /км | 20:12 |
|
11 мар в 11:16:40
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 05:47 /км | 20:26 |
|
7 мар в 9:20:06
Всем добра!)) Набор высот 75 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 05:24 /км | 18:49 |
|
6 мар в 21:08:36
Всем Добра!)) С горки, рюкзак ~ 5 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 05:20 /км | 43:38 |
|
6 мар в 12:15:47
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 05:32 /км | 19:28 |
|
5 мар в 11:29:25
Всем Добра! )) На полпути подобрала девушка на машине))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 06:09 /км | 10:25 |
|
5 мар в 11:26:53
Всем Добра!)) 77 м набор высот ;) Скользко!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:06 /км | 21:27 |
|
4 мар в 12:36:46
Всем добра!)) 77 м набор высот, ~ 5 кг рюкзачок ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 06:22 /км | 22:16 |
|
3 мар в 19:18:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 06:12 /км | 23:10 |
|
3 мар в 12:45:05
Всем Весеннего Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 05:19 /км | 13:31 |
|
28 фев в 9:50:41
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 05:49 /км | 20:10 |
|
27 фев в 14:59:53
Всем Добра!)) Набор высот 77 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:49 /км | 20:29 |
|
26 фев в 9:40:10
Всем Добра и лёгких ног!)) 80 м набор высот ;) А Солнце, Солнце то какое!!!🌞🌞🌞 И небо, которое можно пить!👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 05:29 /км | 20:12 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./89d3a0bce004d945c3d412932349f013.jpg)
25 фев в 22:09:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 06:01 /км | 21:56 |
|
25 фев в 11:08:04
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 05:46 /км | 20:27 |
|
24 фев в 9:42:54
Всем Добра! ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.42 км | 05:33 /км | 13:28 |
|
21 фев в 9:51:47
Всем Добра!)) 75 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 05:59 /км | 21:13 |
|
20 фев в 22:02:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.75 км | 05:30 /км | 20:40 |
|
20 фев в 10:16:36
Всем Добра!)) 78 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 05:47 /км | 20:52 |
|
19 фев в 10:23:11
Всем Добра и лёгких ног!)) Набор высот ~ 80 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:04 /км | 21:09 |
|
17 фев в 9:54:17
Доброго добра всем!)) 82 м набор высот, 5 кг рюкзачок;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 06:37 /км | 23:22 |
|
16 фев в 18:23:09
Всем Добра!)) С чадушком) Набор высот 88 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:44 /км | 57:55 |
|
13 фев в 20:56:59
Всем Добра!)) С горки с рюкзаком ~ 5 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 05:54 /км | 49:53 |
|
Ну с рюкзаком вообще супер) 😉
Спасибо, Маша! С работы домой с вкусняшкой домашним👍)
13 фев в 9:41:28
Всем Добра!)) Набор высот 83 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:12 /км | 22:06 |
|
12 фев в 20:09:26
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:01 /км | 30:15 |
|
12 фев в 9:48:52
Всем Добра и лёгких ног!)) 80 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:12 /км | 25:22 |
|
11 фев в 9:39:26
Всем Добра!)) Набор высот 81 м
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:21 /км | 22:36 |
|
10 фев в 22:18:46
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.60 км | 06:44 /км | 04:04 |
|
10 фев в 22:12:11
Всем добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 05:34 /км | 46:12 |
|
Загрузка...