30 мая в 11:12:53
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.42 км | 06:49 /км | 09:41 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 мая в 11:11:54
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 05:22 /км | 18:58 |
|
30 мая в 11:07:57
Всем Добра!)) 70 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 06:21 /км | 27:36 |
|
30 мая в 11:06:13
Всем Добра!)) По делам, по городу ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 04:59 /км | 24:38 |
|
30 мая в 11:04:46
И из-за туч нам светит солнце!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 05:36 /км | 19:18 |
|
27 мая в 23:40:53
Всем Добра! )) С сыном, любимой и собанделем ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 05:12 /км | 13:07 |
|
27 мая в 22:02:13
Всем Добра!)) Домой!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 05:24 /км | 19:41 |
|
27 мая в 22:00:46
Всем Добра!)) На работцу ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.91 км | 06:37 /км | 12:39 |
|
27 мая в 21:59:38
Всем Добра!)) 2 куска пиццы с любимой и собанделем по новёхонькой резиночке, под бдительным взором новёхоньких фонариков ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 05:27 /км | 17:19 |
|
27 мая в 21:57:26
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 05:18 /км | 19:05 |
|
27 мая в 21:56:21
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 06:01 /км | 07:54 |
|
26 мая в 11:14:13
Всем Добра! )) ~67 м набор высот, рюкзак ~ 5 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:36 /км | 19:36 |
|
24 мая в 10:16:04
Всем Добра!)) Домой по летнему городу ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.92 км | 05:36 /км | 21:59 |
|
23 мая в 12:51:05
Всем Добра и классной пятницы!)) 75 м набор высот, рюкзак ~ 5 кг ;) Солнце - просто великолепнейшее!👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 05:12 /км | 18:34 |
|
23 мая в 12:48:37
Всем Добра!)) Пешком от шпал до дома)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 08:28 /км | 24:41 |
|
21 мая в 13:05:28
Всем Добра!)) В высь примерно 74 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 05:33 /км | 20:28 |
|
21 мая в 13:03:21
Всем Добра!)) С горочки домой;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 05:22 /км | 20:05 |
|
19 мая в 13:31:03
Всем Добра!)) ~ 80 м набор высоты ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 05:30 /км | 19:19 |
|
19 мая в 13:29:34
Всем Добра и лёгких ног! ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 05:31 /км | 05:58 |
|
19 мая в 13:28:19
Всем Добра!!) На работцу, в горку ~ 80 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 05:30 /км | 19:19 |
|
14 мая в 20:53:46
Всем Добра и лёгких ног!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 04:55 /км | 18:32 |
|
14 мая в 20:11:22
Всем Добра!)) Набор высоты 80 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 05:20 /км | 17:25 |
|
13 мая в 12:53:18
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:45 /км | 20:17 |
|
13 мая в 12:52:30
С днём Великой Победы! УРА!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:45 /км | 20:17 |
|
30 апр в 21:35:46
Всем Добра!)) Прекрасная весна!👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.77 км | 06:10 /км | 29:26 |
|
25 апр в 12:29:40
Всем Добра!)) ~80 м набор высоты ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 05:40 /км | 20:28 |
|
Женя, спасибо за постоянное добро!)
Пожалуйста)
25 апр в 12:28:00
Всем Добра! )) Ночная прогулка с поезда ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 09:19 /км | 30:02 |
|
23 апр в 20:16:12
Всем Добра!)) На собрание полупешком )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.29 км | 08:26 /км | 19:19 |
|
23 апр в 12:19:21
Всем Добра! )) Пешком с овощами через чудеснейший весенний лес наполненный птичьими трелями!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.33 км | 09:38 /км | 41:47 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./32843f5747eb16e8bb3dc4adf6f9f09d.jpg)
23 апр в 12:17:01
Всем всего самого Светлого!)) Домой с горочки, с рюкзачком ~ 5 кг ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 05:05 /км | 19:49 |
|
22 апр в 11:14:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 05:36 /км | 20:13 |
|
22 апр в 11:13:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 05:35 /км | 21:51 |
|
22 апр в 11:12:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 05:37 /км | 19:54 |
|
19 апр в 16:26:22
Всем Добра! )) Праздник ориентирования "Протвинские сосны" ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 08:15 /км | 01:08:35 |
|
17 апр в 19:50:02
Всем Добра!)) ~ 80 м набор высот ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 05:40 /км | 20:41 |
|
17 апр в 19:46:07
Всем Добра!)) С горочки ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 05:06 /км | 18:58 |
|
16 апр в 19:21:17
Всем Добра!)) Набор высот ~ 80 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 05:37 /км | 20:17 |
|
16 апр в 19:19:24
Всем Добра!)) Домой с горочки;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 04:46 /км | 17:28 |
|
15 апр в 9:16:00
Всем Добра! )) Набор высот ~ 80 м ;) 0,5 км не записал)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 05:58 /км | 17:23 |
|
14 апр в 20:03:47
Всем Добра!)) Домой, да с горочки, но "прерванный полёт" ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:11 /км | 26:08 |
|
14 апр в 9:31:44
Всем Добра!)) Набор высот ~ 79 м ;) Как весна-то развернулась!🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 05:32 /км | 19:44 |
|
11 апр в 9:33:06
Всем Добра!)) По весеннему солнышку так приятно бежать!👍 Рюкзак ~ 3 кг, набор высот ~ 81 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.95 км | 06:21 /км | 18:45 |
|
8 апр в 20:30:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.77 км | 05:37 /км | 09:57 |
|
8 апр в 9:30:28
Всем Добра!)) На работцу с набором высот ~ 81 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 05:52 /км | 21:31 |
|
7 апр в 18:43:59
Всем Добра!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:36 /км | 18:50 |
|
7 апр в 9:52:37
Всем Добра!)) 80 м набор высот на работцу ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 06:17 /км | 23:09 |
|
7 апр в 9:51:30
Всем Добра!)) По снежку домой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.59 км | 06:36 /км | 17:06 |
|
7 апр в 9:49:50
Всем Добра!)) За подарочком любимой ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.82 км | 06:35 /км | 05:24 |
|
6 апр в 11:15:10
Всем Добра! )) По снежку с набором высот ~ 81 м ;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 06:01 /км | 21:44 |
|
6 апр в 1:06:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 05:41 /км | 22:08 |
|
Загрузка...