Сегодня в 4:32:06
Морозы спали до 25, в 41 пробежалась в манеже, но там плохо работал GPS, результат не правильный, пришлось не загружать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 08:36 /км | 43:58 |
|
17 янв в 4:59:59
Отказался телефон считать пробежку, замерз😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 08:28 /км | 36:52 |
|
Жуть. Холодно!
Это просто героизм!!! В моей голове не укладываются такие температуры .
16 янв в 6:13:29
- 34, мороз
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:35 /км | 26:18 |
|
15 янв в 4:47:16
Мороз
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 08:33 /км | 34:44 |
|
14 янв в 4:43:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:53 /км | 36:26 |
|
13 янв в 4:49:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 08:55 /км | 38:28 |
|
12 янв в 6:28:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 08:46 /км | 36:31 |
|
11 янв в 5:59:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:05 /км | 45:46 |
|
10 янв в 5:31:11
За ночь выпал снег, большие сугробы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 09:27 /км | 28:46 |
|
9 янв в 6:04:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 08:41 /км | 01:27:53 |
|
8 янв в 6:44:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 08:37 /км | 01:27:20 |
|
7 янв в 7:17:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:43 /км | 01:28:10 |
|
6 янв в 7:59:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:28 /км | 01:25:31 |
|
4 янв в 6:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:33 /км | 26:33 |
|
3 янв в 7:07:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:19 /км | 42:02 |
|
2 янв в 6:27:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:15 /км | 01:06:40 |
|
1 янв в 10:18:15
С Новым беговым годом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:43 /км | 44:05 |
|
31 дек 2025 в 7:26:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 09:10 /км | 28:53 |
|
27 дек 2025 в 4:39:26
Морозно и снежно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 09:04 /км | 45:54 |
|
26 дек 2025 в 3:30:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:32 /км | 35:02 |
|
25 дек 2025 в 6:09:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:24 /км | 42:27 |
|
24 дек 2025 в 3:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 08:58 /км | 36:52 |
|
23 дек 2025 в 4:14:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 09:00 /км | 37:30 |
|
22 дек 2025 в 5:37:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 08:46 /км | 36:26 |
|
21 дек 2025 в 7:00:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:47 /км | 01:28:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
20 дек 2025 в 6:16:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:47 /км | 01:28:52 |
|
19 дек 2025 в 4:50:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:25 /км | 43:00 |
|
18 дек 2025 в 3:31:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 08:53 /км | 36:16 |
|
17 дек 2025 в 3:50:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:46 /км | 35:57 |
|
16 дек 2025 в 4:23:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:31 /км | 43:02 |
|
15 дек 2025 в 8:14:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 09:02 /км | 28:30 |
|
14 дек 2025 в 5:12:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 09:01 /км | 01:04:07 |
|
13 дек 2025 в 5:50:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:48 /км | 53:26 |
|
12 дек 2025 в 9:01:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 08:34 /км | 44:12 |
|
11 дек 2025 в 5:25:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 08:32 /км | 26:33 |
|
10 дек 2025 в 4:31:53
Мороз стоит, - 28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 08:44 /км | 27:58 |
|
9 дек 2025 в 4:23:49
Мороз, - 25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:45 /км | 44:42 |
|
8 дек 2025 в 6:09:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:21 /км | 34:17 |
|
7 дек 2025 в 6:28:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 09:02 /км | 01:31:24 |
|
6 дек 2025 в 5:53:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 08:38 /км | 01:27:17 |
|
5 дек 2025 в 6:26:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:42 /км | 44:23 |
|
4 дек 2025 в 4:18:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 08:24 /км | 43:42 |
|
3 дек 2025 в 4:27:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:33 /км | 43:14 |
|
2 дек 2025 в 4:28:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:46 /км | 53:14 |
|
1 дек 2025 в 7:12:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:37 /км | 43:34 |
|
30 ноя 2025 в 5:55:08
Мороз, - 30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 08:16 /км | 41:54 |
|
Вера, беготня в такую морозяку - это подвиг!!! Поздравляю с завершением ноября! ))
Спасибо!
29 ноя 2025 в 6:20:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:42 /км | 01:27:58 |
|
28 ноя 2025 в 5:17:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:37 /км | 26:43 |
|
27 ноя 2025 в 7:12:00
Гололед
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 09:19 /км | 37:41 |
|
Красивый глянец! Тут бы не получить травму. Я всё, приобрел кроссы с динамическими шипами и не обращаю внимания на такое, просто бегу. Эксперименты провел всякие, кроме постоянного трабла с устойчивостью и набивания стопы когтями, нифига хорошего не получалось. Ну нет кайфа от такой беготни.
Ну да
26 ноя 2025 в 4:11:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 08:29 /км | 51:26 |
|
Загрузка...