18 апр в 11:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:03 /км | 01:41:19 |
|
16 апр в 10:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:57 /км | 01:39:20 |
|
14 апр в 11:25
Первая 20-ка в этому году. Было "весело"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:49 /км | 01:36:34 |
|
12 апр в 11:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:40 /км | 46:51 |
|
12 апр в 11:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:55 /км | 29:36 |
|
10 апр в 13:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:40 /км | 46:47 |
|
10 апр в 13:07
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:38 /км | 17:00 |
|
8 апр в 10:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:53 /км | 48:57 |
|
8 апр в 10:17
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:25 /км | 16:20 |
|
4 апр в 10:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.72 км | 05:32 /км | 01:10:33 |
|
3 апр в 10:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:33 /км | 55:35 |
|
1 апр в 10:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 05:13 /км | 01:08:02 |
|
31 мар в 10:16
По рыхлому снегу то ещё "удовольствие" бежать🥵 но деваться некуда, бегать надо потихоньку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:38 /км | 56:31 |
|
26 мар в 9:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.40 км | 05:23 /км | 01:12:20 |
|
24 мар в 10:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 05:52 /км | 01:17:43 |
|
21 мар в 9:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:57 /км | 49:39 |
|
18 мар в 10:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:03 /км | 50:38 |
|
17 мар в 10:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:00 /км | 50:09 |
|
14 мар в 10:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:10 /км | 51:48 |
|
12 мар в 9:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:10 /км | 51:53 |
|
10 мар в 10:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:20 /км | 53:29 |
|
7 мар в 10:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:09 /км | 51:40 |
|
4 мар в 10:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:12 /км | 52:12 |
|
29 фев в 10:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:14 /км | 52:29 |
|
25 ноя 2023 г. в 11:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:07 /км | 01:42:32 |
|
22 ноя 2023 г. в 11:45
Первый забег по снегу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:35 /км | 01:23:59 |
|
20 ноя 2023 г. в 11:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:08 /км | 01:42:44 |
|
16 ноя 2023 г. в 11:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:10 /км | 01:43:42 |
|
9 ноя 2023 г. в 10:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:09 /км | 01:43:21 |
|
5 ноя 2023 г. в 12:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:13 /км | 01:44:28 |
|
2 ноя 2023 г. в 11:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 04:59 /км | 01:39:47 |
|
26 окт 2023 г. в 11:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 04:52 /км | 01:37:42 |
|
23 окт 2023 г. в 11:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:02 /км | 01:41:01 |
|
22 окт 2023 г. в 12:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:11 /км | 20:49 |
|
22 окт 2023 г. в 12:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.71 км | 04:56 /км | 01:32:24 |
|
19 окт 2023 г. в 11:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:12 /км | 01:44:09 |
|
16 окт 2023 г. в 12:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:08 /км | 01:17:16 |
|
15 окт 2023 г. в 10:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:02 /км | 01:40:51 |
|
12 окт 2023 г. в 12:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:05 /км | 01:41:50 |
|
8 окт 2023 г. в 18:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:57 /км | 01:39:19 |
|
5 окт 2023 г. в 11:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:37 /км | 01:32:34 |
|
2 окт 2023 г. в 11:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:49 /км | 01:36:33 |
|
1 окт 2023 г. в 17:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:09 /км | 30:49 |
|
1 окт 2023 г. в 17:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 04:59 /км | 01:14:53 |
|
25 сен 2023 г. в 10:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:11 /км | 01:43:53 |
|
24 сен 2023 г. в 11:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:52 /км | 01:37:42 |
|
21 сен 2023 г. в 13:06
Золотая осень пришла в нашу рощу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:45 /км | 01:35:18 |
|
18 сен 2023 г. в 14:21
Сегодня на лайте 15+5.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:36 /км | 28:06 |
|
18 сен 2023 г. в 14:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:02 /км | 01:15:37 |
|
17 сен 2023 г. в 10:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:37 /км | 01:32:33 |
|
