Гребенщиков Роман

24 5
Подписчики Подписки
Город: Балашиха
Возраст: 40
Пробежки: 192
КМ: 2438.61 км.
Клуб: Преданные Б(е)гу Преданные Б(е)гу
Скоро придется менять рантастик. Буду использовать до февраля.
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:15 /км 26:25  Загрузка от 24.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Пробираясь по сугробам 🚶
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:51 /км 29:23  Загрузка от 18.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:33 /км 55:35  Загрузка от 17.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
6км+ скакалка
Дистанция Темп Время Источник
6.32 км 05:23 /км 34:02  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Неспешная 10-ка
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:23 /км 54:01  Загрузка от 10.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:03 /км 50:42  Загрузка от 04.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:03 /км 50:42  Загрузка от 04.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
После бега прыгал на скакалке
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:57 /км 24:48  Загрузка от 03.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Выскочил на 5-у
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:57 /км 24:48  Загрузка от 03.02.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:25 /км 27:16  Загрузка от 27.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:25 /км 27:16  Загрузка от 27.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:32 /км 55:32  Загрузка от 20.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
По расписанию
Дистанция Темп Время Источник
11.18 км 05:59 /км 01:07:01  Загрузка от 14.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Было холодно смазка в суставах замерзла 😂 Основной трекер не отследил, только браслет
Дистанция Темп Время Источник
6.27 км 05:56 /км 37:16  Загрузка от 13.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 06:04 /км 01:37:19  Загрузка от 08.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Закрываю выходные
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 06:04 /км 01:37:19  Загрузка от 08.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
14.02 км 05:58 /км 01:23:50  Загрузка от 06.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Не много проветрился ❄️🌬️
Дистанция Темп Время Источник
14.02 км 05:58 /км 01:23:50  Загрузка от 06.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:47 /км 01:09:30  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Выскочил в мороз.
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:47 /км 01:09:30  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:47 /км 01:09:30  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Гребенщиков Роман
31 дек 2023 г. в 18:14
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:19 /км 53:24  Загрузка от 31.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
31 дек 2023 г. в 12:44
Последняя тренировка в этом году 🥹. Закрываю год. Всех с наступающим!!!
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:19 /км 53:24  Загрузка от 31.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
30 дек 2023 г. в 14:11
Перепрыгивая лужи в декабре🤦
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:20 /км 26:45  Загрузка от 30.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
24 дек 2023 г. в 11:33
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 05:29 /км 55:06  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
23 дек 2023 г. в 12:02
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:06 /км 25:43  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
17 дек 2023 г. в 11:15
Было больше похоже на катание на лыжах, чем на бег 😏
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:23 /км 53:59  Загрузка от 17.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
10 дек 2023 г. в 13:41
Скоростная 5-ка
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:53 /км 24:32  Загрузка от 10.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
10 дек 2023 г. в 13:01
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:53 /км 24:32  Загрузка от 10.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
9 дек 2023 г. в 12:57
Пытаюсь держать летний темп😏
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 04:22 /км 43:50  Загрузка от 09.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
3 дек 2023 г. в 11:21
Хорошо бежалось 🥹
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 04:59 /км 50:00  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
3 дек 2023 г. в 11:01
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 04:59 /км 50:00  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
2 дек 2023 г. в 11:38
Открыл сезон падений 😉
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:25 /км 54:18  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
26 ноя 2023 г. в 12:53
Тренировка по расписанию. Сегодня получилось немного быстрее чем вчера.
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:15 /км 52:42  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
25 ноя 2023 г. в 11:14
Погода и дворники не дают развить крейсерскую скорость 😏
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:25 /км 54:24  Загрузка от 25.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
19 ноя 2023 г. в 11:17
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:35 /км 22:59  Загрузка от 19.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
19 ноя 2023 г. в 11:45
Решил разогнаться пока есть сцепка с асфальтом 🏃🏻🌬️
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:35 /км 22:59  Загрузка от 19.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
18 ноя 2023 г. в 11:46
Пробежка по расписанию
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 04:56 /км 49:33  Загрузка от 18.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
18 ноя 2023 г. в 11:36
Первая пробежка в мороз ❄️
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 04:56 /км 49:33  Загрузка от 18.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
12 ноя 2023 г. в 12:22
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:46 /км 02:02:01  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
12 ноя 2023 г. в 12:08
Давно не бегал
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:46 /км 02:02:01  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
29 окт 2023 г. в 11:34
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:06 /км 01:01:25  Загрузка от 29.10.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман
28 окт 2023 г. в 13:10
Первая зимняя пробежка. Включаю полный привод и зимнюю передачу. Нужно покупать шипы на кроссовки. Очень скользко🏃
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:21 /км 53:41  Загрузка от 28.10.2023 00:00:00 Гребенщиков Роман