22 авг в 15:45:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:10 /км | 01:01:53 |
|
2 авг в 13:23:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:12 /км | 01:02:04 |
|
1 авг в 13:11:53
Было жарко 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:40 /км | 45:25 |
|
24 июн в 12:48:42
Праздничная тренировка😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:22 /км | 02:14:23 |
|
23 июн в 12:12:51
Праздничная пробежка 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:19 /км | 02:13:23 |
|
29 мая в 14:00:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:04 /км | 02:08:07 |
|
21 мая в 12:56:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:03 /км | 01:00:34 |
|
21 мая в 12:51:43
Сильно жарко 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:03 /км | 01:00:34 |
|
8 мая в 14:05:31
Любимая дистанция, любимая музыка, любимые кроссовки…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:48 /км | 02:02:39 |
|
3 мая в 14:21:57
Солнце начало жарить и можно одевать летнюю форму. Решил прожарить тело и выжать из него на максимум. Приходилось тормозить из-за высокого пульса, сердце не успевает за ногами 😂. Не сильно люблю короткие быстрые забеги.
Потом дожарил скакалкой 2х15 мин
Потом дожарил скакалкой 2х15 мин
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:38 /км | 23:12 |
|
🔥🔥🔥
💪💪💪
3 мая в 14:16:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:43 /км | 23:35 |
|
🔥🔥🔥
30 апр в 12:46:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:19 /км | 02:13:25 |
|
24 апр в 12:33:00
Очередная пятничная половинка и бегал на другой район со стадионом. Долго ждал когда потеплеет, чтобы одеть новые скороходы. Видимо не дождусь и решил, что пора 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:08 /км | 02:09:41 |
|
Красивые крассы, судя по результату, и в деле себя хорошо проявили. Отличный ПМ!
Спасибо, Оля 🤗
Отличный полумарафон 👍👍👍
Спасибо, Оля!!! 😉
16 апр в 13:13:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:09 /км | 02:09:59 |
|
7 апр в 12:48:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:05 /км | 02:08:38 |
|
3 апр в 12:01:33
Немного размялся 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:55 /км | 02:04:51 |
|
Если это только немного размялся, то страшно подумать какой у вас объем тренировки)))
😂
8 мар в 12:58:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:13 /км | 49:47 |
|
29 дек 2025 в 14:19:04
Завершающая половинка в году 💪🤗🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:57 /км | 02:26:58 |
|
Идеальный результат.
Спасибо 💪
29 дек 2025 в 14:17:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:57 /км | 02:26:58 |
|
29 дек 2025 в 14:17:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:57 /км | 02:26:58 |
|
Загрузка...