27 апр в 7:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:37 /км | 53:40 |
|
27 апр в 7:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:37 /км | 53:40 |
|
25 апр в 11:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:44 /км | 54:35 |
|
25 апр в 11:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:44 /км | 54:35 |
|
25 апр в 9:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:14 /км | 39:22 |
|
25 апр в 9:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:14 /км | 39:22 |
|
21 апр в 14:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:23 /км | 59:31 |
|
21 апр в 14:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:23 /км | 59:31 |
|
19 апр в 21:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:16 /км | 39:29 |
|
19 апр в 21:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:16 /км | 39:29 |
|
18 апр в 19:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:36 /км | 55:32 |
|
18 апр в 19:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:36 /км | 55:32 |
|
16 апр в 21:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:16 /км | 33:17 |
|
16 апр в 21:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:16 /км | 33:17 |
|
16 апр в 21:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:02 /км | 45:21 |
|
16 апр в 21:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:02 /км | 45:21 |
|
16 апр в 21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:02 /км | 45:21 |
|
14 апр в 7:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:16 /км | 45:50 |
|
14 апр в 7:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:16 /км | 45:50 |
|
11 апр в 22:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:24 /км | 47:25 |
|
11 апр в 22:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:24 /км | 47:25 |
|
10 апр в 22:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:21 /км | 40:39 |
|
10 апр в 22:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:21 /км | 40:39 |
|
6 апр в 12:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:33 /км | 42:39 |
|
6 апр в 12:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:33 /км | 42:39 |
|
3 апр в 20:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:37 /км | 34:26 |
|
3 апр в 20:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:37 /км | 34:26 |
|
26 мар в 20:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:26 /км | 01:10:42 |
|
24 мар в 13:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 04:33 /км | 01:08:53 |
|
При таком темпе, причем регулярном, сколько у Вас средняя ЧСС?
Это на лыжах такой темп. Поэтому и пульс от 142 до 159.
Понял.
23 мар в 12:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 04:53 /км | 01:13:50 |
|
21 мар в 18:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:36 /км | 48:21 |
|
20 мар в 20:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 04:02 /км | 01:00:59 |
|
19 мар в 22:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 04:52 /км | 51:37 |
|
10 мар в 21:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:18 /км | 45:09 |
|
9 мар в 16:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 04:29 /км | 01:35:14 |
|
На тренировочной "половинке" - отличный темп!!!
Спасибо ☺️
9 мар в 16:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 04:29 /км | 01:35:14 |
|
8 мар в 21:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 04:34 /км | 01:09:30 |
|
8 мар в 21:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 04:34 /км | 01:09:30 |
|
3 мар в 12:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 04:14 /км | 01:29:52 |
|
2 мар в 20:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.40 км | 03:53 /км | 01:07:38 |
|
29 фев в 15:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 04:03 /км | 01:03:00 |
|
27 фев в 14:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 04:33 /км | 48:20 |
|
25 фев в 12:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 04:42 /км | 49:55 |
|
24 фев в 13:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:42 /км | 49:25 |
|
24 фев в 13:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 04:43 /км | 49:08 |
|
24 фев в 13:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 04:43 /км | 49:08 |
|
23 фев в 17:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 07:21 /км | 56:40 |
|
22 фев в 21:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 04:46 /км | 51:32 |
|
21 фев в 22:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 07:11 /км | 48:55 |
|
19 фев в 18:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:29 /км | 58:16 |
|
