Гуменая Олеся
| 52 | 48 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новосибирск |
| Возраст: | 41 |
| Активности: | 594 (3871.95 км.) |
| События: | 62 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
3 фев в 21:40:53
В прошлом месяце специально пробежала больше 100 км, но забыла загрузить несколько пробежек. Спохватилась первого числа, а оказывается уже нельзя. Похоже, февраль повторяется. Почти 4 число, а я вспомнила про бег 1 февраля.
Экстремально! Круто! Офигительно!
😁именно так, но бывают и покруче морозы
4 янв в 20:14:46
Начала Новый 2026 с бега. Весь декабрь неистово болела. Ух, много дел ждет. Набрала 4 кг за прошлый год, из-за спада тренировок и всех проблем. Немного растеряла беговую форму, пульс зашкаливает, надо учиться снова бегать медленно, а я гоню. В общем, бегу дальше! И это 3 зима с WorldRun.
11 дек 2025 в 23:50:59
Вторая попытка побегать после адского гриппа, проболела почти 10 дней. На улице- 21, но я наконец чувствую силы... До этого не могла подняться по лестнице, давно так не болела сильно. Из-за болезни не зарегистрировалась на декабрьскую ультру, поэтому буду грузить пробежки сюда, ради самодисциплины.
Глаза огонь
26 ноя 2025 в 10:10:25
Хочется перейти к 10кам и вернуться в беговой режим прошлого года, когда 10-12 км были почти ежедневной нормой. Но, увы, недостаток сна и первоклассница не дают войти в ритм:) Муж подарил новый фитнесбраслет и теперь я могу видеть картину недосыпа и перетренированности. Хоть и люблю бегать без контроля, однако полезно отслеживать.
5 ноя 2025 в 10:30:49
Давно не загружала сюда пробежки. Попытаюсь вернуться, чтобы дисциплинировать себя и найти доп мотивацию. Год трудный, потеря близких, прививки от бешенства (6штук) и полная апатия к бегу (и ко всему остальному, впрочем)... заставляла себя пинками, хотя бы 5 км, но давалось с трудом. Убедилась, что начать что-то делать, половина дела. Главное не бросить, не сдаться в трудные минуты и продолжать. Недавно было 3 года, как бегаю... бегу дальше.
Всё обязательно наладится!
🧡спасибо за поддержку!
Нужно держаться, жизнь продолжается и бег хорошее средство чтобы переключиться.. У тебя все получится!
Нужно держаться, жизнь продолжается и бег хорошее средство чтобы переключиться.. У тебя все получится!
Спасибо за поддержку. Держусь!
5 авг 2025 в 16:54:26
Думала, что в августе буду наверстывать пропуски, но снова пробежки на паузе. Воспалился и распух глаз, похоже, на фоне прививок от бешенства поехал иммунитет... либо просто пришло время... А мы так здорово начали август. Дочь освоила 2х колесный велик и мы отлично позанимались в тандеме на спортплощадке... Но ничего, отсутствие тренировок — тоже тренировка, только моего спокойствия и принятия, этого мне как раз и не хватает.
24 июл 2025 в 23:06:23
Первая пробежка после 10 дневного вынужденного перерыва. Куснула немного собака в Барнауле, собака явно домашняя, но осталась ранка на руке, поэтому пришлось ставить прививку от бешенства... убедила врач в травмпункте, что надо, ведь я не знаю, что это за собака. Расстроилась конечно. 9 месяцев без алкоголя (это легко) и ограничение на тяжелые нагрузки. Но бегать вроде не запретили, я этого очень боялась... Хотя, первые дни я сама даже не пыталась... в первый день поставили 3 прививки (включая от столбняка) и я просто слегла, до сих пор муть в голове... еще 3 прививки впереди, поэтому пока бегаю на лайте и стороной обхожу незнакомых собак.
Загрузка...