15 апр в 23:09:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 06:23 /км | 38:18 |
|
14 апр в 10:57:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 05:28 /км | 30:16 |
|
12 апр в 22:54:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:19 /км | 38:48 |
|
10 апр в 10:49:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 06:07 /км | 01:03:43 |
|
6 апр в 23:31:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:41 /км | 01:08:19 |
|
Григорий, привет! Сейчас мы бежим в Гватемале. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
3 апр в 22:07:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 07:49 /км | 44:19 |
|
2 апр в 12:35:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:56 /км | 30:34 |
|
1 апр в 23:58:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 06:29 /км | 23:17 |
|
28 фев в 8:44:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.35 км | 06:29 /км | 01:20:09 |
|
23 фев в 16:53:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:11 /км | 52:31 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
18 фев в 9:26:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 05:41 /км | 01:03:13 |
|
17 фев в 8:07:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:45 /км | 57:45 |
|
17 фев в 8:01:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:45 /км | 57:45 |
|
13 фев в 19:25:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 06:08 /км | 01:03:42 |
|
Григорий, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
7 фев в 12:40:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:50 /км | 59:02 |
|
4 фев в 21:13:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:21 /км | 37:44 |
|
Григорий, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
3 фев в 11:44:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 06:05 /км | 01:03:12 |
|
1 янв в 23:57:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 06:22 /км | 02:39:26 |
|
22 авг 2024 в 17:45:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:58 /км | 01:03:48 |
|
22 авг 2024 в 17:44:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:58 /км | 01:03:48 |
|
18 авг 2024 в 14:29:16
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 14.26 км/ч | 21:13 |
|
18 авг 2024 в 14:26:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:33 /км | 27:52 |
|
12 авг 2024 в 15:09:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 05:40 /км | 50:20 |
|
7 авг 2024 в 19:53:19
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.55 км | 11.56 км/ч | 39:15 |
|
7 авг 2024 в 19:52:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:04 /км | 20:07 |
|
5 авг 2024 в 23:34:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 17.6 км/ч | 22:01 |
|
5 авг 2024 в 7:41:15
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 15.7 км/ч | 26:28 |
|
3 авг 2024 в 23:33:55
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 14.51 км/ч | 29:03 |
|
27 июл 2024 в 7:37:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:07 /км | 37:43 |
|
25 июл 2024 в 15:53:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 05:52 /км | 01:34:36 |
|
25 июл 2024 в 9:27:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 05:46 /км | 44:28 |
|
18 июл 2024 в 1:09:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 05:49 /км | 52:59 |
|
10 июл 2024 в 20:55:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.52 км | 05:28 /км | 01:03:02 |
|
7 июл 2024 в 11:02:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.67 км | 05:42 /км | 49:28 |
|
2 июл 2024 в 23:58:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 05:39 /км | 01:03:23 |
|
30 июн 2024 в 12:45:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:00 /км | 50:09 |
|
27 мая 2024 в 0:05:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.21 км | 05:50 /км | 04:06:52 |
|
Было тяжеловато вторую половину бежать да плюс жарко было но все же пересилил все что внутренняя Захаровна говорила (хватит тебе пожалей себя , икры горят огнем задняя поверхность бедра сводит и тд ) 😂 пить просто хотел ужасно , взял на озоне специально для марафона беговой рюкзачек но гидратор на два литра задержали ((( и приходилось забегать в магазин и переливать воду в те бутылочки какие взял с собой в общем я рад что сделал эту дистанцию давно к ней шел 💪
круто
Молодец🔥🔥🔥
Спасибо 💪
Я вчера как раз в Протвино была. Мимо меня судя по маршруту пробегал))) Очень круто, герой!!!
Спасибо! Да мимо аж 2 раза 🥵
27 мая 2024 в 0:01:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.21 км | 05:50 /км | 04:06:52 |
|
25 мая 2024 в 0:54:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 06:08 /км | 01:14:30 |
|
17 мая 2024 в 20:54:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.07 км | 05:43 /км | 02:52:16 |
|
Серьезная дистанция 💪
Подготовка к марафонской 🔥
13 мая 2024 в 12:37:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.21 км | 05:52 /км | 01:29:18 |
|
12 мая 2024 в 11:58:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.46 км | 05:50 /км | 55:18 |
|
11 мая 2024 в 11:49:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:58 /км | 01:31:32 |
|
11 мая 2024 в 11:48:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:58 /км | 01:31:32 |
|
10 мая 2024 в 11:19:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:18 /км | 33:17 |
|
6 мая 2024 в 11:22:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:13 /км | 01:05:21 |
|
5 мая 2024 в 23:55:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:41 /км | 01:26:07 |
|
30 апр 2024 в 23:05:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:46 /км | 59:26 |
|
29 апр 2024 в 12:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.56 км | 05:57 /км | 01:32:45 |
|
28 апр 2024 в 11:45:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 06:18 /км | 01:38:26 |
|
Загрузка...