Сергей Константинович
| 30 | 29 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижний Новгород |
| Возраст: | 60 |
| Активности: | 167 (1617.53 км.) |
| События: | 23 |
13 сен в 21:36:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 05:41 /км | 37:27 |
|
12 сен в 6:40:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 05:44 /км | 58:57 |
|
9 сен в 20:48:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.25 км | 05:50 /км | 01:29:00 |
|
8 сен в 11:34:01
Сегодня на забеге получился личник, погода, настроение отличное...праздник удался...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:12 /км | 26:18 |
|
7 сен в 20:32:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.75 км | 05:24 /км | 09:28 |
|
5 сен в 20:19:29
Сегодня удался личник на 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 05:38 /км | 01:03:12 |
|
3 сен в 6:37:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:55 /км | 59:39 |
|
1 сен в 7:19:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 06:06 /км | 51:42 |
|
31 авг в 20:54:34
Под занавес уходящего лета ...ещё один кружок нарезал...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 05:29 /км | 23:29 |
|
30 авг в 6:26:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 06:09 /км | 45:33 |
|
27 авг в 23:01:53
Сотню наскрёб,кое - как ...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.88 км | 06:06 /км | 01:30:53 |
|
Поздравляю с соточкой!😁👍💯
Спасибо Марина и тебе больших дистанций...
😁👍❤️
23 авг в 6:14:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.37 км | 05:44 /км | 01:11:04 |
|
20 авг в 21:41:48
Заленился утром,заставил себя вечером...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:30 /км | 27:44 |
|
15 авг в 21:10:05
Вторую медальку получил,следующия за 100 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.58 км | 06:14 /км | 02:14:49 |
|
13 авг в 22:10:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:51 /км | 32:16 |
|
13 авг в 22:03:24
2000 км. уже есть бежим дальше...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:40 /км | 28:47 |
|
4 срока? Круто. Я думал у меня зимой в саломонах рекорд под 1500
10 авг в 13:24:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 05:28 /км | 09:15 |
|
8 авг в 6:03:54
Сегодня год как я зарегистрировался на Worldrun.online, день рождения отметил любимой дистанцией на 10 км.
Друзья я с вами... Будьте здоровы...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 05:50 /км | 59:23 |
|
Сергей,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
6 авг в 6:23:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 05:45 /км | 36:16 |
|
3 авг в 10:53:08
Первый медальон получен...следующий за 50 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 06:04 /км | 01:07:31 |
|
тоже сегодня забрал его=)
1 авг в 21:21:03
Цели поставлены, начало есть...отсалось только добежать...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 05:39 /км | 35:35 |
|
30 июл в 7:02:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:59 /км | 01:01:37 |
|
28 июл в 0:24:37
А эта пробежка уже после Ночного забега, автобусы не ходят,а такси ЖАБА душит...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:30 /км | 32:54 |
|
Жаба - это наше все)) 😅
Ну да,за 6 км отдать 500 рублей,я не готов,да и в копилку добавил ещё не много
28 июл в 0:08:41
Пробежались на Ночном забеге...бегать в темное время суток не есть хорошо...да еще и непогода доставила массу не нужны впечатлений...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 05:29 /км | 28:05 |
|
24 июл в 21:27:20
В этом месяце вряд ли выработаю месячную норму 100км. Что то как то не получилось...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 05:26 /км | 16:55 |
|
23 июл в 6:33:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:43 /км | 48:41 |
|
