Сергей Константинович
| 28 | 28 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижний Новгород |
| Возраст: | 60 |
| Активности: | 143 (1416.77 км.) |
| События: | 20 |
24 июл в 21:27:20
В этом месяце вряд ли выработаю месячную норму 100км. Что то как то не получилось...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 05:26 /км | 16:55 |
|
23 июл в 6:33:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:43 /км | 48:41 |
|
22 июл в 14:00:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.74 км | 05:39 /км | 09:51 |
|
16 июл в 7:05:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 06:01 /км | 01:00:42 |
|
Сергей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Сергей Константинович родненький ну перейди по моей ссылке и подпишись worldrun.online на сообщение которое выше не обращай внимание 😃
Друзья простите великодушно,но я безпартийный...
14 июл в 20:36:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:19 /км | 41:33 |
|
13 июл в 10:10:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 05:47 /км | 37:22 |
|
9 июл в 6:31:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:49 /км | 58:30 |
|
Сергей Константинович но мы уже вас заждались) worldrun.online
8 июл в 13:11:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 05:59 /км | 22:31 |
|
Сергей Константинович приглашаем вас в беговую семью worldrun.online вы с Нижнего Новгорода наша команда постоянно посещает этот город когда забеги присоединяйтесь. Ждем вас с нетерпением побегаем вместе 🚀
4 июл в 7:07:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:00 /км | 01:00:50 |
|
29 июн в 7:11:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 06:02 /км | 39:57 |
|
26 июн в 18:46:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 05:57 /км | 50:10 |
|
25 июн в 6:28:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:47 /км | 58:47 |
|
24 июн в 12:44:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 05:19 /км | 12:35 |
|
19 июн в 20:46:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:11 /км | 02:10:52 |
|
18 июн в 6:39:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 05:51 /км | 01:06:00 |
|
15 июн в 10:40:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 05:51 /км | 55:46 |
|
13 июн в 22:11:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 05:51 /км | 01:00:03 |
|
11 июн в 6:57:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 05:57 /км | 54:53 |
|
8 июн в 12:06:17
Хотел сделать половинку,но не хватило меня...погода жаркая...бегать над или рано утром или поздно вечером...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.58 км | 05:54 /км | 01:14:17 |
|
Это точно!👍 Я сегодня тоже припозднилась, бежать было тяжко.😁
5 июн в 23:03:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:45 /км | 06:23 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
5 июн в 22:58:26
Всех С Праздником....И новых успехов...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:49 /км | 58:36 |
|
4 июн в 22:12:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 06:02 /км | 33:10 |
|
1 июн в 12:18:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:41 /км | 56:58 |
|
31 мая в 21:55:52
Завтра бежим со Сбербанком, футболку они не выдали, прийдётся бежать в своей. Буду рекламировать worldrun.online
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 06:22 /км | 13:37 |
|
30 мая в 10:58:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.86 км | 06:05 /км | 54:01 |
|
28 мая в 23:10:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.36 км | 06:03 /км | 56:47 |
|
27 мая в 11:43:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 05:49 /км | 01:05:34 |
|
25 мая в 10:04:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 05:25 /км | 23:02 |
|
24 мая в 11:12:07
Месячную норму выполнил...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 05:39 /км | 51:25 |
|
Молодец! У меня оказалось 800м осталось до моих 100 км😁
800м, этож раз плюнуть...
21 мая в 9:21:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.76 км | 06:13 /км | 54:34 |
|
19 мая в 16:12:26
Сегодня по всей России бегают....Я тоже пробежал,медаль получил,и море хороших эмоций...Праздник весьма удался ..Официальное время забега будет позже.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:01 /км | 02:07:14 |
|
17 мая в 21:55:35
Всё готово к забегу,завтра день тишины или день отдыха...
а в воскресенье стартуем...всем хороших результатов...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:48 /км | 31:59 |
|
Удачи, тоже ,,половинку,, в воскресенье бегу
Увидимся...
Сергей, легких ног и попутного ветерка!😁👍
Надеюсь погода не подведёт...
15 мая в 8:58:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.82 км | 05:43 /км | 50:25 |
|
13 мая в 15:46:52
За два года прошагал,пробегал 10 мл. шагов...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:02 /км | 24:23 |
|
Круто! 🔥И я сейчас посмотрела свой результат. С покупки моих первых часов с 27 июня 20 года прощала пробегала 21 267 121 шаг😁
Прошагала😁
Наташа у вас в 2 раза больше..вот это круто...
Ого 🙄 движение-это жизнь 🦾
А что за приложение? У меня в Zepp только среднее количество в день за год можно посмотреть. Выходит 6.6 миллиона в год (18163*365). Часы с октября 2018
11 мая в 13:48:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:59 /км | 01:00:13 |
|
9 мая в 8:36:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.18 км | 05:55 /км | 01:35:43 |
|
7 мая в 7:52:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 05:57 /км | 01:05:47 |
|
5 мая в 5:11:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 06:47 /км | 18:23 |
|
Всех с праздником Светлой Пасхи!!!
Воистину Воскресе! 🌺
5 мая в 5:08:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:53 /км | 39:40 |
|
1 мая в 21:24:10
Беганутые всех стран объединяйтесь!!! Всех с праздником первомая...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 06:02 /км | 37:52 |
|
Приветствую, Сергей. Приглашаю Вас в нашу беганутую команду. Красная ковровая ковровая дорожка уже заждалась Вас 😊 worldrun.online
Я без партийный...
👍😁🔥
30 апр в 10:17:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:41 /км | 58:43 |
|
29 апр в 22:09:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:51 /км | 32:33 |
|
27 апр в 15:35:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.19 км | 05:53 /км | 01:05:55 |
|
25 апр в 7:01:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:50 /км | 58:47 |
|
23 апр в 22:29:54
Кто когда бегает, кто с утра пораньше пока деревня спит, а кто на ночь глядя...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 05:56 /км | 47:57 |
|
На ночь глядя я пока ни ни… самое позднее выходила в 8 вечера и то не рекомендуют, так как потом можно не уснуть)) как у вас по том со сном?
Не знаю отчего зависит,но иногда действительно трудно уснуть.... может свежий воздух попавший в кровь не даёт организму отдыхать
О.. Не я одна такая. Я тоже люблю больше бегать по вечерам😁🤪🏃♀
20 апр в 8:17:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:05 /км | 01:38:24 |
|
18 апр в 6:30:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.18 км | 05:58 /км | 01:12:49 |
|
16 апр в 6:28:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 05:52 /км | 43:20 |
|
15 апр в 21:31:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 05:33 /км | 26:57 |
|
12 апр в 19:30:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.42 км | 06:06 /км | 08:40 |
|
Загрузка...