24 дек 2024 в 10:19:33
Всем доброго дня! Сегодня скользко, бежала с осторожностью).
Всего доброго и берегите себя 🤠
Всего доброго и берегите себя 🤠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 05:45 /км | 36:08 |
|
18 дек 2024 в 10:30:31
Всем доброго дня! Прекрасный день! Тепло, снежно, но местами буксую в снежной каше😊😅. Побегала в удовольствие! 😇
Лёгких всем ног и прекрасного настроения 🙏😊!
Лёгких всем ног и прекрасного настроения 🙏😊!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.67 км | 04:59 /км | 38:18 |
|
15 дек 2024 в 10:31:02
Всем доброго дня! Морозно сегодня! Всем лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 05:35 /км | 35:21 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 дек 2024 в 10:36:57
Привет! На пульсе!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 05:42 /км | 43:14 |
|
2 дек 2024 в 10:18:39
Всем доброго дня!) Сегодня пасмурно, сыро и тепло). Когда бегу - даже жарко!) 🔥
Добыла себе дофамин, серотонин 😇🤗! Бегите и будет вам счастье☺✨!)
Ловите обнимашки) 🤗🤗❤🏃♀️
Добыла себе дофамин, серотонин 😇🤗! Бегите и будет вам счастье☺✨!)
Ловите обнимашки) 🤗🤗❤🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 05:46 /км | 36:34 |
|
28 ноя 2024 в 10:46:00
Привет всем! Сегодня немного ускорилась 🏃♀️.
Погода прелесть! Свежо!
Всем доброго дня и лёгких ног! 🤗❤
Погода прелесть! Свежо!
Всем доброго дня и лёгких ног! 🤗❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 05:30 /км | 24:03 |
|
26 ноя 2024 в 10:38:12
Привет всем! Всего 30 минут в день дают заряд положительной энергией на весь день!
Всем доброго дня и лёгких ног! 🏃♀️❤🤗
Всем доброго дня и лёгких ног! 🏃♀️❤🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:37 /км | 35:24 |
|
25 ноя 2024 в 10:14:37
Всем доброго дня! Прекрасный день начался с пробежки! 🏃♀️
Всем лёгких ног и хорошего настроения! 🙏😇🤗
Всем лёгких ног и хорошего настроения! 🙏😇🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:41 /км | 41:02 |
|
23 ноя 2024 в 10:36:07
Всем доброго субботнего дня! Приняла свою дозу эндорфинов, серотонина 😇❤🏃♀️
И вам того же желаю! Лучше секса только бег! 🙂🙃🏃♀️
Всем бегать! 🤗 Ловите обнимашки 🤗🤗🤗
И вам того же желаю! Лучше секса только бег! 🙂🙃🏃♀️
Всем бегать! 🤗 Ловите обнимашки 🤗🤗🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.81 км | 05:54 /км | 40:14 |
|
19 ноя 2024 в 10:33:51
Привет всем👋! Сегодня жарко, но ветрено. Хорошо, что не скользко)
Всем доброго дня и легких ног! 🏃♀️🙏❤😇
Всем доброго дня и легких ног! 🏃♀️🙏❤😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:57 /км | 36:37 |
|
18 ноя 2024 в 10:37:52
Всем доброго дня! Сегодня тепло, пасмурно. Бежим, улыбаемся и машем 👋!) 😊
Дыши диафрагмой и все блоки продыши 😇❤🙏!
Всем лёгких ног и прекрасного настроения!
Дыши диафрагмой и все блоки продыши 😇❤🙏!
Всем лёгких ног и прекрасного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:59 /км | 33:45 |
|
11 ноя 2024 в 10:37:51
Всем доброго дня! Пробежка удалась!) Пасмурно, но не скользко, что радует! Радуйтесь мелочам!
Всем лёгких ног и прекрасного настроения 😊😇
Всем лёгких ног и прекрасного настроения 😊😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:44 /км | 40:17 |
|
7 ноя 2024 в 10:38:05
Привет всем! Сегодня выпал снежок и стало скользко). Темп упал, бегу с осторожностью)).
Берегите себя и лёгких ног!) Всем доброго дня 🤗🙏✌
Берегите себя и лёгких ног!) Всем доброго дня 🤗🙏✌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 06:06 /км | 37:15 |
|
6 ноя 2024 в 10:37:49
Всем доброго дня! Прекрасная осень продолжается...
Пасмурно, лёгкий морозец...
Всем лёгких ног🏃♀️!)
Пасмурно, лёгкий морозец...
Всем лёгких ног🏃♀️!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:57 /км | 42:05 |
|
5 ноя 2024 в 10:35:30
Привет всем!
Всем доброго дня и хорошего настроения! Лёгких ног! Бежим дальше 🏃♀️🙏🤗
Всем доброго дня и хорошего настроения! Лёгких ног! Бежим дальше 🏃♀️🙏🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:53 /км | 36:05 |
|
5 ноя 2024 в 10:33:30
Привет всем! Кто победит сам себя, тот победит и остальных🙃✌. Тишина, поют птички)). Бегать в кайф!
Всем доброго дня и хорошего настроения! Лёгких ног!
Всем доброго дня и хорошего настроения! Лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:53 /км | 36:05 |
|
30 окт 2024 в 10:39:41
Пробежалась). Всем привет✋👋! Лёгких ног и берегите себя! Одевайтесь по погоде 😇👌.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:48 /км | 40:56 |
|
29 окт 2024 в 10:08:27
Привет всем👋!) Золотая осень радует глаза и тело теплом и красотой природы!
Пробежала в удовольствие). 😇✌🏃♀️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 👌🌈!
Пробежала в удовольствие). 😇✌🏃♀️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 👌🌈!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 05:44 /км | 35:33 |
|
23 окт 2024 в 9:00:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:39 /км | 34:55 |
|
21 окт 2024 в 10:23:20
Привет всем! Сегодня пасмурно, но в душе солнышко, т. к. бег спасает). Всем доброго дня и прекрасного настроения, несмотря ни на что😇!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:44 /км | 34:49 |
|
Загрузка...