Яковлев Василий

27 35
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 45
Активности: 408 (1939.45 км.)
События: 167
Клуб: 🦁SAINT.P LIONS🦁 🦁SAINT.P LIONS🦁
Забег в Волхове
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.76 км 04:40 /км 45:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.56 км 06:29 /км 01:41:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.64 км 06:14 /км 47:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.56 км 06:29 /км 01:41:05
22.09.24 на "Северной столице" от Бегового сообщества немного обновил личник на 10 км 45:50. Погодка была прохладная🥶, даже в этот день хотел чтобы солнышко светило поярче,🌞 особенно утром, хотя днем ранее на Синявинских высотах желал обратного🤣. Так пульс был не совсем в полку из-за прохлады, понял что еще был запас уже когда пробежал дистанцию, можно было бы и получше пробежать, так держал примерно одинаковый темп. Ну забегов еще много, так что успеется😊. Так со своего первого забега в прошлом году на 10 км на Белых ночах отыграл у себя 10 минут, надеюсь еще немножко отыграть в будущем.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.31 км 04:28 /км 46:03
21.09.2024 Пробежал Пробег СИНЯВИНСКИЕ ВЫСОТЫ. Бежал сначала как то тяжелова то, наверно не разогрелся перед забегом, а потом стало легко, на последних 3-х км вообще хорошо разогнался, еще включил музыку и стало вообще прекрасно😊. Так занял 6 место в категории. Трасса понравилась, тем более нравится тем, что я проезжаю рядом с Мемориалом по пути на дачу, все время вспоминая прекрасные моменты забегов на Синявиских высотах. Еще выгулял первый раз майку Nike и ASICS GT-1000 TR, купил еще зимой, а выгулял только осенью, о майке так вообще забыл, что купил😀, смотрю майка черная и не Adidas, которые обычно надеваю, даже удивился😀, а GT-2000 TR постирал, долго сохли, ну думаю придется обновить GT-1000 TR😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.71 км 04:52 /км 47:22
На пульсе 128
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.46 км 06:41 /км 49:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.26 км 05:40 /км 41:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
30.51 км 05:21 /км 02:43:44
Пушкин-Питер 30 км первая моя дистанция официальная больше 10 км, пробежал, не развалился вроде, хотя были опасения, жарко только было
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
30.51 км 05:21 /км 02:43:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.25 км 06:30 /км 40:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.70 км 05:45 /км 50:02
Интересно, зачем выбирать "новичок" если видно, что не новичок?
Произвел испытание рюкзачка, системы подачи воды и JBL Clip, все понравилось😁 Бажать стало веселее🙂 Налил 0.7 воды с таблеткой изитоника, все и выпил🙂, вот думаю на 30 км может и побольше воды надо🤣 Колночка весит почти как IPhone 14 Pro Max, плечи не оттягивает, в принципе падения темпа на интервалах в снаряжении особо не заметил
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.49 км 06:06 /км 01:22:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.15 км 05:59 /км 54:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.88 км 05:55 /км 46:46
На пульсе 135
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.27 км 06:35 /км 01:20:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.20 км 06:35 /км 01:20:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.21 км 05:28 /км 01:56:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.71 км 08:03 /км 46:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.83 км 07:47 /км 14:15
Пробежал 15 в темпе 5:00 получилось, прицеливаюсь в каком темпе бежать 30 км на Пушкин-Петербург)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.21 км 05:28 /км 01:56:01
На низком пульсе 126
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.60 км 07:34 /км 50:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
0.87 км 05:21 /км 04:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.85 км 06:55 /км 01:22:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.06 км 06:37 /км 01:00:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.06 км 05:48 /км 01:04:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.03 км 07:14 /км 14:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.12 км 03:47 /км 11:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:13 /км 31:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.35 км 05:38 /км 01:04:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.06 км 06:08 /км 31:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.75 км 06:05 /км 53:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.17 км 06:34 /км 40:30
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.93 км 07:47 /км 22:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 04:16 /км 21:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.96 км 04:56 /км 54:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.30 км 06:50 /км 15:43
Кубок губернатора 10 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:37 /км 56:23  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Яковлев Василий
Кубок губернатора 5 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.28 км 04:13 /км 22:21  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Яковлев Василий
Горячие головы, было здорово)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.48 км 09:24 /км 42:09  Загрузка от 24.08.2024 00:00:00 Яковлев Василий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.22 км 07:33 /км 01:02:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.21 км 06:38 /км 01:40:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.44 км 06:57 /км 58:43
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.03 км 05:27 /км 01:00:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.66 км 07:03 /км 01:01:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.21 км 04:23 /км 22:51
Ехууу. Питер, привет. Удачи на забегах
Спасибо! Прошлые выходные конечно были самые удивительные, получилось 4 забега за 24 часа: горячие головы в великом Новгороде, ночной забег и два кубок губернатора 5 и 10 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.90 км 06:31 /км 45:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.32 км 06:15 /км 01:23:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.18 км 05:51 /км 47:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.80 км 05:46 /км 44:59
Загрузка...