25 мар в 7:26
Бодрое утро добрым людям 👋
Бег - это удовольствие, Бег в удовольствие - это мой кайф... Делюсь отличным настроением!!! Всех обняла 😊🤗🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.36 км | 07:12 /км | 01:36:14 |
|
Воронина Наталья
Кайф, кайф, кайф!😆👍
Железнова Евгения
Наталья, вам хороших выходных и лёгких ног! 👋🏃♀️👍
Шаркова Евгения
Красота! 👍🧡🌼
Воронина Наталья
Спасибо!
23 мар в 7:08
С добрым утром, мир ❤️🌎❤️
Всем отличного настроения и лёгких ног!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.67 км | 06:35 /км | 37:23 |
|
21 мар в 10:04
Сегодня открыла уличный беговой сезон 2023, ёееехххууу !!!
Какой же это каааайф... ранее утро, тишина, дорога и я... 😃🥰😋 Делюсь позитивом и отличным настроением 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 06:31 /км | 36:22 |
|
Женя, это уже не похоже на темп "медленной черепашки"
Женечка, "не виноватая я!)) они сами, кроссовки энти, как улицу увидали - каааак побежали, побежали !!)))" Пульс зашкалил, НО, я счааааастлииивая такая :-)))
Я представляю! По свежем воздуху на радостях разогналась😊
18 мар в 11:20
Доброго субботнего утра!!!
Делюсь "сердечком", позитивом и отличным настроением 🤗 Всем добра 🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.31 км | 09:01 /км | 02:00:13 |
|
16 мар в 9:39
Тестировала пульс на самоходной беговой дорожке.... уууухх, пробежалась в кайф 😅🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 07:05 /км | 10:38 |
|
16 мар в 9:03
😊🤗🥰❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:53 /км | 48:25 |
|
14 мар в 12:06
Доброго вторника 👋
Всем отличного настроения и лёгких ног!
Всех обняла 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 09:25 /км | 01:01:41 |
|
11 мар в 11:29
Приветствую от души ❤️
Всем хороших выходных, отличного настроения и лёгких ног!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 08:53 /км | 02:13:28 |
|
Евгения день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆🔥🤝
Добрый день, Николай! Благодарю за предложение!)
9 мар в 8:20
Доброе утро добрым людям 👋
Всем хорошего дня и лёгких ног 🏃♂️🤗🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:45 /км | 01:01:22 |
|
7 мар в 10:44
Приветствую от души!
В честь наступающего праздника - 8чка и самые тёплые пожелания, нам девочкам 🥰 Всем добра и любви 😊🤗❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:41 /км | 01:01:29 |
|
4 мар в 11:02
Приветствую от души ❤️
Всем замечательных выходных, отличного настроения и лёгких ног! 👋🤗🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 08:40 /км | 01:52:44 |
|
2 мар в 8:07
Доброе утро добрым людям 🤗🥰❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:37 /км | 01:00:22 |
|
23 фев в 8:25
Приветствую от души ❤️
Поздравляю всех мужчин с праздником и желаю вам:
силы духа!!!
силы воли!!!
силы характера!!!
силы любви!!!
Мира, тепла и доброты!!!
Всех обняла 🤗🥰😘
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 07:04 /км | 23:38 |
|
Спасибо сильной женщине.
Спасибо
Спасибо 🤗
Спасибо😊
21 фев в 9:42
Всем тепла и доброты ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 08:47 /км | 01:00:47 |
|
18 фев в 13:30
Бодрого субботнего утра!!! 👋
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:49 /км | 01:28:18 |
|
Евгения)) добрый день))) и Вам тепла и добра!! Ждём Вас в самой доброй и теплой группе бегунов)) ссылка в моем профиле)
Евгения)) добрый день))) и Вам тепла и добра!! Ждём Вас в самой доброй и теплой группе бегунов)) ссылка в моем профиле)
Дмитрий, добрый-бодрый день!) Спасибо за приглашение 😊
Добрый день))) всегда пожалуйста))
16 фев в 8:19
Доброго, бодрого утра!!! 🤗👋🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:33 /км | 01:00:01 |
|
14 фев в 11:57
Доброго времени суток ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 08:32 /км | 01:00:03 |
|
11 фев в 11:22
Доброго субботнего утра! 😊🥰❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 08:28 /км | 01:25:02 |
|
9 фев в 10:18
Бег на беговой дорожке - хорошее испытание силы воли (особенно на длитетельные дистанции)!
Душно, монотонно, иногда очень скучно, тяжелее чем на улице, НО ... кайф же 👍😊🤗😅🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:15 /км | 45:30 |
|
7 фев в 9:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:52 /км | 44:27 |
|
4 фев в 10:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:06 /км | 01:05:04 |
|
2 фев в 8:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 08:10 /км | 45:10 |
|
1 янв в 11:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:30 /км | 37:36 |
|
20 окт 2022 г. в 6:34
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 06:32 /км | 44:14 |
|
19 окт 2022 г. в 6:23
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:49 /км | 42:22 |
|
18 окт 2022 г. в 5:29
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:59 /км | 38:06 |
|
11 окт 2022 г. в 5:36
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:51 /км | 34:34 |
|
7 окт 2022 г. в 6:39
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 06:36 /км | 54:47 |
|
5 окт 2022 г. в 8:17
Осенний УльтраМарафон Октябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:02 /км | 01:13:01 |
|
27 сен 2022 г. в 8:06
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:56 /км | 59:56 |
|
24 сен 2022 г. в 7:09
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:27 /км | 01:18:09 |
|
22 сен 2022 г. в 6:02
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:25 /км | 01:05:11 |
|
21 сен 2022 г. в 6:53
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:11 /км | 50:41 |
|
20 сен 2022 г. в 6:48
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 06:18 /км | 51:17 |
|
18 сен 2022 г. в 9:52
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:25 /км | 02:15:37 |
|
16 сен 2022 г. в 6:29
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 06:12 /км | 01:08:42 |
|
14 сен 2022 г. в 6:06
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:20 /км | 01:04:55 |
|
13 сен 2022 г. в 6:38
Осенний УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:15 /км | 01:03:56 |
|
12 сен 2022 г. в 6:19
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 06:12 /км | 36:09 |
|
11 сен 2022 г. в 6:59
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 06:09 /км | 53:09 |
|
10 сен 2022 г. в 7:36
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 06:06 /км | 01:16:43 |
|
9 сен 2022 г. в 6:05
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 06:20 /км | 54:42 |
|
7 сен 2022 г. в 6:29
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 06:28 /км | 57:13 |
|
6 сен 2022 г. в 5:56
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.89 км | 06:27 /км | 38:00 |
|
5 сен 2022 г. в 6:28
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:31 /км | 01:09:26 |
|
4 сен 2022 г. в 6:52
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 06:40 /км | 58:12 |
|
3 сен 2022 г. в 6:27
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.67 км | 06:35 /км | 50:32 |
|
2 сен 2022 г. в 7:56
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:05 /км | 50:24 |
|
1 сен 2022 г. в 7:57
Месячный УльтраМарафон Сентябрь 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 06:46 /км | 37:44 |
|
21 авг 2022 г. в 8:02
Месячный УльтраМарафон - Август 2022
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.46 км | 06:17 /км | 01:31:02 |
|
Забеги
