Колотилов Андрей 185/110

8 3
Подписчики Подписки
Город: Ростов Великий
Возраст: 46
Пробежки: 151
КМ: 1524.16 км.
Клуб: Быть лучше, чем вчера! Быть лучше, чем вчера!
Дистанция Темп Время Источник
10.09 км 06:37 /км 01:06:51  Загрузка от 13.02.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
11.12 км 06:30 /км 01:12:27  Загрузка от 28.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
11.35 км 07:07 /км 01:20:55  Загрузка от 28.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
11.35 км 07:07 /км 01:20:55  Загрузка от 28.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
6.31 км 07:33 /км 47:43  Загрузка от 16.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.35 км 07:22 /км 01:16:16  Загрузка от 16.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
8.21 км 08:43 /км 01:11:42  Загрузка от 09.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
8.46 км 08:35 /км 01:12:38  Загрузка от 09.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
11.13 км 06:58 /км 01:17:42  Загрузка от 04.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
11.13 км 06:58 /км 01:17:42  Загрузка от 04.01.2024 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
12.30 км 06:58 /км 01:25:42  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
12.53 км 06:15 /км 01:18:29  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
5.33 км 08:31 /км 45:28  Загрузка от 17.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Неожиданно сильный ветер с озера, ну и ворота из парка заперты, пришлось перелезать...
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:36 /км 01:06:37  Загрузка от 11.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Неожиданно сильный ветер с озера, ну и ворота из парка заперты, пришлось перелезать...
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:36 /км 01:06:37  Загрузка от 11.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 06:32 /км 59:12  Загрузка от 05.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 06:32 /км 59:12  Загрузка от 05.12.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
12.07 км 06:12 /км 01:14:51  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Метель вдохновляет ;-)))
Дистанция Темп Время Источник
12.07 км 06:12 /км 01:14:51  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:41 /км 01:07:09  Загрузка от 15.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:41 /км 01:07:09  Загрузка от 15.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 05:44 /км 29:02  Загрузка от 09.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
7.04 км 06:38 /км 46:42  Загрузка от 09.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 05:44 /км 29:02  Загрузка от 09.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
7.04 км 06:38 /км 46:42  Загрузка от 09.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.11 км 06:51 /км 01:09:24  Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.11 км 06:51 /км 01:09:24  Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
12.26 км 07:21 /км 01:30:11  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
12.26 км 07:21 /км 01:30:11  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Такая же хрень, колено достало. Держись. В октябре только в разных забегах, на месяц не регистрировался
С коленом мне хорошо помогла тщательная разминка и бег задом наперед метров 300...
Прикупил велик, до лыж на него упор буду...
Достали болячки, первая пробежка в месяце...
Дистанция Темп Время Источник
12.26 км 07:21 /км 01:30:11  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Я, лошадка и гимназия в которой учился 35 лет назад... Не везёт что-то мне со стартами, начал как и хотел 5:30, с планами потихоньку ускоряться, но на втором километре словил судороги икры, потом пульс под 180(хотя в треке меньше 170) на открытом под солнышком стало ясно, что не бегун, но на 5 и 8 километре кроме пунктов заскочил на пару колонок, ну и пару губок на загривок и лицо помогли не сойти ... Если бы не поддержка, наверное бы пешком пошёл!
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:49 /км 01:08:32  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Я, лошадка и гимназия в которой учился 35 лет назад... Не везёт что-то мне со стартами, начал как и хотел 5:30, с планами потихоньку ускоряться, но на втором километре словил судороги икры, потом пульс под 180(хотя в треке меньше 170) на открытом под солнышком стало ясно, что не бегун, но на 5 и 8 километре кроме пунктов заскочил на пару колонок, ну и пару губок на загривок и лицо помогли не сойти ... Если бы не поддержка, наверное бы пешком пошёл!
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:49 /км 01:08:32  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Лошадка 🐴🔥🔥🔥🫶
Её зовут Ёжик?)
Нет, она его в тумане ищет...
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Гениально))) точно 🤦🏻‍♀️
Я, лошадка и гимназия в которой учился 35 лет назад... Не везёт что-то мне со стартами, начал как и хотел 5:30, с планами потихоньку ускоряться, но на втором километре словил судороги икры, потом пульс под 180(хотя в треке меньше 170) на открытом под солнышком стало ясно, что не бегун, но на 5 и 8 километре кроме пунктов заскочил на пару колонок, ну и пару губок на загривок и лицо помогли не сойти ... Если бы не поддержка, наверное бы пешком пошёл!
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:49 /км 01:08:32  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:36 /км 01:06:53  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:36 /км 01:06:53  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
17.20 км 07:15 /км 02:04:43  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
17.20 км 07:15 /км 02:04:43  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
17.20 км 07:15 /км 02:04:43  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:19 /км 01:03:39  Загрузка от 14.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:19 /км 01:03:39  Загрузка от 14.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:19 /км 01:03:39  Загрузка от 14.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Проспал...
Дистанция Темп Время Источник
7.17 км 06:56 /км 49:48  Загрузка от 11.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Проспал
Дистанция Темп Время Источник
7.17 км 06:56 /км 49:48  Загрузка от 11.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Проспал
Дистанция Темп Время Источник
7.17 км 06:56 /км 49:48  Загрузка от 11.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 07:03 /км 01:12:30  Загрузка от 08.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 07:03 /км 01:12:30  Загрузка от 08.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 07:03 /км 01:12:30  Загрузка от 08.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
БЗК Ярославль, с дуру попробовал нахаляву Ярославские кроссовки Spine, давно их знаю по лыжным ботинкам... Я их похоже протоптал на втором километре и снова здравствуй колено, икры напрочь забиты, и бежал еле-еле, и пульс как после болезни бешеный 163/175...
Дистанция Темп Время Источник
10.39 км 06:15 /км 01:05:00  Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
16.70 км 08:12 /км 02:17:10  Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110
Дистанция Темп Время Источник
1.69 км 08:30 /км 14:22  Загрузка от 27.08.2023 00:00:00 Колотилов Андрей 185/110