23 апр в 19:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 05:32 /км | 41:25 |
|
23 апр в 17:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 05:56 /км | 51:54 |
|
17 апр в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 05:55 /км | 44:02 |
|
17 апр в 8:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 05:55 /км | 44:02 |
|
16 апр в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:38 /км | 43:54 |
|
16 апр в 21:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:38 /км | 43:54 |
|
16 апр в 21:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:38 /км | 43:54 |
|
14 апр в 14:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.06 км | 05:56 /км | 02:05:15 |
|
14 апр в 14:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.06 км | 05:56 /км | 02:05:15 |
|
13 апр в 21:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:44 /км | 01:01:11 |
|
13 апр в 21:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:44 /км | 01:01:11 |
|
13 апр в 6:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:59 /км | 01:00:07 |
|
12 апр в 17:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 05:51 /км | 39:21 |
|
12 апр в 17:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 05:51 /км | 39:21 |
|
12 апр в 0:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 05:53 /км | 41:50 |
|
12 апр в 0:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 05:53 /км | 41:50 |
|
9 апр в 19:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:59 /км | 01:00:07 |
|
9 апр в 8:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.73 км | 07:16 /км | 56:15 |
|
9 апр в 8:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.73 км | 07:16 /км | 56:15 |
|
7 апр в 14:55
Половинка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:38 /км | 01:58:58 |
|
7 апр в 14:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:38 /км | 01:58:58 |
|
5 апр в 19:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:58 /км | 55:41 |
|
5 апр в 19:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:58 /км | 55:41 |
|
4 апр в 22:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:57 /км | 59:49 |
|
4 апр в 22:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:57 /км | 59:49 |
|
3 апр в 21:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:54 /км | 01:01:01 |
|
3 апр в 21:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:54 /км | 01:01:01 |
|
2 апр в 10:12
Начинаю апрель
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 06:07 /км | 46:01 |
|
2 апр в 10:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 05:47 /км | 01:15:55 |
|
2 апр в 10:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 06:07 /км | 46:01 |
|
31 мар в 15:59
Давно так не бегал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 06:18 /км | 04:47 |
|
29 мар в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 05:59 /км | 20:03 |
|
Посмотрели интервью, спасибо.
Спасибо 🙏
15 мар в 22:53
🏃♂️ Единственное о чем жалею.
Что только в 30 лет понял весь кайф бега.
Хотя все что не делается, все к лучшему.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 05:49 /км | 20:16 |
|
Я тоже поздно начал, в 35 побежал.
Тут не жалеть надо, а радоваться Вы поняли- это главное.... У Вас ещё всё впереди...
Илья, Людмила. Спасибо
А некоторые жалеют. что в 55 начинают
Верно, надо радоваться💪😊😁я начала только в 43, благодаря вам☺ и очень этому рада, спасибо за спортивное единение, бодрый дух, азарт общих забегов, прекрасную атмосферу
Инна, спасибо за теплые слова
14 мар в 21:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 05:38 /км | 19:25 |
|
14 мар в 21:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:52 /км | 20:32 |
|
2 мар в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 06:34 /км | 45:43 |
|
16 фев в 19:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 13:10 /км | 32:45 |
|
16 фев в 19:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 06:53 /км | 39:44 |
|
16 фев в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.85 км | 07:03 /км | 48:22 |
|
12 фев в 17:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 07:20 /км | 31:32 |
|
9 фев в 13:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:27 /км | 19:23 |
|
27 янв в 16:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 04:05 /км | 43:12 |
|
27 янв в 16:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 04:05 /км | 43:12 |
|
27 янв в 16:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 04:05 /км | 43:12 |
|
25 янв в 22:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 13:22 /км | 25:47 |
|
25 янв в 22:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 13:22 /км | 25:47 |
|
23 янв в 7:23
И снова на дорожке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 07:33 /км | 24:02 |
|
23 янв в 7:32
Бегу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 07:33 /км | 24:02 |
|
22 янв в 14:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:23 /км | 19:38 |
|
22 янв в 14:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:23 /км | 19:38 |
|
