Матросов Сергей
| 10 | 2 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Октябрьский |
| Возраст: | 56 |
| Активности: | 91 (825.72 км.) |
| События: | 52 |
29 окт 2025 в 18:36:47
Стартовали с приятельницей, бежали, болтали, после семёрки она сошла, немного ускорился.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.90 км | 06:44 /км | 01:13:27 |
|
22 окт 2025 в 20:22:36
Сегодня держал себя в руках, бежал ровно, на лайте, не ускорялся.))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.39 км | 06:38 /км | 01:22:23 |
|
22 сен 2025 в 19:12:41
Как всегда, не хотел упираться, думал отдохнуть после субботнего кросса, но не вышло. Погода просто огонь, 10°, без ветра, народа в парке немного, когда ещё так повезёт?!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 05:54 /км | 01:04:02 |
|
Отлично, не прекращайте
16 сен 2025 в 19:13:01
Стартовал на лайте, вроде не хотел гонки устраивать, но потом раскочегарился. 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 05:55 /км | 01:04:09 |
|
10 сен 2025 в 19:49:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 06:17 /км | 01:07:04 |
|
28 авг 2025 в 18:44:58
Решил сегодня пробежаться. Успел только две восьмёрки нарисовать и дождь ☔ пошёл. Остальные пять пришлось помокнуть, зато не потел и пот глаза не ел. 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 06:02 /км | 01:05:30 |
|
23 авг 2025 в 20:44:14
После долгого перерыва, благодаря товарищеской поддержке, впервые, половинка сделана! На лайте, с душевным разговором на всём протяжении маршрута.))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 07:14 /км | 02:32:58 |
|
3 июн 2025 в 20:18:02
Сегодня не трек, а чёрт знает что! То ли глушат GPS, то ли часы глючат со страшной силой. Если бы не нужда в данных по пульсу, бегал бы с телефоном, там трек нормально пишет, практически, всегда.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.70 км | 05:51 /км | 01:37:47 |
|
24 мая 2025 в 19:55:30
Очередной ЗабегРФ пройден. Старт был тяжёлым, но километра через три раскочегарился.))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:23 /км | 55:14 |
|
13 мая 2025 в 19:36:11
8-го вытащил из гаража велик (не доставал года два) и бахнул 60 км до соседнего города, благо по М12 движение ещё не запустили и можно кататься по нерабочей полосе. В общем, ноги отошли только к сегодняшнему дню. 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 06:02 /км | 01:04:35 |
|
7 мая 2025 в 19:05:02
Погода отличная! Прохладно и без ветра. Два круга бежали с сынулей, не торопясь, потом немного ускорился.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 06:17 /км | 48:25 |
|
23 апр 2025 в 18:54:01
Не хотел усердствовать, получилось как получилось.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.28 км | 05:49 /км | 54:00 |
|
19 апр 2025 в 16:24:46
Наконец-то в парке просохло и можно слезть с дорожки и уже по нормальному пробежаться на свежем воздухе.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.93 км | 05:55 /км | 46:56 |
|
2 апр 2025 в 18:15:17
Ну всё, лыжный/горнолыжный сезон закончен, переключаемся на бег.)) Сегодня разминочка после месячного перерыва, поэтому на минималках. Да и в парке ещё половина дорожек во льду и лужах - особо не разгонишься.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.89 км | 06:42 /км | 19:24 |
|
2 мар 2025 в 19:18:34
Трейл "Обгоняя ветер 2025". По сравнению с башкирскими, просто детская пробежка. 😄 Плоскач с небольшими подъёмчиками, наезженный просёлок и 2 км снежной каши.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:47 /км | 59:34 |
|
Это где такое?
Около Перми.)
Каким ветром занесло?
А чего там, 200 км всего.)
16 фев 2025 в 19:32:42
Сегодня было тяжко. Метёт с утра, в парке сугробы, на летней резине и по чистым дорожкам бегать не айс, а уж сегодня и подавно. Набуксовался по самое не могу.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.53 км | 07:04 /км | 01:49:57 |
|
13 фев 2025 в 19:59:57
Темп черепаший, просто бежал и наслаждался.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.98 км | 06:50 /км | 01:35:40 |
|
Сергей, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
10 фев 2025 в 18:58:29
Отдохнуть и восстановиться с предыдущей пробежки не получилось. В субботу бежал 10-ку на Лыжне России, в воскресенье ходили с детьми на каток, потом чистили от снега крышу. Тем не менее, спина сегодня, практически, не устала, а вот колени под конец заныли. Надо отдохнуть.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.43 км | 06:41 /км | 01:23:08 |
|
5 фев 2025 в 19:59:18
Сегодня старался бежать на расслабоне. Получилось не очень. )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.90 км | 06:37 /км | 01:12:16 |
|
3 фев 2025 в 20:01:36
На 6-м круге притомился.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 06:21 /км | 59:16 |
|
Загрузка...