Последняя активность
Сегодня в 2:02:53
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.02 км | 31.07 км/ч | 01:17:19 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 2:02:30
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.63 км | 30.06 км/ч | 51:10 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 2:02:04
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.69 км | 32.54 км/ч | 30:45 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 2:00:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:01 /км | 36:12 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 1:59:24
Заминка на ср. чсс 168… хотя к концу тренировки удалось снизить пульс до 138 уд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 07:47 /км | 20:20 |
|
Сегодня в 1:56:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:26 /км | 01:11:06 |
|
Сегодня в 1:56:49
Темповый бег на ср. чсс 168 уд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:10 /км | 36:13 |
|
Сегодня в 1:55:20
Разминка на ср. чсс 146 уд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 06:44 /км | 37:31 |
|
Сегодня в 1:54:23
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 18.94 км/ч | 06:28 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 1:53:02
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 20.05 км/ч | 06:19 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 1:49:25
Всем здравствуйте!
Начал бегать по программе подготовки к марафону. Вроде норм, стал понемногу втягиваться в...
Этот очень НЕ быстрый темп бега, но...
Тренирую пламенный мотор! И не только поэтому всем, без исключений, привет...
Пламенный!
Ну и...
С Уважением, Олег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.93 км | 07:35 /км | 01:07:50 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Сегодня в 1:24:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:00 /км | 35:00 |
|
Сегодня в 1:23:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 07:46 /км | 38:28 |
|
Сегодня в 1:23:02
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.45 км | 15.01 км/ч | 02:01:41 |
|
Сегодня в 1:22:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 07:46 /км | 38:28 |
|
Сегодня в 1:22:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 14:38 /км | 11:43 |
|
Сегодня в 1:04:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 06:53 /км | 41:00 |
|
Сегодня в 1:03:26
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.97 км | 15.05 км/ч | 01:03:38 |
|
Сегодня в 0:41:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:13 /км | 43:45 |
|
Сегодня в 0:41:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 04:52 /км | 16:42 |
|
Загрузка...