Макаров Александр
| 21 | 28 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Красноярск |
| Возраст: | 51 |
| Активности: | 587 (1622.11 км.) |
| События: | 163 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
11 янв в 5:13:39
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:25 /км | 42:06 |
|
10 янв в 4:39:04
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:10 /км | 40:53 |
|
7 янв в 3:58:18
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 08:42 /км | 21:47 |
|
7 янв в 3:54:12
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 08:42 /км | 21:47 |
|
6 янв в 5:08:55
Утренний бег, перед работой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:43 /км | 43:39 |
|
23 дек 2025 в 3:59:12
Утренний бег перед работой, за бортом -19. Идёт снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:10 /км | 26:58 |
|
12 дек 2025 в 18:10:53
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:29 /км | 37:57 |
|
12 дек 2025 в 18:10:07
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:29 /км | 37:57 |
|
12 дек 2025 в 18:07:11
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:29 /км | 37:57 |
|
12 дек 2025 в 18:03:15
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:29 /км | 37:57 |
|
12 дек 2025 в 17:49:16
Вечерний бег. Отдых после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:29 /км | 37:57 |
|
8 дек 2025 в 18:40:36
Вечерний бег перед сном.
За бортом морозка.-30.
За бортом морозка.-30.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:56 /км | 26:59 |
|
8 дек 2025 в 18:38:00
Вечерний бег перед сном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:56 /км | 26:59 |
|
8 дек 2025 в 18:36:54
Вечерний бег перед сном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:56 /км | 26:59 |
|
8 дек 2025 в 18:24:40
Вечерний бег перед сном, на улице бодрит, морозка -30.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:56 /км | 26:59 |
|
5 дек 2025 в 3:19:49
Утренний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:10 /км | 26:57 |
|
5 дек 2025 в 3:18:16
Утренний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:10 /км | 26:57 |
|
5 дек 2025 в 3:13:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:10 /км | 26:57 |
|
4 дек 2025 в 3:11:40
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:36 /км | 28:23 |
|
4 дек 2025 в 3:10:30
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:36 /км | 28:23 |
|
4 дек 2025 в 3:08:56
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:36 /км | 28:23 |
|
25 ноя 2025 в 18:00:18
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:31 /км | 39:17 |
|
25 ноя 2025 в 17:53:42
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:31 /км | 39:17 |
|
24 ноя 2025 в 18:15:52
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:52 /км | 40:09 |
|
24 ноя 2025 в 18:14:03
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:52 /км | 40:09 |
|
24 ноя 2025 в 18:12:46
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:52 /км | 40:09 |
|
24 ноя 2025 в 18:10:54
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:52 /км | 40:09 |
|
24 ноя 2025 в 17:49:54
Вечерний бег после пурги.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:52 /км | 40:09 |
|
19 ноя 2025 в 3:41:36
Утренний бег вокруг дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:59 /км | 27:11 |
|
19 ноя 2025 в 3:38:46
Утренний бег вокруг дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:59 /км | 27:11 |
|
18 ноя 2025 в 3:33:00
Утренний бег вокруг дома, гололедица.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 09:44 /км | 32:20 |
|
18 ноя 2025 в 3:29:17
Утренний бег вокруг дома, гололедица.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 09:44 /км | 32:20 |
|
17 ноя 2025 в 15:06:16
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:34 /км | 45:24 |
|
17 ноя 2025 в 15:04:42
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:34 /км | 45:24 |
|
13 ноя 2025 в 13:37:08
Утренний бег по лесу, по заснеженным дорожкам и тропинкам.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:15 /км | 50:05 |
|
13 ноя 2025 в 13:32:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:15 /км | 50:05 |
|
13 ноя 2025 в 11:00:49
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:15 /км | 50:05 |
|
13 ноя 2025 в 9:26:27
Утренний бег по лесу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:15 /км | 50:05 |
|
13 ноя 2025 в 8:33:38
Зима приближается, бег по лесным тропам.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 08:15 /км | 50:05 |
|
12 ноя 2025 в 15:02:23
Дневной бег 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:18 /км | 46:39 |
|
12 ноя 2025 в 14:59:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:18 /км | 46:39 |
|
12 ноя 2025 в 14:49:25
Дневной бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:18 /км | 46:39 |
|
12 ноя 2025 в 12:42:34
Дневной бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:18 /км | 46:39 |
|
12 ноя 2025 в 12:12:21
Бег лесному бездорожью.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:18 /км | 46:39 |
|
5 ноя 2025 в 17:27:49
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:21 /км | 22:03 |
|
28 окт 2025 в 16:50:50
Вечерний отдых после работы
.
.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:16 /км | 01:13:26 |
|
👍 скорее - как вторая смена после работы, 10 км 🔥
Я не ожидал, что пробегу. Просто бежал легким бегом и ждал когда откроется второе дыхание.
28 окт 2025 в 16:47:50
Вечерний отдых после работы
.
.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:16 /км | 01:13:26 |
|
28 окт 2025 в 16:45:00
Вечерний отдых после работы
.
.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:16 /км | 01:13:26 |
|
28 окт 2025 в 16:05:57
Вечерний бег, отдых после работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:16 /км | 01:13:26 |
|
25 окт 2025 в 18:05:12
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:50 /км | 39:31 |
|
Загрузка...