Макаров Александр
| 13 | 13 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Красноярск |
| Возраст: | 50 |
| Активности: | 382 (1173.52 км.) |
| События: | 104 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
6 янв в 16:23:07
С новым 🎄 годом 🎉🥳💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:55 /км | 47:57 |
|
5 янв в 7:17:54
Утренний бег 🏃. За бортом -1. Зима как весна только весной пока не пахнет.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:55 /км | 47:57 |
|
3 янв в 7:09:55
Утренний бег 🏃, зарядка на весь день 🤸♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:16 /км | 42:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
1 янв в 7:38:07
С новым морозным годом. Первая пятёрка в этом году.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 08:48 /км | 45:06 |
|
25 дек 2024 в 3:35:41
Утренний бег 🏃 по свежему не утоптанному снегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 08:32 /км | 26:49 |
|
24 дек 2024 в 4:07:07
Утренний бег 🏃 по свеже выпавшему снегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 08:25 /км | 26:28 |
|
14 дек 2024 в 3:42:49
Утренний бег 🏃 в округ дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:00 /км | 26:27 |
|
14 дек 2024 в 3:26:12
Утренний бег 🏃 в округ дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 08:00 /км | 26:27 |
|
10 дек 2024 в 5:32:20
Бодрое, морозное утро. За бортом -26, красота.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 07:39 /км | 23:54 |
|
10 дек 2024 в 3:54:58
Бодрое, морозное утро. За бортом -26, красота.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 07:39 /км | 23:54 |
|
3 дек 2024 в 3:52:56
Утренний бег по свежему белому снегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:20 /км | 25:30 |
|
3 дек 2024 в 3:51:44
Утренний бег по свежему белому снегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:20 /км | 25:30 |
|
2 дек 2024 в 19:46:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 08:07 /км | 09:30 |
|
2 дек 2024 в 19:10:13
Вечерняя заминка после катания на лыжах. На улице идёт лёгкий снег ❄ и -6.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 08:07 /км | 09:30 |
|
2 дек 2024 в 10:22:07
Морозный вечер -16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 07:49 /км | 24:01 |
|
1 дек 2024 в 18:16:12
Чудный, морозный вечер, за бортом -16. Первый день зимы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 07:49 /км | 24:01 |
|
23 ноя 2024 в 9:21:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:26 /км | 23:52 |
|
23 ноя 2024 в 4:19:15
С добрым морозным утром.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:26 /км | 23:52 |
|
22 ноя 2024 в 7:09:33
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 07:42 /км | 19:29 |
|
22 ноя 2024 в 3:09:29
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 07:42 /км | 19:29 |
|
21 ноя 2024 в 17:56:43
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 08:01 /км | 16:57 |
|
21 ноя 2024 в 17:55:41
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 08:01 /км | 16:57 |
|
19 ноя 2024 в 3:40:19
Второй день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 07:36 /км | 12:42 |
|
19 ноя 2024 в 3:37:46
Первый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 08:36 /км | 14:17 |
|
19 ноя 2024 в 3:28:51
Утренний бег. Выздоровел и снова в строй.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 07:36 /км | 12:42 |
|
18 ноя 2024 в 14:52:47
Первый день после болезни.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 08:36 /км | 14:17 |
|
25 окт 2024 в 3:01:58
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 08:02 /км | 26:47 |
|
25 окт 2024 в 3:00:15
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 08:02 /км | 26:47 |
|
24 окт 2024 в 3:59:15
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:45 /км | 31:02 |
|
24 окт 2024 в 3:57:53
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:45 /км | 31:02 |
|
23 окт 2024 в 3:30:04
Утренний бег, выпал первый снег. Бежать одно удовольствие.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 08:05 /км | 28:29 |
|
23 окт 2024 в 3:26:35
Утренний бег, выпал первый снег. Бежать одно удовольствие.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 08:05 /км | 28:29 |
|
22 окт 2024 в 2:51:23
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:58 /км | 27:55 |
|
22 окт 2024 в 2:50:20
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:58 /км | 27:55 |
|
13 окт 2024 в 17:58:55
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 08:44 /км | 49:17 |
|
13 окт 2024 в 17:44:41
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 08:44 /км | 49:17 |
|
13 окт 2024 в 17:41:48
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 08:44 /км | 49:17 |
|
12 окт 2024 в 3:54:28
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 07:43 /км | 28:55 |
|
12 окт 2024 в 3:51:34
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 07:43 /км | 28:55 |
|
12 окт 2024 в 3:47:28
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 07:43 /км | 28:55 |
|
12 окт 2024 в 3:42:46
Утренний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 07:43 /км | 28:55 |
|
10 окт 2024 в 17:56:26
Вечерний бег с попутным снегом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:34 /км | 34:24 |
|
А нам повезло - осадков не было, зато было Северное сияние!!!
Бег закончил и снег перестал сыпать. Забавно.
10 окт 2024 в 17:53:52
Вечерний бег с попутным снегом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:34 /км | 34:24 |
|
10 окт 2024 в 17:52:17
Вечерний бег с попутным снегом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:34 /км | 34:24 |
|
10 окт 2024 в 16:51:50
Вечерний бег с попутным снегопадом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:34 /км | 34:24 |
|
10 окт 2024 в 3:54:03
Утренний бег. Пробрасывает снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:38 /км | 26:51 |
|
10 окт 2024 в 3:52:23
Утренний бег. Пробрасывает снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:38 /км | 26:51 |
|
10 окт 2024 в 3:50:30
Утренний бег. Пробрасывает снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:38 /км | 26:51 |
|
10 окт 2024 в 3:47:57
Утренний бег. Пробрасывает снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:38 /км | 26:51 |
|
10 окт 2024 в 3:45:58
Утренний бег. Пробрасывает снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:38 /км | 26:51 |
|
Загрузка...