Литвинова Жанна

64 40
Подписчики Подписки
Город: Волгоград
Возраст: 37
Активности: 290 (2632.8 км.)
События: 19
Клуб: ULTRRRA ULTRRRA
Следующая остановка Адлер
Дистанция Темп Время Источник
12.50 км 07:16 /км 01:30:59  Загрузка от 04.04.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:12 /км 37:14  Загрузка от 04.04.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Что то тяжко🥵 Еще не восстановилась после 15 км А в воскресенье новый забег. Сочи автодром
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 06:35 /км 19:45  Загрузка от 02.04.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Держись! Удачи! Всё получится! 👍
Спасибо 🤗🤗🤗
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:56 /км 29:45  Загрузка от 02.04.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Забег акварель в родном Волгограде. 1этап суперкубка 3-я в абсолюте
Дистанция Темп Время Источник
15.15 км 04:25 /км 01:06:57  Загрузка от 31.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Поздравляю!
Спасибо 🤗
Дистанция Темп Время Источник
14.08 км 06:32 /км 01:32:12  Загрузка от 29.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Сегодня все на лайте Зал без фанатизма Легкий вечерний бег
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 05:36 /км 45:12  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Сегодняшняя беговая тренировка выглядит так 🥵 3*(400ус/400лб/400ус) 1000 восстановительный 3*(400ус/400лб/400ус) По тренировочному плану требовалось 12-10 ускорений без перерыва, но погодные условия внесли свои коррективы. Порывы ветра достигали 30 м.с. и после 6 ускорений я приуныла😔. Даже были мысли уменьшить количество отрезков. Но я была бы не я 😂... Нет, я не издеваюсь над собой, иногда даю себе отдохнуть. Но сегодня не тот случай 😁.
Дистанция Темп Время Источник
13.09 км 05:36 /км 01:13:19  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
8.19 км 05:37 /км 46:01  Загрузка от 26.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 04:49 /км 01:12:31  Загрузка от 24.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
4.28 км 06:17 /км 26:54  Загрузка от 23.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
После зала, сразу на стадион
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 05:17 /км 42:25  Загрузка от 22.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 06:21 /км 01:35:32  Загрузка от 21.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Зал+бег
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 05:29 /км 44:13  Загрузка от 20.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
12.01 км 05:20 /км 01:04:10  Загрузка от 19.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Никак зима уходить не хочет 🤣
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 06:08 /км 01:32:08  Загрузка от 18.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Собрались командой на 5 вёрст Волгоград. Поели блинов и попили чаю. Ну и пробежались конечно же 😅
Дистанция Темп Время Источник
8.34 км 08:11 /км 01:08:19  Загрузка от 16.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Работу работали
Дистанция Темп Время Источник
14.02 км 05:16 /км 01:14:03  Загрузка от 15.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
8.02 км 05:38 /км 45:14  Загрузка от 14.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:26 /км 01:04:33  Загрузка от 13.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
14.05 км 05:22 /км 01:15:38  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
15.59 км 06:22 /км 01:39:17  Загрузка от 10.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
После пробежки, кроссфит-покер 🃏 Ж+М+Ж команда 1 место
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 05:26 /км 10:52  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Жанна, как всегда яркая, сильная и в новом образе!
Артём, спасибо 🤗☺️
Утро, суббота, парк, 5 вёрст Волжский На финише приятный сюрприз 💐💐💐
Дистанция Темп Время Источник
5.62 км 05:16 /км 29:36  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Какая яркая)))
Марина, спасибо☺️
8 марта 💐💐💐
Дистанция Темп Время Источник
8.30 км 06:47 /км 56:20  Загрузка от 08.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
🌹💐🌷🌻🌼с праздничком
Спасибо 🤗
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 06:08 /км 01:07:35  Загрузка от 07.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 05:18 /км 53:26  Загрузка от 06.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 05:48 /км 58:19  Загрузка от 05.03.2024 00:00:00 Литвинова Жанна