Музыченко Владимир
| 35 | 36 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новочеркасск |
| Возраст: | 48 |
| Активности: | 841 (14187.67 км.) |
| События: | 58 |
| Клуб: |
Ростов Дон Бегущий
|
18 апр в 3:38:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.09 км | 05:11 /км | 01:23:32 |
|
18 апр в 3:36:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 05:59 /км | 01:36:24 |
|
16 апр в 0:50:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.17 км | 05:59 /км | 01:36:56 |
|
15 апр в 2:06:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:06 /км | 01:31:51 |
|
15 апр в 2:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 07:19 /км | 01:50:23 |
|
13 апр в 5:06:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 06:21 /км | 01:37:32 |
|
12 апр в 3:58:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:28 /км | 01:37:18 |
|
11 апр в 3:33:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.14 км | 06:19 /км | 01:54:46 |
|
10 апр в 14:46:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.49 км | 06:32 /км | 01:28:16 |
|
9 апр в 0:32:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.34 км | 06:12 /км | 01:41:32 |
|
9 апр в 0:31:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:45 /км | 01:48:36 |
|
7 апр в 6:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:13 /км | 01:40:23 |
|
Владимир, привет! Сейчас мы бежим в Гватемале. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
6 апр в 4:49:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.13 км | 06:09 /км | 01:39:14 |
|
5 апр в 4:33:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.93 км | 06:08 /км | 02:02:21 |
|
4 апр в 13:43:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.08 км | 06:08 /км | 01:38:39 |
|
2 апр в 22:45:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.48 км | 06:11 /км | 01:54:26 |
|
2 апр в 4:08:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.11 км | 06:03 /км | 01:55:47 |
|
31 мар в 17:12:17
Итоги марта: 521 км 🏃
Смотрю по сторонам и думаю, может мне тоже начать писать о своих беговых тренировках. Про то, какой я молодец, активный такой, 14 тыщ уже в ворлдране набегал. Но когда бегаешь несколько лет по 500 км в месяц минимум, а это больше двух суток бега в месяц, то тратить время на писанину - слишком бессмысленное занятие, которое также безжалостно отнимает время, как групповые чаты и форумы. Поэтому писать каждый день про одно и тоже - это не мой спорт. Да и селфи на стадионе, потом еще снова я на том же стадионе. И каждый день на том же стадионе - реально душит духота повторов повторов.
Короче, бег - это, конечно, хорошо, но самое интересное и полезное - это ходьба по горам и городам с фотокамерой -> https://www.vladmuz.ru/travel_photos/ вот где - источник вдохновения.
Смотрю по сторонам и думаю, может мне тоже начать писать о своих беговых тренировках. Про то, какой я молодец, активный такой, 14 тыщ уже в ворлдране набегал. Но когда бегаешь несколько лет по 500 км в месяц минимум, а это больше двух суток бега в месяц, то тратить время на писанину - слишком бессмысленное занятие, которое также безжалостно отнимает время, как групповые чаты и форумы. Поэтому писать каждый день про одно и тоже - это не мой спорт. Да и селфи на стадионе, потом еще снова я на том же стадионе. И каждый день на том же стадионе - реально душит духота повторов повторов.
Короче, бег - это, конечно, хорошо, но самое интересное и полезное - это ходьба по горам и городам с фотокамерой -> https://www.vladmuz.ru/travel_photos/ вот где - источник вдохновения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.64 км | 05:55 /км | 01:32:38 |
|
Володя - беговой терминатор. Этого не отнять. 🤝👍🏻🏅🏆. Снимаю шляпу, братец
Редко, но метко 👍, нафиг писанину!))
Володя, поздравляю тебя с отличным результатом на мартовской Ультре! Седьмое место это очень круто! 🎉💪👏А мне теперь даже стыдно стало, что я пишу обо всех своих беговых впечатлениях и фотки выкладываю)😊
Костя, спасибо большое! 👍😊
Александр, так точно ) Спасибо 👍😊
Маша, спасибо 😊
31 мар в 2:29:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.03 км | 06:13 /км | 02:29:35 |
|
30 мар в 3:07:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:11 /км | 02:10:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Владимир, привет! Сейчас мы бежим в Колумбии, в Южной Америке. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
29 мар в 3:27:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 06:13 /км | 01:16:41 |
|
29 мар в 3:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 05:50 /км | 43:36 |
|
28 мар в 2:30:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.09 км | 06:26 /км | 01:43:39 |
|
27 мар в 3:01:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:15 /км | 01:40:23 |
|
26 мар в 4:13:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.08 км | 06:00 /км | 01:36:32 |
|
26 мар в 4:12:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:07 /км | 01:38:22 |
|
24 мар в 2:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.45 км | 06:07 /км | 02:05:12 |
|
23 мар в 12:59:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.51 км | 05:55 /км | 02:01:32 |
|
Супер! 💪
Мария, спасибо 😊
22 мар в 13:52:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.08 км | 05:53 /км | 01:40:40 |
|
21 мар в 0:35:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.39 км | 06:06 /км | 02:04:32 |
|
21 мар в 0:35:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 06:09 /км | 01:38:43 |
|
19 мар в 1:42:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.06 км | 06:06 /км | 01:38:01 |
|
18 мар в 4:00:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.60 км | 05:57 /км | 01:38:59 |
|
17 мар в 1:34:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.10 км | 05:45 /км | 01:44:14 |
|
16 мар в 2:58:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.04 км | 05:45 /км | 01:49:47 |
|
Володя, какая отличная тренировка! 💪
15 мар в 1:01:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.20 км | 05:48 /км | 01:51:32 |
|
14 мар в 2:32:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.05 км | 06:08 /км | 01:57:04 |
|
13 мар в 1:45:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.16 км | 06:07 /км | 02:03:29 |
|
Замечательная двадцаточка!
Маша, спасибо ))
11 мар в 3:58:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 06:10 /км | 01:38:52 |
|
11 мар в 3:57:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 06:02 /км | 01:31:35 |
|
9 мар в 3:42:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.41 км | 06:04 /км | 01:33:39 |
|
Владимир, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
8 мар в 17:34:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:25 /км | 01:13:47 |
|
7 мар в 0:32:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.58 км | 06:18 /км | 01:38:12 |
|
7 мар в 0:31:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.25 км | 06:32 /км | 01:46:17 |
|
5 мар в 12:58:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.42 км | 06:31 /км | 01:47:03 |
|
4 мар в 0:57:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.74 км | 06:11 /км | 01:37:25 |
|
3 мар в 2:41:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.65 км | 06:20 /км | 01:39:13 |
|
3 мар в 2:41:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.39 км | 06:15 /км | 01:42:35 |
|
28 фев в 23:24:04
Итоги февраля: 493 км 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.91 км | 06:08 /км | 01:37:37 |
|
Володя, топ 🏆🏅🏃♂️🤝. Брат, респектую
Володя, какой суперский результат!!! Поздравляю! 🎉Крутой!!!😎
Мощно. Влоадимир, подскажи как ты из страва выкладываешь сюда тренировку. Через поделиться не пишет дату и у меня не приняли (хотя в феврале дважды принимали).
Костя, дружище, спасибо 🤗👍
Маша, благодарствую за добрые слова 🙏😊
Александр, спасибо ) подключил ворлдран к страве как-то на телефоне, так как страва работает только через vpn, а vpn у меня есть только на телефоне. Как точно - не помню уже... Где-то в настройках есть. Причем WorldRun для подключения приложения предлагает только Страву. Гармина там точно не было, иначе бы я не возился с этой стравой
28 фев в 1:38:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.03 км | 06:12 /км | 01:51:47 |
|
Загрузка...