Изотов Илья
| 21 | 26 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ликино-Дулёво |
| Возраст: | 39 |
| Активности: | 184 (1562.92 км.) |
| События: | 28 |
| Клуб: |
А ДИНАМО БЕЖИТ? ВСЕ БЕГУТ!
|
4 окт в 10:45:43
:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:24 /км | 32:32 |
|
26 сен в 8:29:55
Наконец добралась,по бегал).Очень много работы(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:29 /км | 27:42 |
|
17 сен в 9:36:46
;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:20 /км | 53:38 |
|
14 сен в 10:14:45
А все бегут ,бегут,бегут,бегут,бегут, бегут,бегут,бегут,бегут и я бегу))) Всем хорошего настроения)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 05:30 /км | 34:21 |
|
11 сен в 10:34:01
Всем привет)
Классная погода,очень комфортно пробегал,кайфанул).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 05:19 /км | 44:12 |
|
10 сен в 9:40:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 05:24 /км | 40:40 |
|
7 сен в 9:42:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:21 /км | 53:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 сен в 7:50:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 05:17 /км | 39:13 |
|
3 сен в 8:37:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:32 /км | 44:22 |
|
2 сен в 10:21:19
;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:18 |
|
30 авг в 22:03:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:41 /км | 31:30 |
|
29 авг в 9:17:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:36 /км | 39:45 |
|
26 авг в 14:42:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 05:34 /км | 41:36 |
|
25 авг в 10:08:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:14 /км | 26:23 |
|
22 авг в 10:41:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 05:42 /км | 51:35 |
|
21 авг в 14:49:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 05:32 /км | 38:28 |
|
16 авг в 12:37:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:38 /км | 56:38 |
|
15 авг в 10:35:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:21 /км | 28:25 |
|
14 авг в 10:20:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:37 /км | 39:30 |
|
12 авг в 10:22:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:35 /км | 56:11 |
|
11 авг в 10:16:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 05:44 /км | 51:55 |
|
9 авг в 10:48:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:30 /км | 38:42 |
|
3 авг в 10:42:19
После пяти километров поплыл не много)
Третий день, уже не так легко бежать.
Пожалуй,устрою себе дня 3-4 отдыха.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:10 /км | 27:12 |
|
2 авг в 9:37:12
Хорошая погода,что-бы прибавить в беге.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:18 /км | 53:13 |
|
1 авг в 9:36:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:19 /км | 53:20 |
|
29 июл в 9:10:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 05:25 /км | 33:08 |
|
28 июл в 10:49:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:29 /км | 33:02 |
|
25 июл в 9:59:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:29 /км | 38:30 |
|
24 июл в 12:30:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:32 /км | 44:41 |
|
20 июл в 9:47:34
;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:37 /км | 28:16 |
|
17 июл в 15:06:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:56 /км | 29:50 |
|
14 июл в 10:30:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:54 /км | 59:18 |
|
13 июл в 11:18:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:52 /км | 47:23 |
|
12 июл в 9:08:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:41 /км | 44:14 |
|
9 июл в 11:34:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:49 /км | 29:13 |
|
5 июл в 10:05:05
Плохо и мало спал.Не торопливая пробежка,на лёгке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:50 /км | 41:22 |
|
4 июл в 13:51:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:00 /км | 42:28 |
|
1 июл в 12:38:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:59 /км | 36:32 |
|
30 июн в 9:59:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:40 /км | 34:17 |
|
27 июн в 8:30:52
Неторопливо сегодня;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:01 /км | 35:16 |
|
