23 мар в 14:58:59
Длительная🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.15 км | 05:13 /км | 02:47:45 |
|
Муравьёв Геннадий
Во!👍😁
Колейчик Виталий
Спасибо ! 🤝
22 мар в 13:58:47
Бодрая пробежка🏃🌞. Порывистый, сильный ветер💨. Зато летел в обратную сторону). Протестил новые карбоновые тапки -бегут)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 04:43 /км | 01:10:58 |
|
21 мар в 19:00:00
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.38 км | 05:10 /км | 01:14:27 |
|
19 мар в 20:19:59
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 05:36 /км | 01:04:01 |
|
18 мар в 20:17:42
Темповая 10 км на стадионе🏃🤪, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.90 км | 04:56 /км | 01:18:26 |
|
16 мар в 15:08:16
Длительная🏃🌞🤪👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.20 км | 05:17 /км | 02:39:37 |
|
Если бы только длительная... Но ведь еще и быстрая!!!
Михаил спасибо !🤝 Надеюсь марафон будет быстрее)
15 мар в 14:09:48
База🏃❄️☔💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:34 /км | 01:01:45 |
|
Беговой юбилей на подходе 😉👍
Спасибо, не обратил внимания)🤝
14 мар в 18:26:28
Кросс🏃🌳🌲💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.67 км | 05:41 /км | 55:05 |
|
12 мар в 19:52:41
Кросс🏃🌳🌲👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:30 /км | 55:47 |
|
11 мар в 20:01:43
Отрезки на стадионе🏃, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 04:57 /км | 01:03:28 |
|
9 мар в 14:30:18
Длительная🏃🌳🌲🌞🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.07 км | 05:09 /км | 02:14:36 |
|
8 мар в 13:39:20
Бодрая пробежка🏃🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.80 км | 04:58 /км | 01:28:33 |
|
7 мар в 18:39:40
Кросс🏃🌲🌳🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.85 км | 05:08 /км | 01:11:12 |
|
5 мар в 20:03:39
Базовая пробежка🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 05:17 /км | 57:09 |
|
4 мар в 20:20:40
Стадион🏃☔Отрезки, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 04:50 /км | 01:12:45 |
|
2 мар в 14:22:27
Длительная🏃❄️💨🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.41 км | 04:54 /км | 01:59:52 |
|
Виталий, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
1 мар в 15:32:11
Лёгкая пробежка🏃❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:27 /км | 01:05:35 |
|
27 фев в 19:51:35
Кросс🏃🌲🌳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 05:14 /км | 01:00:32 |
|
26 фев в 19:38:17
Бег на стадионе🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.15 км | 05:00 /км | 01:05:53 |
|
25 фев в 21:14:34
Отрезки на стадионе, разминка и заминка🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 04:51 /км | 01:02:06 |
|
23 фев в 19:06:07
Гонка🏃👌❄️Минск.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 04:06 /км | 12:54 |
|
21 фев в 19:28:41
Кросс🏃🌲🌳❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.11 км | 05:25 /км | 01:32:47 |
|
19 фев в 19:53:47
Лёгкая пробежка🏃🔦❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 05:27 /км | 01:07:22 |
|
18 фев в 20:25:22
Бег с бодрой вставкой на стадионе🏃🔦❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 05:19 /км | 01:16:35 |
|
16 фев в 13:38:45
Длительная🏃❄️💨🌲🌳🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 04:54 /км | 01:39:10 |
|
15 фев в 13:51:51
Лёгкая пробежка🏃❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.50 км | 05:17 /км | 01:16:37 |
|
14 фев в 19:02:38
Кросс🏃🌲🌳❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 05:19 /км | 01:14:43 |
|
12 фев в 20:03:25
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:19 /км | 53:59 |
|
11 фев в 19:08:44
Отрезки🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 05:02 /км | 54:04 |
|
9 фев в 15:40:33
Длительная🏃👌❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.27 км | 04:53 /км | 01:29:15 |
|
8 фев в 13:09:29
Лёгкая пробежка🏃🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:20 /км | 01:04:07 |
|
7 фев в 19:25:42
Кросс🏃🌲🌳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.73 км | 05:25 /км | 01:03:36 |
|
5 фев в 19:48:37
Кросс🏃🔦🌳🌲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:24 /км | 57:50 |
|
4 фев в 20:05:54
Темповая🏃8 км, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 04:58 /км | 01:02:14 |
|
2 фев в 14:06:23
Длительная🏃❄️💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.06 км | 04:50 /км | 01:17:47 |
|
1 фев в 15:19:52
Лёгкая пробежка🏃Сегодня порывы ветра 💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 05:17 /км | 55:14 |
|
31 янв в 18:55:14
Кросс🏃🌳🌲👌На улице "весна" продолжается😁. Зима без снега и температура плюсовая🌞.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 05:31 /км | 47:34 |
|
29 янв в 20:01:36
Вечерняя🏃🌳🌲🔦👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.94 км | 05:41 /км | 56:35 |
|
28 янв в 19:32:56
Вечерняя🏃🔦👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 05:25 /км | 49:46 |
|
26 янв в 14:04:09
Длительная🏃☔☔☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.93 км | 05:44 /км | 01:54:19 |
|
25 янв в 13:41:07
Отрезки🏃🤪☔❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.45 км | 04:57 /км | 01:16:43 |
|
24 янв в 18:18:43
Кросс🏃🌲🌳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 05:22 /км | 49:40 |
|
22 янв в 20:05:08
Вечерняя🏃🔦❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:20 /км | 58:46 |
|
21 янв в 19:40:58
Вечерняя🏃🔦
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 05:18 /км | 58:08 |
|
19 янв в 15:31:45
Кросс🏃🌳🌲🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 05:15 /км | 01:04:18 |
|
18 янв в 14:59:18
Отрезки🏃🤪☔💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.41 км | 05:23 /км | 01:17:46 |
|
17 янв в 20:44:55
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:14 /км | 42:12 |
|
15 янв в 19:53:27
Кросс🏃🔦☔🌲🌳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:32 /км | 44:26 |
|
14 янв в 20:32:09
Вечерняя🏃❄️🔦
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:31 /км | 01:00:53 |
|
12 янв в 15:13:15
Длительная🏃❄️🤪👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.03 км | 05:21 /км | 01:58:00 |
|
Загрузка...