Сегодня в 14:59:00
Разминка 5 вёрст в парке Швейцария перед ночным забегом! Ух, сегодня еще набегаюсь и 5км и 10 км на Ночном забеге в НН 🙃. Фотки повыкладываю с ГРУТа на память ✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:28 /км | 27:28 |
|
24 июл в 7:26:11
В рамках ГРУТа т50 ( это дубль )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 43.73 км | 07:48 /км | 05:41:20 |
|
24 июл в 6:24:40
ГРУТ. Т50. Всех эмоций не передать словами! Невероятная атмосфера, драйв и беговое братство. На трассе поля, луга, леса, броды, болота, всё как мы любим ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 53.41 км | 08:20 /км | 07:25:41 |
|
23 июл в 1:09:31
ГРУТ. «I LOVE RUNNING» MORNING RUN 5K 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:59 /км | 39:57 |
|
21 июл в 23:50:01
ГРУТ, харднайт! Отлично побегали 🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 07:01 /км | 01:13:27 |
|
14 июл в 23:37:33
Ночью на расслабоне 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:48 /км | 58:08 |
|
8 июл в 23:45:12
Забег в Иваново )) полумарафон «красная нить» бежал десятку. 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:30 /км | 55:04 |
|
29 июн в 0:34:04
Ночная десятка ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:03 |
|
25 июн в 22:55:03
Дёминский марафон, бежал десятку, кайфово 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:36 /км | 57:15 |
|
🔥🔥🔥🔥
17 июн в 23:04:35
Crazy Owl 50. Белый Колодец. Ультратрейл. Классно побегали, чуть не сдох ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 58.59 км | 08:48 /км | 08:36:24 |
|
Ураганный)
9 июн в 13:42:58
Летняя десятка ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:04 |
|
Огонь 🔥
6 июн в 1:05:47
На расслабоне )) всех с Днём Бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:03 /км | 01:10:30 |
|
30 мая в 6:48:32
По берегу Индийского океана, под шум прибоя и на свежем воздухе ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:56 /км | 01:09:29 |
|
Аааа, кайф😎
25 мая в 21:00:05
Индонезия. Невероятная жара, влажность, духота. Мокрый насквозь буквально после 100м бега. Поэтому медленно, трусцой, отвлекаясь на сувениры, животных, насекомых и невероятные природные виды.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 09:05 /км | 01:30:58 |
|
19 мая в 22:49:37
#БегиГерой
Нижний Новгород
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:36 /км | 01:58:36 |
|
15 мая в 20:34:27
Пробежался в удовольствие ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:32 /км | 55:24 |
|
Дарова , во втором сезоне игр учавствуешь ?
Рашгард ржака🤣
28 апр в 11:17:27
Дубль. Весна ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:02:55 |
|
28 апр в 11:12:18
Утром ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:02:55 |
|
27 апр в 11:02:23
Дубль. Весна
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:28 /км | 08:34 |
|
27 апр в 11:00:55
Пробежался по ручью, по колено в воде ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:28 /км | 08:34 |
|
14 апр в 17:20:20
Дневной трейл. Весна, красота 🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 06:09 /км | 01:26:35 |
|
14 апр в 7:56:24
Ночной трейл )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 05:22 /км | 56:06 |
|
22 мар в 17:58:46
Утренняя весенняя пробежка ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:47 /км | 58:42 |
|
10 мар в 23:41:27
Трейл «лёд», было совсем нелегко ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 09:29 /км | 01:34:14 |
|
10 мар в 23:34:03
Разминка перед забегом ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 06:17 /км | 07:52 |
|
2 мар в 17:54:41
☺️☺️☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 08:27 /км | 11:51 |
|
2 мар в 17:42:09
Бегаю мало, зато очень много хожу пешком ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 08:27 /км | 11:51 |
|
ого, зелень
2 мар в 2:28:04
Веснаааааа ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:46 /км | 13:32 |
|
2 мар в 2:08:21
Пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:46 /км | 13:32 |
|
29 фев в 19:10:34
Китай ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:08 /км | 14:35 |
|
Красотища)!
28 фев в 18:34:18
Прекрасный Китай
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:13 /км | 14:32 |
|
27 фев в 18:53:26
По жаре )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:42 /км | 20:12 |
|
26 фев в 7:42:23
Утренняя пробежка в Китае )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:25 /км | 01:04:11 |
|
28 янв в 15:02:17
По снегу ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:17 /км | 14:53 |
|
24 дек 2023 в 12:39:07
Ушаночный забег от Город Горький
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 06:12 /км | 01:35:14 |
|
Забавное название! 😁👍
Забег бесплатный был, без медали, зато в подарок отличная ушанка «Город Горький» 😊
Так жто ж еще прикольнее!😁👍 Медалька на стене будет висеть, а ушанку носить можно!🤣😄👍
23 дек 2023 в 23:10:21
Преодоление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 06:12 /км | 01:35:14 |
|
17 дек 2023 в 23:52:17
Зимний трейл по сугробам ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.80 км | 09:14 /км | 06:16:52 |
|
Ого! Это уже целый марафон! Круто!🔥👍😁
17 дек 2023 в 23:50:27
Мэд Фокс Ультра!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.80 км | 09:14 /км | 06:16:52 |
|
2 дек 2023 в 23:38:08
Фросттрейл
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.66 км | 07:55 /км | 03:07:40 |
|
30 ноя 2023 в 23:56:27
Пятёра на ночь, прощай осень ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 06:26 /км | 34:00 |
|
29 ноя 2023 в 18:54:44
Восстановился после травмы )) побегал по снегу 😀 легкий трейл ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.44 км | 06:22 /км | 02:16:38 |
|
7 ноя 2023 в 11:50:18
Дневной трейл 15 км (забыл включить часы на старте 🙈🙈🙈)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 05:49 /км | 01:23:55 |
|
5 ноя 2023 в 23:38:52
Ночной трейл ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:25 /км | 54:30 |
|
31 окт 2023 в 14:11:03
Жара +30, чистый свежий воздух и приятный ветер в лицо ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:02 /км | 40:33 |
|
29 окт 2023 в 23:32:13
Половинка марафона на Кавказе ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 07:05 /км | 02:29:52 |
|
15 окт 2023 в 21:43:23
Первый марафон. Не рекомендую, не понравилось. Ледяной октябрьский дождь со штормовым ветром, дубак, ноги после 30км просто встали. После финиша хотелось отрезать себе ноги и прекратить существование. Пишу это, чтобы запомнить впечатления, а то сейчас отмокаю в горячей ванной с бокалом просекко, появляются нотки радости и гордости собой, а это не те ощущения, которые я испытывал 5 часов подряд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.21 км | 07:24 /км | 05:12:52 |
|
Бегу 21 окт. В день своего шестьдесятвторого ДР. Расчетное времч 5 час. 45 мин. Мониторю уже месяц погоду на этот день. Меняется 2 раза в сутки. В дождь не побегу.
15 окт 2023 в 18:22:20
Суровый октябрь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.21 км | 07:24 /км | 05:12:52 |
|
Ха хаа, Сергей, этот девиз накатить никак не вяжется у меня с вами😄😁вернее тот кто бегает марафоны и пм-как космоболид-мслоанроятно что накатывает😆😆😆
Инна, правильно рассуждаешь, картинка больше про настроение ))
Но в октябре я участвую в пивной миле!!! А там правила, буду вынужден подчиниться 😁
Сергей, а что за пивная миля? 😄😁сначала надо пробежать а потом накатить? 😆😄😁
Это отличный традиционный забег с историей, проводится во многих странах мира, есть свои чемпионы и рекордсмены мира. Нужно пробежать четыре круга по 400м, перед каждым кругом выпивая 0,33 пива крепостью не менее 4%, в сумме получается одна миля 1609м.
Оригинально, желаю вам успешного участия и победы🏆💪
Спасибо, в этом забеге скорее по дружбе и закрыть беговой сезон, в пиве не силен, поэтому вряд ли окажусь в призерах ))
Правильно! 😁👍мы де бежим не чтобы пить💪, а чтобы есть😄😄😄😁😁😁😁
10 окт 2023 в 14:55:58
Прохладная октябрьская утренняя десятка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:39 /км | 56:34 |
|
8 окт 2023 в 19:52:35
Холодная осень
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:38 /км | 01:58:55 |
|
8 окт 2023 в 19:49:16
Сормовский Осенний Пробег 2023. Дубак, дождь, ветрище.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:38 /км | 01:58:55 |
|
Загрузка...