13 сен в 20:38:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:34 /км | 08:22 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 сен в 20:37:36
Вечер добрый✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:33 /км | 16:32 |
|
13 сен в 20:36:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:34 /км | 08:22 |
|
13 сен в 20:35:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 06:32 /км | 16:44 |
|
11 сен в 19:55:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 06:54 /км | 38:28 |
|
10 сен в 21:05:31
Zepp сегодня впервые подвел( нарисовал темп больше 9, у меня в жару +30, и с болезнями, и с травмами такого никогда не было🙃 хорошо, что есть запасной вариант
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:34 /км | 55:56 |
|
9 сен в 21:43:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:48 /км | 01:08:50 |
|
Красота 👍
Мещëра) стараюсь иногда туда выбираться)
5 сен в 20:54:14
Вспоминая лето☀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:35 /км | 34:44 |
|
4 сен в 21:01:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.09 км | 06:38 /км | 01:13:39 |
|
Красота
2 сен в 21:17:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 06:34 /км | 50:17 |
|
1 сен в 17:46:42
Пробная пробежка после падения, ограничение движений ноги ещё есть, но с каждым днём легче. Сентябрь открыт)🍂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:31 /км | 13:07 |
|
Ольга, выздоравливайте!
Ольга, спасибо!🙏
28 авг в 21:10:14
На релаксе. Доброго вечера!💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:06 /км | 01:12:22 |
|
27 авг в 21:45:18
Добавила немного подъемчиков. Всем доброго вечера!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 06:36 /км | 48:23 |
|
25 авг в 20:55:13
Здесь могла быть моя первая сотка и разгон с горки до 50км/ч, но на последней остановке я забыла продолжить запись и увидела это только у дома🤦♀️ Было много болот, грязи, пеших обходов и насекомых, все, как мы любим)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 79.77 км | 9.43 км/ч | 08:27:00 |
|
Супер дистанция и такая красота! 😍
Спасибо) В предосеннем лесу сейчас действительно очень красиво))
25 авг в 20:38:09
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 12.02 км/ч | 33:53 |
|
22 авг в 21:41:33
Всем доброго вечера!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 06:34 /км | 01:08:04 |
|
22 авг в 21:38:33
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 11.77 км/ч | 17:10 |
|
21 авг в 20:50:22
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 9.14 км/ч | 22:28 |
|
21 авг в 20:49:41
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 10.76 км/ч | 18:56 |
|
20 авг в 20:37:21
Тяжеловато пока бегается после отпуска, ногам долго восстанавливаться придётся😔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:20 /км | 44:26 |
|
20 авг в 20:30:41
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 11.45 км/ч | 18:14 |
|
20 авг в 20:30:03
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 10.84 км/ч | 18:35 |
|
19 авг в 20:51:07
Забудутся песни и споры,
Но там, где мы шли на подъем,
Вот эти Хибинские горы
Останутся в сердце моем.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:22 /км | 33:18 |
|
19 авг в 20:45:58
Всем добрый вечер!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:22 /км | 33:18 |
|
19 авг в 20:42:53
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 9.47 км/ч | 21:50 |
|
19 авг в 20:42:05
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 12.35 км/ч | 16:30 |
|
3 авг в 18:54:49
Забег за брата, за ВДВ! Неделю назад в Москве пробежала лучше... здесь очень парило на поле перед дождём, сил хватило только добежать до финиша, но в целом неплохо, ещё и много знакомых встретила)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:41 /км | 29:14 |
|
3 авг в 18:42:26
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 18.76 км/ч | 09:49 |
|
3 авг в 18:40:50
Такая вот дорога была под дождем
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.87 км | 10.76 км/ч | 21:34 |
|
3 авг в 18:32:15
По дороге с облаками и борщевиками, или короче не значит быстрее
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 6.37 км/ч | 49:56 |
|
3 авг в 18:27:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 11.99 км/ч | 25:25 |
|
2 авг в 20:42:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 11.74 км/ч | 17:16 |
|
1 авг в 21:35:17
Всем доброго вечера и исполнения желаний!💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:49 /км | 34:50 |
|
1 авг в 21:32:26
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 10.94 км/ч | 15:55 |
|
1 авг в 21:31:35
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 11.95 км/ч | 17:14 |
|
31 июл в 23:12:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 06:10 /км | 46:05 |
|
31 июл в 23:10:42
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 10.58 км/ч | 19:49 |
|
31 июл в 23:09:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 11.99 км/ч | 16:52 |
|
30 июл в 18:28:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 06:57 /км | 52:36 |
|
30 июл в 18:27:37
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 10.62 км/ч | 19:57 |
|
30 июл в 18:26:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 10.62 км/ч | 19:36 |
|
30 июл в 18:25:52
Вчера сайт не работал, буду грузить всё сегодня
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 9.22 км/ч | 23:01 |
|
29 июл в 13:36:22
В дождь да без крыльев...
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 8.46 км/ч | 24:24 |
|
28 июл в 20:47:59
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 10.58 км/ч | 25:21 |
|
28 июл в 20:45:37
Сегодня поучаствовала в благотворительном забеге. Всё понравилось, особенно финиш под дождём))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:38 /км | 28:10 |
|
26 июл в 21:44:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 13.68 км/ч | 19:17 |
|
26 июл в 13:40:14
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 12.89 км/ч | 15:40 |
|
25 июл в 21:36:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 06:41 /км | 44:04 |
|