27 авг в 20:43:16
Полярный мак два года упорно не желал фотографироваться, и я привозила лишь размытое жёлтое пятно на фотографиях. Но в этот раз его хоть немного удалось поймать в кадр)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:36 /км | 53:38 |
|
25 авг в 20:43:44
Вроде ходишь-лазаешь по горам, руки-ноги прокачались, а бегать тяжело, спустя две недели... придется потихоньку втягиваться. Всем добрый вечер✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 06:32 /км | 50:06 |
|
Виды🔥Такое счастье походить по горным красотам!!!
Мария, да, снизу всей этой красоты не видно. Стараюсь каждый год выбираться в горы))
9 авг в 21:46:59
Приняла участие в беговом рейве, под музыку и в большой компании. В центре GPS не ловит, записалось пол трека, ну и на остановках на пофоткать паузу не ставила, поэтому такой темп. Возможно это последняя пробежка в этом месяце, если останется время после отпуска, то ещё побегаю)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 09:05 /км | 01:02:21 |
|
5 авг в 20:44:30
Всем добрый вечер💫 Пробежалась с дочкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:42 /км | 47:59 |
|
2 авг в 16:39:20
Вчера на Славном забеге, видимо, словила тепловой удар... Думала не выйду сегодня на старт, но в итоге решила хотя бы тихонько пробежаться) Знаю, что могу лучше, но не в этот раз, теперь надо восстанавливаться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:08 /км | 30:43 |
|
Аккуратно, не забывайте головной убор:-)!!! ..по себе знаю, о таком "ударе":-)!!!!!!!
Леонид, спасибо) Я в кепке бежала, но старт в полдень, жара за 30 сделали своё дело... Я вообще плохо жару переношу.
Да жара была не выносима, еле добежал до финиша, но мы это сделали не смотря ни на что...
:-) я также...как-то меня тоже перед финишем "десяточки" "накрыло":-)...но добежал до финиша на морально-волевых:-)....а потом под деревце слег:-)....врач давление замерила:-)...90 на 60 :-) ...вот и сюжет...ничего, полчаса повалялся и как огурчик:-)!!!!!!!!
2 авг в 12:22:20
Славный забег - самый душевный и уютный)) Приезжаю уже 3 раз) Спасибо организаторам и участникам, всё супер👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 05:36 /км | 32:17 |
|
29 июл в 20:01:43
Июль закрыт🌧 Под дождем такой воздух свежий)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:26 /км | 33:57 |
|
27 июл в 21:21:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 06:53 /км | 21:54 |
|
27 июл в 21:19:36
Добрый вечер💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:34 /км | 33:01 |
|
23 июл в 21:11:02
Добрый вечер💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 06:34 /км | 50:25 |
|
21 июл в 21:41:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:37 /км | 21:40 |
|
21 июл в 21:39:25
Что-то тяжеловато сегодня дались интервалы, обычно на стадионе в радость позаниматься
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:42 /км | 40:13 |
|
19 июл в 15:11:18
Экскурсионный забег "Город в движении". Спасибо организаторам и всем участникам, было шумно и весело)) С праздником, Тверь!🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 06:35 /км | 37:50 |
|
16 июл в 20:49:12
В выходные обещают жаришку, надо пользоваться последней прохладой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.57 км | 06:28 /км | 01:02:01 |
|
15 июл в 20:41:19
Как будто месяц не бегала, мышцы как деревянные, ужс. Было бы в сутках больше часов, чтобы все успевать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.54 км | 06:41 /км | 50:26 |
|
Пульс за то 🔥
9 июл в 21:05:47
Всем добрый вечер💫 Лишние 400м записались, пульс тоже не мой, бежала медленно и расслабленно, видимо, глюк какой-то.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:59 /км | 57:16 |
|
7 июл в 21:10:39
Сегодня в компании дождя и холодного ветра🌧 Всем добрый вечер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 05:51 /км | 52:12 |
|
3 июл в 21:30:42
Все ещё жарко... Всем добрый вечер💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 06:09 /км | 50:41 |
|
1 июл в 21:02:18
Начинаем июль🌞 Погода не айс, жду похолодания)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 06:04 /км | 47:45 |
|
29 июн в 21:19:51
GPS записал 500м и отвалился, в сумме должно было быть около 9км, ну и ладно. СБУ и небольшие ускорения хорошо зашли, грязь и лужи подсохли, можно было разогнаться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 08:45 /км | 20:34 |
|
Загрузка...