Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
10.00 км |
07:00 /км |
01:10:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.53 км |
07:13 /км |
40:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.00 км |
07:15 /км |
36:17 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
14.26 км |
07:00 /км |
01:40:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
4.49 км |
07:20 /км |
33:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
9.97 км |
06:37 /км |
01:06:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.87 км |
08:31 /км |
50:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
16.21 км |
06:47 /км |
01:50:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.00 км |
06:20 /км |
38:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.29 км |
07:09 /км |
45:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
10.00 км |
06:30 /км |
01:05:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
10.00 км |
06:30 /км |
01:05:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
8.00 км |
07:30 /км |
01:00:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.00 км |
06:56 /км |
48:32 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
26.00 км |
06:50 /км |
02:58:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
10.50 км |
06:00 /км |
01:03:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
8.00 км |
06:50 /км |
54:40 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.00 км |
06:50 /км |
41:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
24.00 км |
06:50 /км |
02:44:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
11.02 км |
06:04 /км |
01:07:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
14.14 км |
07:08 /км |
01:41:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
9.01 км |
06:46 /км |
01:01:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.00 км |
06:49 /км |
47:44 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.76 км |
07:08 /км |
55:22 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.54 км |
07:31 /км |
49:10 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
14.62 км |
06:50 /км |
01:40:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
4.66 км |
06:32 /км |
30:29 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.32 км |
07:19 /км |
38:58 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.05 км |
07:06 /км |
50:05 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.01 км |
06:47 /км |
34:01 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.16 км |
06:18 /км |
45:08 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.69 км |
05:59 /км |
40:03 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.81 км |
07:06 /км |
55:32 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
10.58 км |
06:36 /км |
01:10:00 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
3.70 км |
08:08 /км |
30:08 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
2.62 км |
06:07 /км |
16:02 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
17.00 км |
05:38 /км |
01:36:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
3.62 км |
08:17 /км |
30:00 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.22 км |
07:15 /км |
45:07 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.80 км |
08:21 /км |
01:05:08 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
4.68 км |
07:29 /км |
35:05 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.39 км |
06:30 /км |
35:03 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
3.64 км |
08:15 /км |
30:04 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
5.83 км |
07:43 /км |
45:02 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.84 км |
06:35 /км |
45:03 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
4.68 км |
07:29 /км |
35:04 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
7.12 км |
06:19 /км |
45:03 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
4.30 км |
07:27 /км |
32:04 |
|
Бег на дорожке
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
3.75 км |
08:02 /км |
30:08 |
|
Бег на улице
|
Дистанция |
Темп |
Время |
Источник |
6.81 км |
08:48 /км |
01:00:02 |
|