Кольцовский Артём
| 68 | 63 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Красногорск |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 226 (2321.98 км.) |
| События: | 18 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
20 ноя в 10:33:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.72 км | 04:54 /км | 47:40 |
|
20 ноя в 10:31:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:44 /км | 23:43 |
|
20 ноя в 10:30:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 04:52 /км | 25:40 |
|
18 ноя в 12:50:00
С Днём Рождения Регина 🤗🤗🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 07:46 /км | 03:53:00 |
|
15 ноя в 13:04:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 05:31 /км | 36:39 |
|
14 ноя в 11:58:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 04:31 /км | 39:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 ноя в 16:50:12
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 04:51 /км | 33:58 |
|
13 ноя в 16:47:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 05:03 /км | 45:36 |
|
12 ноя в 9:49:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 06:19 /км | 01:30:33 |
|
12 ноя в 9:27:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:07 /км | 25:36 |
|
12 ноя в 9:26:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.69 км | 05:18 /км | 46:08 |
|
8 ноя в 15:13:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 05:14 /км | 54:14 |
|
6 ноя в 10:40:42
Иуууу 🚀 🚀 🚀 вот и прошёл наш долгожданный народный трейл эмоции переполняют. Мы окунулись по настоящему в ракетную атмосферу . Было снежно ,грязно , мокро . Все как мы любим ,спасибо за поддержку на финише Ракеты , особая благодарность нашему взводу Маше и Серёже, бежали практически всю трассу вместе , поддерживали друг друга , смеялись , ныли ,все испытали .А так хочу поблагодарить ракет ,которые по разным причинам не смогли присутствовать на трейле , мы чувствовали вашу поддержку и переживания, спасибо Ма , этот ракетный трейл наше первое место в зачёте мы посвещаем тебе эту победу иииууу 🚀🚀🚀ну а мы летим дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.03 км | 06:01 /км | 02:24:56 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 окт в 12:51:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 05:10 /км | 47:17 |
|
22 окт в 21:51:13
Бежать все легче и легче
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 04:39 /км | 42:14 |
|
22 окт в 21:48:38
По соточке каждый день,и будешь летать как ракета 🚀
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:51 /км | 24:20 |
|
22 окт в 21:45:55
Подключаем лайтовое Офп на каждый день ,укрепляем ноги
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 04:32 /км | 36:40 |
|
22 окт в 21:43:17
Марафон закончился , пора уже начинать набирать обороты 🚀🚀🚀
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:50 /км | 24:12 |
|
16 окт в 9:16:28
Иииуууууу🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 04:27 /км | 03:08:13 |
|
Огонь!! Молодец)
Ну спасибо тебе) давай к нам в клуб 🚀 🚀 🚀 в Питере на белых ночах встретимся) компашкой побежим
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Артём, поздравляю, очень хороший темп! Хочу также)
12 окт в 14:50:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 04:37 /км | 37:59 |
|
6 окт в 17:50:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:20 /км | 53:21 |
|
6 окт в 17:49:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:39 /км | 57:10 |
|
5 окт в 14:15:58
Ну не 33 , но 4.10 тоже кстати 🥳🥳🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:24 /км | 22:09 |
|
🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉
5 окт в 14:13:40
Получено 🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 04:43 /км | 51:01 |
|
3 окт в 15:53:26
Ноги ватные пустая голова не приятно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:04 /км | 12:13 |
|
3 окт в 15:52:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 06:13 /км | 01:15:13 |
|
2 окт в 10:33:14
Потихонечку врываемся
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:02 /км | 37:13 |
|
30 сен в 20:11:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:03 /км | 49:43 |
|
26 сен в 10:00:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:53 /км | 29:23 |
|
23 сен в 11:03:22
Ну вот мы окунулись в космический трейл нашей командой Ракеты .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 06:52 /км | 03:26:15 |
|
Круто!!! Очень круто 🔥🔥🔥
15 сен в 10:57:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.36 км | 05:10 /км | 01:35:06 |
|
Это что за чел справа?
Легенда 🚀🚀🚀помчали в четверг на интервальные трени
15 сен в 10:56:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:16 /км | 43:55 |
|
12 сен в 11:24:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:39 /км | 39:35 |
|
12 сен в 11:23:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:21 |
|
Огонь🔥🔥🔥
11 сен в 9:40:13
Ему тоже тяжело , но он с тобой до конца 🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:50 /км | 01:56:58 |
|
9 сен в 21:54:46
Это было мега круто ,Нижний спасибо за такое гостепреимство🚀🚀🚀 до скорой встречи
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.66 км | 06:08 /км | 01:05:32 |
|
Я очень рада,что ты приехал))) и мне приятно,что мой город тебе понравился 🥰
Как я проглядел это сообщение 🥰рад что с тобой познакомился у нас ещё очень много совместных забегов 😊жду не дождусь мм
И я очень рада нашему знакомству))) ☺️ да,я тоже очень жду мм,жаль что там в разные дни бежим,но ничего) а больше жду трейлы предстоящие) вот там будет очень круто))) 😊🤗
9 сен в 0:43:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:23 /км | 43:23 |
|
9 сен в 0:42:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 05:45 /км | 01:10:27 |
|
5 сен в 23:30:06
Мотор мой что то подтраивал вечерком (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:26 |
|
Отдохни уже, дай передышку мотору. 😊
5 сен в 10:48:03
Всем доброе утро Было тяжело просыпаться сегодня утром и начал придумывать для себя отмазки лучше вечером пробегу на 10 км больше. Лежал на диване и про себя на раз два три встаем и умываемся и выбегаем. Получилось только с пятой попытки) тёплые утренние дни заканчиваются используйте эти утренние беговые моменты на максимум , потом заскучаем по этому 🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:22 /км | 48:18 |
|
Скоро выбегать в темноту и холод🙃
Я ещё так не бегал ) какие ощущения)?
Просто сначала холодно,а потом ничего 😄втягиваешься)
Ощущение прекрасные, термобелье и мембранная одежда в помощь ), и бегом туда где свет фонарей
Спасибо вам мои хорошие 🤗
Тоже было сначала тяжело зимой собираться на пробежки,но почему-то они более кайфовые… дышится хорошо… и потом когда на улице +5 тебе кажется очень жарко,и ты начинаешь снова скучать по снегу)))
4 сен в 20:51:43
С каждым жнем все легче и легче 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.42 км | 05:24 /км | 01:39:30 |
|
4 сен в 7:31:02
Готовиммя к ММ🚀🚀🚀
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:12 /км | 52:22 |
|
3 сен в 22:52:30
Гуси лебеди
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 05:47 /км | 02:08:45 |
|
3 сен в 22:50:15
Перевернул и открыл осень
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:34 /км | 01:51:24 |
|
29 авг в 17:06:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:58 /км | 24:53 |
|
Красавчик ☺️🫶
26 авг в 7:59:35
Угреша трейл 15 км отличная трасса , превосходные выходные 🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:57 /км | 01:14:26 |
|
Ух,какой темп))🚀🚀🚀
25 авг в 7:15:45
Субботнее утро на 5В
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.47 км | 05:47 /км | 54:53 |
|
22 авг в 9:30:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.63 км | 05:09 /км | 49:37 |
|
20 авг в 20:09:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.68 км | 06:12 /км | 01:18:43 |
|
19 авг в 7:46:43
Лужники полумарафон 18.08.2024.
Было все по ракетному классно 🚀🚀🚀
Для себя поставил личник половинка за 1ч35м10с.Впереди ещё много забегов с беговой семьёй. Дальше выше ,быстрее,ракетного топлива хоть отбавляй😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.64 км | 04:50 /км | 01:35:15 |
|
Поздравляю! РАКЕТА! ЛЕГЕНДА!
Загрузка...