Митрошина Светлана

11.09.26г. Вечерняя вело-беговая тренировка.
Юлька на велосипеде, мы с мужем бегом.
Поздно выехали, а завтра утром соревы у младшей. Ограничились 1 кругом по набережной.
Впервые Юля с нами так поздно тренила.
Оценила закат и огни города, отраженные в глади воды.😍
Чудесный, тёплый сентябрьский вечер. Мне всё понравилось❤️🍂🍁

10.09.26г. Медленный вечерний бег.

Расскажу коротко про 05.09.2026г.
Всей семьёй впервые приняли участие в ежегодном мероприятии "Удмуртский скороход".
Более 4500 любителей пешей ходьбы, природы и даже экстрима собрались, чтобы одновременно пройти дистанции от 25 до 200 километров по лесам и полям.
Был организован трансфер участников от города до места старта и обратно.
Организаторы дали точку старта и точки с контрольными пунктами (25, 50, 75, 100,...200км). Маршрут нужно было построить самостоятельно.
Каждый год новое место)
Учитывая, что это был наш первый туристический опыт, да еще и с детьми и моей замечательной мамой, мы сразу решили, что пойдём на минимальную дистанцию - 25 км.
Волновалась при подготовке, взяла лишнюю одежду, почти угадала и с перекусами, и с водой, плохо и мало спала до похода.
Ожидала, что чуть легче пройдёт) бежать было бы точно легче🤭 Дети после 15 км начали спрашивать, когда же финиш)))
Но очень горжусь всеми нами) 🔥🔥🔥дружно и весело дошагали до финиша. А там была возможность пополнить запасы воды и получить горячий обед (вкуснейшая гречка с тушёнкой плюс чай с лимоном и пряниками-печеньем). Повезло с погодой☀️👍хотя сначала дождик чуть напугал)
Прямо на огромном поле обедали под теплым солнышком😊 Нагулялись шикарно. Ничего не натёрли👍🙏💯 и на автобусе организаторов вернулись в город.👌
Отдельно скажу, что детские билеты (как и студенческие )в рамках квоты были бесплатными. А взрослые около 600р, что по современным меркам - копейки.
Очень крутое мероприятие и суперские организаторы. Поэтому, друзья, от души рекомендую! 👍
Знаю, что к нам специально приезжают из соседних регионов. Всех приглашаю)
А первый железный человек достиг финишного КП200 км около 16.00 06.09.26г.💪💪💪

03.09.26г.
Медленный бег по стадиону лыжного комплекса.

А на фото счастливая обладательница первых гоночных коньковых лыж Rossignol🤘😉

01.09.26г. Даже 1 сентября мы на СОЛКе с нашей первоклашкой🎒🍁🔔

Ничего не планировала заранее.
Думала, что побегаю спокойно, без интервалов. После разминки решила попробовать фартлек. Но увлеклась... и набегала что-то смешанное🤪🙈.

31.08.26г Зафиналили август👌
Лето всё👋

30.08.26г. Длительная по вечернему воскресному городу.
Постепенно начинаем привыкать к холоду. Не всегда угадываю с экипировкой.

Лето было прекрасным🍉☀️😎.
Верю, что и осень не подведёт!🌻🍁🍂

Фото с 29.08.26г Центральная площадь Ижевска, Атлетик лига, прыжки с шестом.🔥

28.08.26г. Сегодня присоединилась к мужу в его тренировке.
Разминка 3 км, 👌
8 забеганий в гору ~160м (спускались шагом)🤪
заминка до 5 км.🤘

26.08.2026 г. Всей семьёй активничали на СОЛКе Кулаковой:
Юлька в группе юных спортиков была на лыжной имитации;
муж пыхтел на интервалах;
я спокойно бегала, старалась следить за каденсом;
Аришка под руководством бывшей биатлонистки в хорошем темпе шагала по горам комплекса.

А ещё на неделе в торжественной обстановке Юле вручили золотой значок ГТО первой ступени и удостоверение Минспорта. 💪❤️

24.08.26г. Интервалы.
Пробежала 10 повторов: 400м (темп около 5) + 2 мин (200м) отдых.

24.08.26г. Разминка перед интервалами на стадионе СОЛК Кулаковой.

22.08.26г. Заминка и обратный путь домой.

22.08.26г. 5 вёрст и беспилотная опасность.
Трек не построился, расстояние волшебным образом увеличилось втрое🤭

22.08.26г. Разминка перед 5 вёрст.

19.08.26г. Почти полный повтор предыдущей тренировки.

18.08.26г. Очередная ночная👌

16.08.26г. Вечерняя под дождик🌧.

11.08.26 Вечерняя по городу.

У Юльки продолжается спортивный лагерь. 💪🤘
Здорово, что рядом с ней друзья-единомышленники и поддерживающий тренер)
Взрослеет на глазах наша малышка. Как раз перед 1 классом учится самостоятельности👌
Иногда на своём телефоне нахожу весьма забавные фото🤭😉

09.08.26г. Вечерняя беговая с мужем под моросящий дождик.

А на фото прогулка с любимой Аришкой
❤️🩷🤎🧡💛
Осень 🍂совсем скоро👌

08.08.26г. Суббота, утро, парк.
Много летних суббот пропустили. Наконец собрались и пробежались.🤘
До рекорда как до луны, а степень страдания во время этих 28 мин близка к максимальной🤪🤭

06.08.26г Очередная ночная по Ижевску.
Чуть дальше, чем вчера и в противоположном направлении.
Фото на фоне монумента «Навеки с Россией» (народное название - "Лыжи Кулаковой").