Вирютин Олег

14 30
Подписчики Подписки
Город: Воронеж
Возраст: 58
Активности: 192 (1266.01 км.)
События: 21
Клуб: 🏆 UltRun 🏆 🏆 UltRun 🏆
6 фев в 13:31:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.40 км 07:49 /км 01:52:46  Загрузка от 06.02.2025 00:00:00 Вирютин Олег
5 фев в 16:55:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.13 км 06:27 /км 39:35  Загрузка от 05.02.2025 00:00:00 Вирютин Олег
2 фев в 17:07:09
Привет всем. Просто бег в гору и обратно. Итого набор на 3.750 метров набор 600метров. Но добежал до водопада. Фото прилагаю
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.56 км 09:42 /км 01:13:20  Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 Вирютин Олег
💪Шикарно!!!👍👍👍
Олег, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
Да , отдыхать да еще и совмещать все что нравиться всегда здорово👍
1 фев в 19:21:56
Привет у меня пятидневный отпуск Сегодня катался на лыжах в Архызе но вечером потрусил пару километров . Это здорово отдыхать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.25 км 08:51 /км 19:55  Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 Вирютин Олег
28 янв в 19:07:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.79 км 09:47 /км 02:34:44  Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
27 янв в 18:24:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.27 км 09:20 /км 02:13:13  Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
26 янв в 14:17:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.45 км 06:20 /км 53:33  Загрузка от 26.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
25 янв в 14:43:20
Ну и в 12 старт ориентирование 4.3 км с обязательными 18 точками (контрольными пунктами)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.26 км 07:04 /км 58:24  Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
25 янв в 10:38:14
Всем привет. Утром заехал на забег 5 верст . Сегодня пришло много студентов . Было классно. Потом сразу на старт по спортивному ориентированию. Посмотрим что там подучится
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.53 км 05:52 /км 44:13  Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
👍 Удачи!!💪
Мария, спасибо.
24 янв в 19:08:47
Сегодня ориентирование в лесу . Лесной спринт
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.28 км 06:53 /км 01:03:59  Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
Поздравляю! Молодец! 👏
Спасибо , в субботу и воскресенье должны подъехать еще ребята, думаю будет повеселее в протоколе
😊интересное мероприятие! 👍
21 янв в 17:54:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.17 км 06:08 /км 44:05  Загрузка от 21.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
20 янв в 18:24:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.10 км 06:09 /км 49:49  Загрузка от 20.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
19 янв в 20:01:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.34 км 05:56 /км 37:41  Загрузка от 19.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
18 янв в 16:41:40
Посмотрел результаты на 5верст сдулся на последнем км, проиграл себе по отсечках 15 сек
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.66 км 09:45 /км 02:42:37  Загрузка от 18.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
18 янв в 9:57:42
Всем привет с 5 верст Воронеж. Погода для бега просто шикарная.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.26 км 05:50 /км 59:52  Загрузка от 18.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
17 янв в 16:47:07
Всем привет легкий кросс по лесу виу с ускорениями 7*150 на раскат
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.60 км 05:50 /км 50:12  Загрузка от 17.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
16 янв в 13:52:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.35 км 09:56 /км 03:02:18  Загрузка от 16.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
15 янв в 19:20:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.12 км 06:09 /км 43:48  Загрузка от 15.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
14 янв в 17:51:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:05 /км 01:01:43  Загрузка от 14.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
12 янв в 19:06:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.36 км 06:10 /км 51:38  Загрузка от 12.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
11 янв в 20:39:56
Вышел вечером, замяться
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.23 км 08:58 /км 37:58  Загрузка от 11.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
11 янв в 12:28:13
Воронеж 5 верст небольшая мороса поэтому зонтик пригодился
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.90 км 05:51 /км 34:35  Загрузка от 11.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
10 янв в 18:20:53
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.25 км 06:24 /км 52:53  Загрузка от 10.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
Первая тренировка в Воронеже, отбегал в Алуште пять дней соревнований по ориентированию 4 дня нормально но один пошёл не так как хотелось не услышал сигнал отметки на пункте и убежал итог - снят и в сумме 5 дней меня нет
🫣🙏🏻 очень жаль, что так получилось! Ну это тоже опыт и он делает сильнее! Главное продолжать и не сдаваться ! 💪💪💪
Согласен на все 100, просто или скорость была чуть быстрее чем готов но в этом вся прелесть значит есть над чем работать
Молодец! 🚀Только вперед и всё получится ☀️
9 янв в 14:30:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.31 км 07:00 /км 44:14  Загрузка от 09.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
5 янв в 21:23:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.11 км 06:34 /км 33:35  Загрузка от 05.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
5 янв в 21:17:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 07:08 /км 50:00  Загрузка от 05.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
1 янв в 15:30:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 05:28 /км 33:26  Загрузка от 01.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
1 янв в 15:28:37
Вот такая компания на финише 5Верст в Воронеже
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 05:28 /км 33:26  Загрузка от 01.01.2025 00:00:00 Вирютин Олег
31 дек 2024 в 14:29:39
Вот и проведена в этом году еще одна тренировка-Спасибо этому году, хоть и был он для меня очень тяжелым . Но мой организм справился и жду хорошее в 2025 году. Всех с наступающим годом ! Удачи, здоровья и благополучия!!!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.21 км 06:40 /км 14:45  Загрузка от 31.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
30 дек 2024 в 11:18:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.11 км 06:16 /км 01:28:27  Загрузка от 30.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
29 дек 2024 в 20:32:23
Пришлось пойти вечером и заминку сделать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.54 км 09:03 /км 23:01  Загрузка от 29.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
29 дек 2024 в 12:22:25
Ориентирование в лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.78 км 06:35 /км 38:05  Загрузка от 29.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
29 дек 2024 в 10:23:01
Воронеж Забежал на 5 верст
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.26 км 05:37 /км 29:36  Загрузка от 29.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
28 дек 2024 в 13:24:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.04 км 05:57 /км 01:05:44  Загрузка от 28.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
27 дек 2024 в 17:12:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.12 км 06:45 /км 01:21:59  Загрузка от 27.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
27 дек 2024 в 17:09:59
Всем привет! Сегодня включил горки на 4 км 10 подьемов
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.12 км 06:45 /км 01:21:59  Загрузка от 27.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
26 дек 2024 в 9:10:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.60 км 09:44 /км 02:02:50  Загрузка от 26.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
25 дек 2024 в 18:04:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.04 км 09:38 /км 01:17:31  Загрузка от 25.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
24 дек 2024 в 17:57:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.08 км 05:58 /км 01:12:08  Загрузка от 24.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
23 дек 2024 в 16:56:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.26 км 06:47 /км 35:44  Загрузка от 23.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
22 дек 2024 в 13:54:27
Ориентирование в лесу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 07:09 /км 01:11:39  Загрузка от 22.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег
21 дек 2024 в 12:11:13
Забежал на 5 Верст 22мин29 сек.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.79 км 05:30 /км 42:55  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Вирютин Олег