9 мая в 11:29:05
Всех с праздником!!!! С Днём Победы👏 . Ура🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 03:33 /км | 18:09 |
|
31 мар в 9:24:01
Круто завершила Ультрамарафон март 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:49 /км | 01:00:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 мар в 11:21:15
Было сложно, впервые так много🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 05:52 /км | 01:06:00 |
|
29 мар в 17:51:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:53 /км | 29:29 |
|
28 мар в 17:39:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:35 /км | 27:59 |
|
27 мар в 13:39:24
Маленький забег, зато быстрый 🏃🏼♀️😊
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:01 /км | 10:03 |
|
26 мар в 18:11:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 08:31 /км | 19:20 |
|
25 мар в 18:19:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:15 /км | 38:31 |
|
24 мар в 19:42:28
Дождливо!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 09:10 /км | 11:00 |
|
23 мар в 5:49:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 08:34 /км | 30:00 |
|
22 мар в 17:50:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 07:14 /км | 30:03 |
|
21 мар в 17:50:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 06:48 /км | 29:24 |
|
20 мар в 17:57:19
Спортзал 🤸🏋️♀️🧘♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 06:11 /км | 35:01 |
|
19 мар в 18:16:04
🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 06:26 /км | 37:09 |
|
18 мар в 19:14:45
Любимая беговая дорожка 🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:27 /км | 35:01 |
|
17 мар в 7:29:35
Короткая дистанция 🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 08:20 /км | 15:00 |
|
16 мар в 7:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.73 км | 07:31 /км | 13:01 |
|
15 мар в 7:08:24
Бегом на работу🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 08:14 /км | 14:01 |
|
14 мар в 18:05:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:31 /км | 30:03 |
|
13 мар в 18:01:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.79 км | 06:44 /км | 32:18 |
|
12 мар в 17:58:49
Беговая дорожка после работы)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 05:51 /км | 24:41 |
|
11 мар в 18:04:51
Беговая дорожка🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 06:20 /км | 30:00 |
|
10 мар в 8:18:28
Воскресное утро ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 05:53 /км | 38:16 |
|
9 мар в 16:28:38
Бег в парке ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:36 /км | 33:00 |
|
8 мар в 18:20:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 06:22 /км | 30:00 |
|
8 мар в 12:12:43
Второе место 🥈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 06:22 /км | 30:00 |
|
8 мар в 9:46:47
С 8 марта!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:46 /км | 14:14 |
|
7 мар в 17:15:10
Опять спортзал, перед праздниками 🏃🏼♀️🔥🌺
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:46 /км | 28:58 |
|
6 мар в 17:49:22
Пока в спортзале на беговой, после работы 🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:48 /км | 29:06 |
|
5 мар в 18:15:16
🌞🌞🌞🌞😊😊😊
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:48 /км | 29:04 |
|
4 мар в 18:09:48
Сегодня дорожка🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:09 /км | 31:42 |
|
3 мар в 12:39:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:40 /км | 10:00 |
|
3 мар в 10:59:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 08:00 /км | 12:00 |
|
2 мар в 16:30:44
🌞🌞🌞🌞 Теплеет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:49 /км | 28:00 |
|
Какая температура воздуха?)
1 мар в 19:14:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:01 /км | 34:38 |
|
14 фев в 17:54:08
Всех с днем влюбленных👩❤️👨💥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 05:20 /км | 12:02 |
|
11 фев в 11:52:38
Сегодня 🏃🏼♀️ 7 км, прогресс для меня 🔥💥☄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:30 /км | 38:30 |
|
10 фев в 9:00:06
☀️Утро начинается с 🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 05:28 /км | 29:33 |
|
9 фев в 18:27:59
Сегодня 🏃🏼♀️ в спортзале 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:25 /км | 27:09 |
|
8 фев в 19:11:04
Пока ребенок тренировался в хоккее у меня бег 🏃🏼♀️ на улице в снегопад после работы, просто кайф 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 05:32 /км | 23:31 |
|
7 фев в 18:52:02
Сегодня 🏃🏼♀️ из последних сил😞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:31 /км | 27:39 |
|
6 фев в 18:26:09
На улице не успела, задержалась на работе. Быстренько в зале)🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:27 /км | 27:19 |
|
Оксана, я сердечно приветствую Вас. А почему Вы ещё без клуба? 😂 Добро пожаловать в нашу беговую группу, присоединяйтесь 🤗 worldrun.online
5 фев в 20:38:13
Всем привет. Сегодня бег 🏃🏼♀️ не на улице, а на беговой дорожке в спортзале, завтра исправлюсь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 05:39 /км | 30:15 |
|
Оксаночка, я сердечно приветствую Вас. А почему Вы ещё без клуба? 😂 Добро пожаловать в нашу беговую группу, присоединяйтесь 🤗 worldrun.online
Здравствуйте. Спасибо за приглашение 👍
Таааак….а добавиться? 😂 Не откладывайте на завтра, когда можно добавиться сегодня 😂
Загрузка...