25 мая в 0:07:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:51 /км | 01:04:33 |
|
3 мая в 14:21:12
Ну вроде я опять с вами.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 06:57 /км | 39:54 |
|
11 окт 2025 в 12:16:21
Немного лёгкого бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 07:32 /км | 35:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
9 окт 2025 в 22:22:11
Попробовал беговую дорожку.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:45 /км | 45:04 |
|
6 окт 2025 в 11:45:33
Суздаль.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:00 /км | 01:01:54 |
|
2 окт 2025 в 21:06:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:20 /км | 59:02 |
|
31 июл 2025 в 23:09:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:12 /км | 50:33 |
|
20 июл 2025 в 12:16:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:56 /км | 27:53 |
|
6 июл 2025 в 14:45:41
В Муроме присоединились к забегу посвященному Дню Семьи, любви и верности.
Бежал вместе с супругой,это её первая( как она потом сказала и последняя😉) дистанция на 10 км. Она справилась! Ну как же иначе, ведь на всём пути рядом была отличная поддержка в моём лице.😀
И ещё потом всё месте семейный забег на 600 метров)))
Бежал вместе с супругой,это её первая( как она потом сказала и последняя😉) дистанция на 10 км. Она справилась! Ну как же иначе, ведь на всём пути рядом была отличная поддержка в моём лице.😀
И ещё потом всё месте семейный забег на 600 метров)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:51 /км | 01:19:13 |
|
Какие молодцы!
Спасибо)
Спортивная семья! 🔥👍💪
Спасибо 🤝
4 июл 2025 в 7:30:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 07:49 /км | 29:12 |
|
4 июл 2025 в 7:27:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 07:43 /км | 43:09 |
|
26 июн 2025 в 15:02:40
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 05:52 /км | 01:05:27 |
|
Отлично!
26 июн 2025 в 14:28:11
Только сейчас спохватился что не выложил ночной забег. К сожалению,часы так и не поймали спутник, трэк не записался. Ну уж так получилось.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 05:52 /км | 01:05:27 |
|
Отличный забег! Респект!
Да забег, супер 👍
19 июн 2025 в 8:44:29
Цель была 5 км.(Причём она появилась только когда я начал бегать)🏃
И каждый километр увеличивать темп. Получилось вот так
И каждый километр увеличивать темп. Получилось вот так
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:20 /км | 31:46 |
|
Здорово получилось! Молодец!
13 июн 2025 в 23:37:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:14 /км | 50:49 |
|
6 июн 2025 в 0:21:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 07:47 /км | 45:15 |
|
3 июн 2025 в 13:28:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:11 /км | 42:15 |
|
31 мая 2025 в 15:25:38
Не хватило)))) до 50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:04 /км | 04:41 |
|
31 мая 2025 в 15:15:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 07:05 /км | 01:09:15 |
|
25 мая 2025 в 12:51:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 07:09 /км | 01:17:21 |
|
Загрузка...