11 фев в 5:51:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:38 /км | 01:07:45 |
|
11 фев в 5:48:00
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 10:06 /км | 27:12 |
|
11 фев в 5:47:08
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 10:50 /км | 11:35 |
|
9 фев в 7:45:26
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 10:40 /км | 49:35 |
|
7 фев в 8:41:15
5 вёрст + заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:18 /км | 44:18 |
|
7 фев в 8:39:17
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.75 км | 10:57 /км | 19:12 |
|
7 фев в 8:39:03
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.14 км | 11:02 /км | 12:38 |
|
7 фев в 8:38:50
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 10:42 /км | 18:24 |
|
5 фев в 17:47:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 06:22 /км | 01:17:29 |
|
5 фев в 17:46:43
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 09:34 /км | 22:28 |
|
5 фев в 17:46:29
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 10:12 /км | 12:54 |
|
5 фев в 17:46:13
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.90 км | 08:30 /км | 07:37 |
|
3 фев в 17:56:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 06:21 /км | 01:36:19 |
|
3 фев в 17:54:06
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 09:48 /км | 22:01 |
|
3 фев в 17:53:54
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 11:04 /км | 08:34 |
|
1 фев в 14:28:22
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 10:04 /км | 50:19 |
|
31 янв в 10:35:42
Разминка + 5 вёрст Томск стадион Политехник
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:06 /км | 42:50 |
|
31 янв в 10:34:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 09:56 /км | 54:28 |
|
31 янв в 10:34:36
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.18 км | 10:48 /км | 12:45 |
|
31 янв в 10:34:14
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 10:43 /км | 18:09 |
|
29 янв в 16:47:59
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 09:30 /км | 30:15 |
|
29 янв в 16:44:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 06:34 /км | 36:41 |
|
27 янв в 15:13:32
Сегодня -20 — просто жара после двух-то недель морозов до -40 :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:32 /км | 33:54 |
|
25 янв в 14:31:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.36 км | 06:35 /км | 01:28:04 |
|
25 янв в 14:28:12
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 10:06 /км | 41:33 |
|
25 янв в 14:27:56
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 08:43 /км | 54:43 |
|
23 янв в 6:39:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:35 /км | 01:08:47 |
|
23 янв в 6:37:56
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 09:58 /км | 20:17 |
|
23 янв в 6:37:43
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.24 км | 10:50 /км | 13:24 |
|
21 янв в 6:39:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:42 /км | 01:11:03 |
|
21 янв в 6:37:03
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 10:25 /км | 16:07 |
|
21 янв в 6:36:50
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 10:45 /км | 28:01 |
|
21 янв в 6:36:33
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.37 км | 10:51 /км | 14:53 |
|
19 янв в 16:33:11
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 10:11 /км | 35:06 |
|
19 янв в 16:32:45
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.21 км | 10:45 /км | 12:58 |
|
17 янв в 14:00:25
В Сибири крещенские морозы, поэтому сегодня без 5 вёрст (хотя сам старт был)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:38 /км | 01:08:08 |
|
17 янв в 13:56:29
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 10:20 /км | 26:23 |
|
17 янв в 13:56:04
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.39 км | 10:26 /км | 14:29 |
|
16 янв в 8:29:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:50 /км | 01:09:50 |
|
16 янв в 8:28:22
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 10:25 /км | 39:46 |
|
16 янв в 8:28:08
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 10:52 /км | 11:23 |
|
14 янв в 14:09:36
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.45 км | 09:01 /км | 13:05 |
|
14 янв в 14:09:10
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 10:37 /км | 14:57 |
|
14 янв в 14:08:49
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.84 км | 10:01 /км | 18:27 |
|
13 янв в 5:57:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 07:03 /км | 01:11:56 |
|
13 янв в 5:55:05
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 10:19 /км | 59:45 |
|
13 янв в 5:53:50
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 10:27 /км | 22:10 |
|
13 янв в 5:53:35
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 12:01 /км | 12:06 |
|
10 янв в 10:30:01
5 вёрст Томск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:16 /км | 31:33 |
|
10 янв в 10:29:09
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 10:35 /км | 18:07 |
|
Загрузка...