14 июн в 9:21:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:16 /км | 01:03:01 |
|
12 июн в 21:56:16
С праздником Днём России! 🤗🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:16 /км | 38:59 |
|
7 июн в 7:32:35
Опять лишнее 5 км накрутило 🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.93 км | 04:31 /км | 01:21:02 |
|
5 июн в 8:05:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.72 км | 06:27 /км | 01:15:42 |
|
5 июн в 8:00:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.72 км | 06:27 /км | 01:15:42 |
|
4 июн в 7:29:31
Немного обидно, что глюконуло. Но свои 12 км пробежала🏃♀️по пляжу одно удовольствие, водичка манит.🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.06 км | 04:35 /км | 01:22:54 |
|
3 июн в 21:45:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:34 /км | 01:07:48 |
|
29 мая в 20:33:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 07:03 /км | 01:32:10 |
|
10 мая в 8:05:41
Доброе и бодрое утро🏃♀️🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:01 /км | 01:17:22 |
|
9 мая в 8:46:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 06:39 /км | 01:16:57 |
|
7 мая в 21:25:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 06:39 /км | 01:04:34 |
|
7 мая в 7:54:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 06:29 /км | 01:01:21 |
|
28 апр в 9:34:46
С праздником Вербным воскресенье🤗🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:33 /км | 01:20:38 |
|
21 апр в 12:20:05
Что-то с треком сегодня не то🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 07:00 /км | 01:19:01 |
|
У меня также была ерунда с часами, особенно по пульсу.,… но стоило подтянуть ремешок у часов и сразу все правильно «законтачило»🤣
14 апр в 23:33:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 07:27 /км | 01:15:42 |
|
9 апр в 13:18:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:10 /км | 01:18:59 |
|
30 мар в 17:53:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:47 /км | 01:08:16 |
|
27 мар в 21:58:21
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:19 /км | 51:00 |
|
27 мар в 21:25:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 06:32 /км | 53:24 |
|
9 мар в 17:40:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:38 /км | 01:20:27 |
|
3 мар в 20:23:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:52 /км | 54:57 |
|
29 фев в 20:03:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:46 /км | 54:29 |
|
25 фев в 19:50:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 07:47 /км | 01:10:09 |
|
14 фев в 21:33:35
После неудачного падения начинаю входить в строй, но пока ещё с гипсом🫣🤭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:01 /км | 49:18 |
|
21 янв в 20:15:32
Караби-Трейл. КРЫМ водопад Джур-Джур. Это была очень тяжёлая дистанция в место 15км 20км🫣🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.13 км | 09:50 /км | 03:18:02 |
|
15 янв в 20:46:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:34 /км | 53:04 |
|
13 янв в 21:47:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:28 /км | 01:14:58 |
|
7 янв в 17:21:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 07:18 /км | 01:35:09 |
|
7 янв в 17:08:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 07:18 /км | 01:35:09 |
|
6 янв в 18:39:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 07:33 /км | 01:38:47 |
|
6 янв в 18:09:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 07:33 /км | 01:38:47 |
|
31 дек 2023 г. в 22:15:16
Вот и закрыли декабр и год 2023г. До встречи в 2024году🤗🎉🎉🎊🎊🎊С наступающим новым годом !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.16 км | 07:34 /км | 02:17:31 |
|
24 дек 2023 г. в 20:08:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 06:57 /км | 01:24:27 |
|
17 дек 2023 г. в 13:11:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.86 км | 07:17 /км | 01:04:35 |
|
3 дек 2023 г. в 22:27:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:35 /км | 01:06:02 |
|
3 дек 2023 г. в 22:13:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:35 /км | 01:06:02 |
|
2 дек 2023 г. в 20:16:14
Не ожидания пробежка в клмпании беговых товарищей на морю🤗 не смотря на ветер .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:41 /км | 53:57 |
|
28 ноя 2023 г. в 11:08:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 07:24 /км | 01:18:29 |
|
27 ноя 2023 г. в 0:06:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 07:00 /км | 01:48:31 |
|
25 ноя 2023 г. в 22:12:08
Погодка печальная, дожди достали льют вторую неделю😔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:59 /км | 01:14:15 |
|
14 ноя 2023 г. в 12:00:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:42 /км | 01:20:33 |
|
12 ноя 2023 г. в 20:24:44
Несмотря на непогоду, всё равно решила пробежать 🍂🏃♀️🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:48 /км | 01:42:15 |
|
11 ноя 2023 г. в 8:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:39 /км | 01:08:39 |
|
4 ноя 2023 г. в 9:58:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:45 /км | 01:17:02 |
|
15 окт 2023 г. в 13:11:38
Спустя месяца, я это сделала хоть и тяжеловато было.🤗🏃♀️Спасибо моим бегунам Свете и Пете😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:20 /км | 01:20:45 |
|
30 сен 2023 г. в 23:55:57
Спустя три недели вхожу в строй, но пока хотьбой. Немного темп занижен, шла медленее.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.96 км | 05:58 /км | 01:23:19 |
|
9 сен 2023 г. в 23:11:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.43 км | 06:48 /км | 01:58:37 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
9 сен 2023 г. в 22:47:19
Сегодня день города Керчи🤗приняла участие в эстафете на дистанции 50км🏃♀️. Всё молодцы кто решился преодолеть эту дистанцию. Но я пока не готова к таким забегам☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.43 км | 06:48 /км | 01:58:37 |
|
Класс!
6 сен 2023 г. в 13:19:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:56 /км | 01:09:35 |
|
6 сен 2023 г. в 13:08:42
Тяжело после 5-ти дневного перерыва😔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:56 /км | 01:09:35 |
|
Загрузка...