5 сен в 7:22:39
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.68 км | 16.42 км/ч | 24:25 |
|
5 сен в 7:20:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 08:49 /км | 55:15 |
|
5 сен в 7:19:08
Бег на дорожке
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:20 /км | 32:41 |
|
4 сен в 17:06:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 14.47 км/ч | 27:55 |
|
4 сен в 17:05:32
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 16.96 км/ч | 23:58 |
|
4 сен в 17:04:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.87 км | 14.51 км/ч | 07:44 |
|
4 сен в 17:03:29
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 15.26 км/ч | 19:16 |
|
4 сен в 17:00:19
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 15.19 км/ч | 26:18 |
|
4 сен в 16:58:44
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 18.97 км/ч | 20:47 |
|
4 сен в 16:53:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:58 /км | 29:58 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 сен в 16:52:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:58 /км | 29:55 |
|
23 авг в 12:15:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:27 /км | 27:20 |
|
23 авг в 12:14:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.65 км | 04:54 /км | 01:07:01 |
|
23 авг в 12:11:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:57 /км | 59:40 |
|
18 авг в 12:38:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.83 км | 07:53 /км | 01:17:34 |
|
Первое участие в старте, первое в трейлранинге с 5ым в возрастной группе временем, с моими то травмами, считаю отличным результатом самостоятельных тренировок💪🙌🙂🙃 поглядела на людей из местного бегового сообщества вживую ...впечатления неоднозначные😆 организаторы понравились! Люди считающие себя умнее всех, считающие свои советы ценными и с уничижительными замечаниями , пришедшие гораздо позже и не зная моего жизненого пути и опыта, мне вас жаль...
14 авг в 4:50:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 16.85 км/ч | 21:11 |
|
14 авг в 4:48:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 14.15 км/ч | 32:26 |
|
14 авг в 4:45:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:00 /км | 34:17 |
|
14 авг в 4:42:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:40 /км | 56:45 |
|
Крайняя пробежка перед субботним трейлом на Качафест. Завтра командировка на 2 дня не до этого будет
11 авг в 18:36:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 06:14 /км | 01:04:36 |
|
Пробежка на Шира
9 авг в 14:35:40
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.58 км | 17.35 км/ч | 22:45 |
|
9 авг в 14:34:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 16.99 км/ч | 21:00 |
|
8 авг в 17:05:41
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.92 км | 15.77 км/ч | 22:30 |
|
8 авг в 9:34:24
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 17.03 км/ч | 23:16 |
|
8 авг в 9:32:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:25 /км | 45:02 |
|
8 авг в 9:30:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 09:04 /км | 58:18 |
|
5 авг в 6:04:08
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 16.34 км/ч | 24:35 |
|
4 авг в 18:32:39
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.87 км | 7.38 км/ч | 15:13 |
|
4 авг в 18:29:58
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 6.62 км/ч | 31:21 |
|
4 авг в 18:29:11
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 9.32 км/ч | 07:05 |
|
4 авг в 18:28:19
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 9.07 км/ч | 29:14 |
|
4 авг в 18:26:33
Отличный денёк)) прогулка с дочуркой длительностью 6,5 часов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 06:37 /км | 55:00 |
|
3 авг в 6:34:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:07 /км | 01:01:19 |
|
2 авг в 19:08:11
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 16.06 км/ч | 22:26 |
|
2 авг в 19:06:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 08:06 /км | 56:17 |
|
2 авг в 19:05:44
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.84 км | 13.43 км/ч | 35:03 |
|
31 июл в 9:07:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 13.72 км/ч | 32:40 |
|
31 июл в 7:29:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 06:11 /км | 40:00 |
|
30 июл в 15:09:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 08:46 /км | 56:07 |
|
30 июл в 10:32:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 09:10 /км | 01:02:55 |
|
30 июл в 7:00:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:09 /км | 40:01 |
|
26 июл в 6:57:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 09:00 /км | 57:57 |
|
25 июл в 19:46:31
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 15.7 км/ч | 20:58 |
|
25 июл в 11:20:55
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 12.92 км/ч | 34:29 |
|
25 июл в 11:19:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 09:29 /км | 01:03:49 |
|
24 июл в 18:58:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 09:02 /км | 41:37 |
|
24 июл в 6:23:29
Добежала до работы)) исполнила давнишнюю задумку, а то все пешком ...утром обратно +6 км, итого 12 за день. До 31 остаётся немного....надо до 200 добить все таки🤓🧐
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 07:15 /км | 47:51 |
|
Утром туда)) а вечером обратно🤪
23 июл в 18:37:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:53 /км | 01:00:43 |
|
23 июл в 13:28:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 07:16 /км | 01:00:02 |
|
23 июл в 13:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:50 /км | 48:45 |
|
Загрузка...