14 июл в 19:23:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 04:26 /км | 22:22 |
|
7 июл в 21:23:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:31 /км | 45:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл в 6:15:41
Утренняя пробежка, перемещаюсь на более длинный дистанции
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 04:34 /км | 01:04:04 |
|
27 июн в 22:02:19
Первый мой бег на 21.1км, вау, эмоции непередаваемые, не понимаю как тело ещё живо после этого
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:45 /км | 01:40:32 |
|
Здорово! 🔥 С почином! 😊
Спасибо))
25 июн в 1:17:02
Бег на меньшем темпе, хочется перепрыгнуть на более длинные дистанции
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:53 /км | 24:28 |
|
25 июн в 1:15:46
Бег на меньшем темпе, хочется перепрыгнуть на более длинные дистанции
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 04:25 /км | 23:39 |
|
21 июн в 15:21:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:22 /км | 21:54 |
|
18 июн в 19:04:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:38 /км | 23:11 |
|
15 июн в 18:06:11
Тахекардия+аритмия = рекорд 😁 Вперёд к успеху!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 03:52 /км | 19:21 |
|
Да, респект!
8 июн в 21:18:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:11 /км | 20:58 |
|
4 июн в 21:02:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:29 /км | 22:26 |
|
24 мая в 13:36:17
Забег.РФ Оренбург💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 04:26 /км | 44:49 |
|
21 мая в 18:53:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:15 /км | 25:35 |
|
18 мая в 21:36:19
Тренировка перед Забег.рф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:24 /км | 22:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
17 мая в 10:52:52
Давно не бегал, пора вкатываться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:31 /км | 22:37 |
|
4 мая в 12:29:02
Подготовка к забегам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:26 /км | 44:28 |
|
27 апр в 22:08:12
После ГТО сил нет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:15 /км | 21:16 |
|
23 апр в 10:26:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 03:50 /км | 12:04 |
|
Темп🔥
Спасибо)
21 апр в 20:16:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:15 /км | 21:16 |
|
6 апр в 20:57:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:36 /км | 46:04 |
|
26 мар в 19:13:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:08 /км | 20:40 |
|
23 мар в 10:24:54
New record!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:08 /км | 41:27 |
|
17 мар в 6:32:51
New record
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:08 /км | 20:44 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./32843f5747eb16e8bb3dc4adf6f9f09d.jpg)
А какой средний пульс?
Не знаю, не мерил, у меня есть только трекер и симпатия к бегу)
9 мар в 13:26:58
С нетерпением ожидаю, когда сойдёт снег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:27 /км | 22:19 |
|
4 мар в 16:09:09
Весна прекрасное время!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:32 /км | 22:41 |
|
16 фев в 21:57:12
Тяжко по снегу, но погода радует
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:59 /км | 49:57 |
|
9 фев в 17:53:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:22 /км | 21:50 |
|
6 фев в 19:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:44 /км | 47:24 |
|
4 фев в 18:30:31
Хороший зимний день проходит именно так
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:36 /км | 23:00 |
|
11 янв в 13:40:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:58 /км | 24:52 |
|
24 ноя 2024 в 17:26:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:34 /км | 22:50 |
|
10 ноя 2024 в 21:44:25
Пробежки даются всё тяжелее и тяжелее, осадки, холод делают свое дело
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:22 /км | 21:53 |
|
28 окт 2024 в 18:28:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:24 /км | 22:00 |
|
19 окт 2024 в 17:07:11
После забега можно и ещё пробежаться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:26 /км | 22:10 |
|
Валентин , какой темп 😍🚀
19 окт 2024 в 17:04:47
Кроссовый забег "Армада трейл"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 04:16 /км | 17:07 |
|
15 окт 2024 в 16:44:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 03:51 /км | 19:17 |
|
10 окт 2024 в 19:02:54
Вливание в пробежки после неделей болезни
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 04:46 /км | 52:31 |
|
26 сен 2024 в 5:41:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:15 /км | 21:16 |
|
23 сен 2024 в 19:07:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:16 /км | 21:22 |
|
21 сен 2024 в 14:42:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 04:15 /км | 20:07 |
|
17 сен 2024 в 9:27:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 03:48 /км | 12:34 |
|
10 сен 2024 в 18:53:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:17 /км | 21:25 |
|
8 сен 2024 в 15:42:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:24 /км | 22:00 |
|
7 сен 2024 в 18:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 04:04 /км | 06:06 |
|
3 сен 2024 в 19:20:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:30 /км | 22:31 |
|
1 сен 2024 в 10:03:09
Отличный день для пробежки, начало осени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:28 /км | 22:23 |
|
21 авг 2024 в 19:15:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:40 /км | 46:43 |
|
16 авг 2024 в 18:44:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:29 /км | 22:27 |
|
15 авг 2024 в 20:15:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:38 /км | 23:12 |
|
11 авг 2024 в 15:19:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:36 /км | 23:01 |
|
Загрузка...