Старых Алексей
| 13 | 27 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Долгоруково |
| Возраст: | 40 |
| Активности: | 191 (1258.18 км.) |
| События: | 37 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
17 ноя в 21:36:58
Вечерняя пробежка для восстановления после вчерашнего Фестиваля ГТО в городе Липецк. Десяточка супер, бодрячком!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:19 /км | 01:14:00 |
|
11 ноя в 21:47:01
Вечерняя пробежка для расслабления после "ПЯТЮНИ" Олимпийской!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 07:44 /км | 50:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 ноя в 15:30:41
"ПЯТЮНЯ Олимпийская" г. Воронеж . Очень крутая трасса с крутыми спусками и подъёмами, бег по склону водохранилища, Получили непередаваемые впечатления, хотя далась трасса нелегко. В следующий раз обязательно приедем ещё!!! Спасибо большое организаторам за такой чудесный праздник!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 06:53 /км | 01:14:22 |
|
7 ноя в 21:37:42
Вечерняя пробежка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.43 км | 07:41 /км | 34:04 |
|
5 ноя в 20:57:42
Первая "прогулка" по зимним улицам!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.93 км | 09:25 /км | 37:02 |
|
22 окт в 21:39:27
Как приятно пробежаться после долгого перерыва по осенним сказочным пейзажам!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 07:33 /км | 46:00 |
|
2 окт в 21:20:08
Разминка перед забегом на 1000 м в рамках Спартакиады педагогических работников Липецкой области. 14 лет спустя я вновь в составе настоящей педагогической семьи. Спасибо Вам большое!!! Хороший подарок к Дню Учителя!!! Ностальгия!!! Получил непередаваемые впечатления и вспомнил лучшие годы!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 09:22 /км | 20:14 |
|
28 сен в 22:37:45
Встреча на Кудыкиной Горе!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.77 км | 07:47 /км | 02:02:49 |
|
28 сен в 22:33:08
28.09.2024 г. Принял участие в трейле "В гостях у сказки - по Щучьему велению" на дистанции 15 км. 2 часа прекрасного бега по сказочному осеннему лесу невероятной красоты, с крутыми спусками и затяжными подъёмами в прекрасной дружеской компании!!! Пункты питания и освежения просто супер!!! Хочется поскорее вернуться в такую великолепную сказку и на следующий год обязательно повторить!!! Спасибо огромное Кудыкина Гора Трейл / Елецкий ПМ за такой праздник, за такую настоящую сказку!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.77 км | 07:47 /км | 02:02:49 |
|
Поздравляю от души!Бежали там 15 км в июле.Кудыкина Гора великолепна!Обязательно вернёмся в следующем году!
22 сен в 13:25:04
Мой чемпионский забег на Кросс Нации 2024 г. На дистанции 1,2 км. Возраст 40-49 лет. Вторая подряд победа в забегах 2023-2024 г. Любите спорт и занимайтесь физкультурой!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 03:25 /км | 04:07 |
|
22 сен в 13:06:19
Разминка перед Кросс Нации 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 06:31 /км | 07:15 |
|
22 сен в 13:04:51
Разминка перед Кросс Нации 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 06:44 /км | 11:12 |
|
18 сен в 21:51:34
Вечерняя пробежка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:37 /км | 45:00 |
|
17 сен в 13:53:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 07:24 /км | 42:43 |
|
15 сен в 22:36:24
Вечерняя пробежка для настроения!!! Стало легче намного психологически!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.33 км | 07:03 /км | 01:20:00 |
|
13 сен в 22:03:15
Вечерняя пробежка!!! Теплые осенние вечера, такая красота!!!Настроение суперрр!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 06:40 /км | 01:12:00 |
|
9 сен в 22:36:51
Вечерняя прогулка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 09:01 /км | 38:00 |
|
9 сен в 12:16:22
Утренняя разминка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 05:36 /км | 08:38 |
|
9 сен в 12:15:06
Размялся после небольшого перерыва!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 06:29 /км | 22:59 |
|
2 сен в 20:17:58
Мультиспортивная семейная лига г.Липецк.Спортмвное ориентирование 3 этап. Справились на отлично, пробежав перед этим Елецкий полумарафон и преодолев путь до нашего областного центра. Спасибо организаторам, что пошли нам на встречу и дождались нас. Низкий Вам поклон!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 08:33 /км | 21:02 |
|
2 сен в 20:13:16
5-й юбилейный Елецкий полумарафон. Очередная моя десяточку покорена.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 05:25 /км | 59:16 |
|
28 авг в 23:08:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 05:48 /км | 01:38:38 |
|
28 авг в 23:07:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.88 км | 05:27 /км | 37:33 |
|
28 авг в 23:06:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 06:55 /км | 51:21 |
|
28 авг в 23:05:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 04:30 /км | 10:25 |
|
25 авг в 12:36:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.76 км | 06:12 /км | 10:56 |
|
25 авг в 12:35:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 04:58 /км | 11:17 |
|
24 авг в 20:11:19
БегоЛес г.Елец. Прекрасная утренняя пробежка в любимом городе!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 08:05 /км | 46:09 |
|
22 авг в 19:29:05
Забег в день Флага
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:18 /км | 09:27 |
|
19 авг в 17:01:51
г.Липецк-Семейная эстафета на Липецком триатлоне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 05:39 /км | 15:14 |
|
10 авг в 21:12:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.57 км | 06:24 /км | 29:17 |
|
10 авг в 21:11:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.81 км | 05:36 /км | 10:09 |
|
10 авг в 21:09:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:10 /км | 01:01:00 |
|
5 авг в 21:11:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.55 км | 07:03 /км | 53:20 |
|
31 июл в 21:49:29
Вечерняя пробежка!!! Закрываем месяц!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:32 /км | 37:44 |
|
28 июл в 22:13:12
Вечерняя прогулка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 05:17 /км | 01:25:00 |
|
22 июл в 10:33:16
Покорили Ночную Тулу! Забег "Ночная Тула 2024". Очень приятно было бежать в таком очаровательном старинном городе. Трасса проходила в исторических местах, в том числе через Кремль. Бежишь и любуешься!!! Приняли участие вместе с сыном - я 10 км , а он 300 м и занял 20 место в категории 7-9 лет - 1,07 м. У меня результат 50,49 мин. Все шло хорошо, свежо, не жарко, очень комфортно бежать было, однажды прихватило бок сильно, минут 5 потерял из-за этого, но зато потом погнал от души. Забег суперский, нам очень понравилось и на следующий год приедем ещё!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:10 /км | 51:45 |
|
15 июл в 0:00:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 06:25 /км | 39:44 |
|
14 июл в 12:07:17
Немного размялся!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:31 /км | 27:13 |
|
14 июл в 9:42:29
Утренняя разминка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 07:03 /км | 32:00 |
|
10 июл в 14:36:00
Трейл на Кудыкиной горе 07.07.2024г. Мои первые 33,8 км. Впечатления зашкаливают. Попрощался со своим телефоном, его забрал навечно Дон-Батюшка, и с тремя ногтями на пальцах ног, но приобрел море положительных эмоций, вречатлений. проверил себя на выносливость. Трасса великолепная,леса, поля,овраги, хотя в меру сложная с крутыми подъёмами и спусками, а самое завораживающие - это переправа через реку Дон. Финиш был немного сложным- через боль бежал последние метры- свело правую ногу от икры до самого паха, но я выдержал и победил самого себя, как и все любители бега, дошедшие до финиша!!! Физкульт-Ура!!! До новых встреч на Кудыкиной горе!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.80 км | 08:01 /км | 04:31:21 |
|
10 июл в 13:45:40
Благотворительный забег 1500 м для наших ребят на СВО!!! Кудыктна гора д.Каменка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.88 км | 04:45 /км | 08:57 |
|
3 июл в 23:01:36
Вечерняя прогулка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 09:12 /км | 53:00 |
|
2 июл в 23:11:33
Вечерняя прогулка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 09:51 /км | 34:47 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл в 23:09:30
Вечерняя пробежка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:50 /км | 01:11:52 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 июн в 22:43:12
Вечерняя пробежка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 07:07 /км | 01:21:00 |
|
22 июн в 22:53:17
Вечерняя пробежка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 06:26 /км | 54:00 |
|
21 июн в 23:12:00
Вечерняя пробежка в лёгком темпе!!;
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 07:34 /км | 01:23:45 |
|
19 июн в 22:43:38
Вечерняя прогулка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.62 км | 04:45 /км | 01:23:45 |
|
18 июн в 22:55:54
Вечерняя пробежка после небольшого перерыва.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 07:13 /км | 01:14:06 |
|
Загрузка...