Сегодня в 11:50:42
После ливняшки вчерашнего столько червячков 😁В том числе 5 верст Полюстровский☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.39 км | 05:11 /км | 01:30:24 |
|
4 сен в 13:07:28
5 минут по лужам под дождиком и всё насквозь по сегодняшней погоде)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:26 /км | 33:21 |
|
Какая красотка!!! 😍 едем к вам сегодня, так понимаю водолазный костюм брать надо😄
Маша, Пушкин бежишь?
Да вы что , импровизируешь , ножку приподняли , согнули , мм , красоточка Машуля 🔥 💪👍
Я тоже под такой дождь теплый попал , клево так было мне , вижу как и тебе же 👍 👍 👍
Настюша, точно можно на всякий случай. За одно получится оригинальный карнавальный костюм, чтобы выделиться на Пушкин-Спб 🥰 Сашуля, я там немного совсем планирую))) Азатик 🙏🏻🤗 да по дож прикольно, но я не очень люблю когда обувь насквозь)) прям бесит меня это 🤣
3 сен в 21:34:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:36 /км | 01:06:15 |
|
Отличная вечерняя пробежка! 😍
Ну ты Электроник и утром и вечером , нормально так форсируешь , целеустремленно , молодчина Машуля 🔥👍👏
Маша, хорошая десятка 👍
😍Настенька, Азат, Володя, благодарю🤗☀️🍁
Маша всех нас подгоняет, нечего кроссовки на тумбочке держать, все на пробежку!
3 сен в 8:38:30
Чуть-чуть поускорилась утречком ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:35 /км | 57:03 |
|
Хорошо поускорялась, Машуля ! 👍😍🔥
Спасибо, дорогая 🌺
2 сен в 20:13:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.54 км | 06:17 /км | 01:37:51 |
|
1 сен в 19:54:46
☀️Сегодня по-летнему теплый денечек, несмотря на начало осени🍁 И я решила поскакать по горочкам и грязюке вокруг Хепоярви😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 06:31 /км | 02:18:02 |
|
Походу, маша , вы на разогреве ещё каких-то гонок ( судя по фото). Опять много, резво , с улыбкой!
Сорян.... Маша!
Шикарная Маша😻
Маша, отличная половинка!!! 👍 🔥 А что за трасса на фото? Похожа как для Формулы 1 или как в игре Need for Speed 😊
О, еще и Кавголово забежала) Похоже на соревы по летнему биатлону
Женя З., спасибо большое😁☀️ Женя М. - прямо в точку, знатока не проведешь💪 да, Хепоярви рядом же в Кавголово, поэтому и фото с УТЦ(там мой старт/финиш обычно) 🤗Леночка, спасибо🩷🌸
Отличная половинка , погода , отличная , а Маша красивая 🌹🔥👍👏
31 авг в 19:09:31
Опять 🍄🟫не дали мне побегать))) ну вообщем как есть, зато с лесными дарами😋 Всех с окончанием августа!!!🎉 У меня личный рекорд не по темпу, но по объемам км, которые удалось пробежать за месяц! Я довольная 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:59 /км | 01:19:19 |
|
Удачно совмещаете тихую охоту с пробежками!!! Мои поздравления - с добычей!!! :-)
Маша, с корзинкой на пробежку выходила? И с ножичком? 😁
Володя, спасибо! ☺️ Саша, рюкзачок брала😂
Да ты вообще умничка , столько набегать , очуметь , молодец Маша , ты наша искорка 💥 , поздравляю 👏👏👏 🎉🎉🎉
Азат😍 спасибо большое! 💫Да все в этом месяце, мне кажется бьют рекорды🎉
Да , согласен , опыт и тренировки дают о себе знать 🤘
Отличная дистанция, Машунь💪💪💪🥳🥳🥳 Поздравляю тебя 🎊🎉🎊Можно и вкусняшками отметить такое достойное событие 🎂🎂🎂
Натусик, спасибо!🩷 Я следуя твоему примеру, наелась мороженого на ночь 😋🤍🍦🍦🍦пока все его запасы не уничтожила не смогла лечь спать 😂
Я такая же, мороженое для меня после пробежки-традиция 🍨🍦🍧
Молодец, Маша! Поздравляю с таким великолепным результатом, все попытки хоть как-то приблизиться были разбиты упорством, дисциплиной, качеством подготовки, улыбками. фотками и очень классной волонтёрской работой! Маша- СУПЕР!
Маша, прекрасные результаты!!!!
🤩Витя, спасибо громадное за столько красивых слов 🙏🏻🥰☀️ Катя, благодарю! 🤗
Маша, 575 км🥳🥳 Спасибо!
🤝Андрей ☺️💫
31 авг в 17:59:36
Ещё тепло надо пользоваться, а то последный день лета…потихонечку бежим в сентябрь 🌾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.43 км | 05:46 /км | 01:05:57 |
|
Маша, поздравляю с закрытием лета и со 2 местом в женском рейтинге УМ!!! 575 км – это очень круто, моему воображению просто не постижимо!!! Молодец!!! 😊 💪 🔥
☺️Женечка, благодарю🙏🏻☀️
31 авг в 6:23:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.31 км | 06:34 /км | 01:40:39 |
|
Красавец, мне б его на участок! Наш Стёпка ( был ёжик) сбежал.
Может вернется ещё? 🤗Так ты слови где-нибудь и посели у себя, их же много бегает!!!
30 авг в 14:32:26
Сегодня бежать почти не могла🙃 В лес решила взять с собой рюкзачок, думаю подсобрать 🍄🟫по дороге… вначале останавливалась каждый раз когда видела грибы, брала всё и моховики и маслята и подберезовик и лисички, ну белок же все таки😋 потом поняла, что с полным рюкзачком двигаться тяжелее, решила больше не останавливаться, только если белые и тут началось 😂 только начинаю бежать и вижу коричневую шляпку, короче еле вернулась назад, потому что не влезало уже больше ничего😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.19 км | 07:31 /км | 02:16:57 |
|
Аналогично. Чем дальше бегаешь тем больше грибов. Но не в этом году. У нас как в "бодуне😂
Мария, я так понимаю, что бег и грибы лучше не совмещать? 🤭
Вот это урожай, как здорово, что можно приятное с полезным совместить 😉
У нас тоже, Сережа, ещё неделю назад не было столько 🥰 Даша, лучше не совмещать конечно, получается газ тормоз газ тормоз🙃, но если очень хочется то можно 😋 Леночка, спасибо🧡
Это "Грибной фартлек", просто надо тренить в конце августа!
Витя 💯🥰💪 Андрей🙏🏻
29 авг в 21:52:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:25 /км | 29:48 |
|
29 авг в 16:12:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:20 /км | 37:25 |
|
29 авг в 10:39:38
Первые грибочки 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.33 км | 06:34 /км | 01:53:58 |
|
Отбегано полезно и будет вкусно!
Здорово!
27 авг в 21:37:09
Горочки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:42 /км | 01:16:04 |
|
О, у нас тоже сегодня в меню горочки!
Отличное у вас меню 😍
27 авг в 6:23:28
Что-то не спалось сегодня)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.03 км | 05:33 /км | 01:40:15 |
|
Эх, надо высыпаться, Маша! Нельзя идти на поводу организма беганутого!
Машенька, что за бессонница такая?! 🙃 Вчера только давала рекомендации по сну, а теперь сама Совушка-сова. 🦉 Ну а побегала, конечно, зачётно 👍💪🔥
Ничего себе бессонница! 🔥желаю тебе сонницы! ❤️🫶
26 авг в 19:00:16
Горочки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 06:19 /км | 01:04:51 |
|
26 авг в 18:59:25
Сегодня солнышко у нас!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:14 /км | 28:37 |
|
25 авг в 22:29:32
Вечером немножко побегали с незрячими! 🌤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:55 /км | 59:37 |
|
Классная банда!!! 😍👍🔥
Спасибо 🥳
Умнички! 👍👍👍
Здорово! 👍🔥Молодцы! 👏
Классная 10-ка и команда 👍👏
Веселые, спортивные ребята! Отличная команда 👍
Маша, у тебя внутри горит огонёк доброты и любви 🔥❤️ Умничка!!! 🫶 И как-то быстренько вы с ребятами разгоняетесь 😊
Саша, Оля, Галя, Вова, Женя, благодарю друзья! Да, ребята очень позитивные и благодарные! Всегда восхищаюсь их желанием двигаться вперед, несмотря на все сложности!💪
У Вас уже Олимпийская банда! Пора покорять вершины!
25 авг в 17:27:50
Горочек немножко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:00 /км | 56:13 |
|
25 авг в 16:04:58
Первый раз за три дня утро без дождя 💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:10 /км | 01:02:25 |
|
Загрузка...