Сегодня в 12:00:43
Сегодня скользили по трассе )
5 Вёрст Заречная
5 Вёрст Заречная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.62 км | 06:02 /км | 39:57 |
|
13 мар в 12:48:41
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.18 км | 30.1 км/ч | 28:16 |
|
13 мар в 12:16:55
Виртуальный -MyWhoosh - Montreal
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.68 км | 23.72 км/ч | 34:37 |
|
11 мар в 13:03:24
Вынуждена была разделить тренировку, бывают же звонки не вовремя )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:40 /км | 13:25 |
|
11 мар в 12:59:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:17 /км | 36:34 |
|
10 мар в 12:31:03
Виртуальный - MyWhoosh - Dragon Fury
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.98 км | 20.41 км/ч | 44:00 |
|
9 мар в 18:43:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 06:55 /км | 45:07 |
|
8 мар в 19:49:13
Весенний день!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.29 км | 26.93 км/ч | 01:14:13 |
|
7 мар в 21:04:51
Чудесная, весенняя, утренняя, праздничная пробежка!!! 🌼 5 Вёрст Заречная
Спасибо большое, дорогие мужчины, за вашу прекрасную организацию и наше солнечное настроение! ❤️ Вы - СУПЕР !!!
Спасибо большое, дорогие мужчины, за вашу прекрасную организацию и наше солнечное настроение! ❤️ Вы - СУПЕР !!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 06:00 /км | 39:56 |
|
4 мар в 12:25:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:44 /км | 38:44 |
|
4 мар в 12:25:16
Первая весенняя пробежка... Что то в каждом месяце, в этом году, вынужденные недельные пропуски (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:44 /км | 38:44 |
|
4 мар в 12:22:38
Виртуальный - MyWhoosh - Sky City Highway
Прога решила выкинуть из тренировки, чуть-чуть не завершила 3й круг. Ну хоть так )
Прога решила выкинуть из тренировки, чуть-чуть не завершила 3й круг. Ну хоть так )
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.48 км | 26.96 км/ч | 29:59 |
|
3 мар в 11:59:44
Виртуальный - MyWhoosh - Trongsa
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.76 км | 20.92 км/ч | 59:34 |
|
2 мар в 11:55:20
Виртуальный - MyWhoosh - Ardennes
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.82 км | 22.93 км/ч | 01:20:37 |
|
28 фев в 19:33:08
Виртуальный - MyWhoosh -Rift Racer
Закрываю февраль
Закрываю февраль
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.89 км | 26.71 км/ч | 01:02:37 |
|
28 фев в 15:03:38
Всем доброго дня!
Суббота, утро, 5 Вёрст Заречная!
Сегодня юбилейный забег 🔥
Суббота, утро, 5 Вёрст Заречная!
Сегодня юбилейный забег 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 06:13 /км | 41:17 |
|
Не тебя часто вижу на пехорке вдоль набережной?)
Иван, там много бегунов тренируются )
Много не наблюдал. 😁
26 фев в 20:56:11
Виртуальный - MyWhoosh - Yas Marina Circuit
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 27.4 км/ч | 46:27 |
|
23 фев в 15:42:30
С Праздником !!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:38 /км | 53:12 |
|
23 фев в 15:32:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:38 /км | 53:12 |
|
22 фев в 17:16:01
Виртуальный - MyWhoosh -
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.05 км | 22.28 км/ч | 01:12:47 |
|
21 фев в 14:08:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 05:55 /км | 37:28 |
|
21 фев в 14:06:15
Субботняя, утренняя пробежка на 5 Вёрст Заречная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 05:55 /км | 37:28 |
|
20 фев в 14:02:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:24 /км | 54:28 |
|
20 фев в 11:30:28
Хорошо иметь подстраховку на случай отказа одного из ...
Часы отключились во время пробежки, моя невнимательность - не хватило заряда. )
Но STRAVA помогла в данном случае сохранить пробежку.
Часы отключились во время пробежки, моя невнимательность - не хватило заряда. )
Но STRAVA помогла в данном случае сохранить пробежку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:24 /км | 54:28 |
|
19 фев в 11:25:34
Виртуальный - MyWhoosh - Hollywood Hills
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.53 км | 22.25 км/ч | 36:28 |
|
18 фев в 14:56:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 07:05 /км | 01:28:42 |
|
18 фев в 12:19:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 07:05 /км | 01:28:42 |
|
16 фев в 17:30:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 08:09 /км | 01:07:40 |
|
16 фев в 17:28:48
Виртуальный - MyWhoosh - The Muur
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.33 км | 26.06 км/ч | 35:19 |
|
14 фев в 21:10:06
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.65 км | 22.93 км/ч | 01:01:55 |
|
14 фев в 14:42:31
Суббота. Утро. 5 Вёрст Заречная ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:08 /км | 39:20 |
|
14 фев в 13:42:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:08 /км | 39:20 |
|
13 фев в 20:54:21
Виртуальный - MyWhoosh - Dust Trail
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.27 км | 27.14 км/ч | 46:59 |
|
12 фев в 12:01:08
Виртуальный - MyWhoosh - Golden Gate Bridge
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.45 км | 25.31 км/ч | 57:57 |
|
11 фев в 16:18:12
Виртуальный - MyWhoosh - Hudayriyat
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.38 км | 30.17 км/ч | 34:34 |
|
10 фев в 15:36:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:42 /км | 01:13:55 |
|
9 фев в 11:45:07
Виртуальный - MyWhoosh - Hudayriyat Sprint
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.60 км | 27.79 км/ч | 31:32 |
|
7 фев в 20:02:58
Виртуальный - MyWhoosh - Medellin City
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.96 км | 29.23 км/ч | 28:40 |
|
7 фев в 12:01:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:08 /км | 41:11 |
|
6 фев в 13:11:51
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.45 км | 28.01 км/ч | 01:00:55 |
|
5 фев в 12:05:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 07:01 /км | 53:25 |
|
4 фев в 14:35:56
Виртуальный - MyWhoosh - Velodrome
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.82 км | 31.03 км/ч | 30:36 |
|
3 фев в 13:17:41
Виртуальный - MyWhoosh - Silent Dunes
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 29.05 км/ч | 47:32 |
|
2 фев в 21:21:11
MyW
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.19 км | 25.78 км/ч | 56:20 |
|
2 фев в 19:15:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:26 |
|
31 янв в 21:02:30
Задача по бегу в этом месяце немного не выполнена, неделя пробежек выпала 😬
Но ! Велостанок помог исправить ситуацию, нормально накрутила 😁
Но ! Велостанок помог исправить ситуацию, нормально накрутила 😁
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 29.45 км/ч | 28:40 |
|
31 янв в 16:54:55
Суббота. Утро. 5 Вёрст
Интересно, какая температура мне не позволит выйти на пробежку. )
Ну я не эктремал конечно, поэтому восхищаюсь спортсменами, бегущими при низких температурах! Вы те, на кого стоит равняться!
Интересно, какая температура мне не позволит выйти на пробежку. )
Ну я не эктремал конечно, поэтому восхищаюсь спортсменами, бегущими при низких температурах! Вы те, на кого стоит равняться!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 06:18 /км | 42:40 |
|
30 янв в 14:35:37
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 36.41 км | 19.76 км/ч | 01:50:29 |
|
29 янв в 17:17:30
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 24.98 км/ч | 48:07 |
|
28 янв в 12:07:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:40 /км | 01:08:47 |
|
Загрузка...