11 окт в 15:02:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:02 /км | 50:33 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 окт в 11:27:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:09 /км | 51:53 |
|
8 окт в 9:00:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:02 /км | 50:47 |
|
7 окт в 9:16:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:53 /км | 59:42 |
|
6 окт в 9:55:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:02 /км | 01:00:29 |
|
5 окт в 13:35:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:10 /км | 51:54 |
|
4 окт в 10:03:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:34 /км | 57:24 |
|
4 окт в 10:00:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:41 /км | 57:23 |
|
2 окт в 11:27:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:14 /км | 01:02:33 |
|
30 сен в 9:20:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:51 /км | 58:44 |
|
29 сен в 19:37:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 05:53 /км | 53:05 |
|
27 сен в 9:14:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:19 /км | 26:55 |
|
27 сен в 9:11:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 05:22 /км | 12:15 |
|
26 сен в 19:19:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:37 /км | 39:41 |
|
26 сен в 15:56:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:18 /км | 37:10 |
|
26 сен в 15:55:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 05:26 /км | 31:06 |
|
19 сен в 18:25:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:15 /км | 07:00 |
|
19 сен в 18:23:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 05:45 /км | 23:55 |
|
18 сен в 10:10:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 05:15 /км | 42:40 |
|
Здорово!🔥
18 сен в 10:07:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 05:37 /км | 40:07 |
|
18 сен в 10:04:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 05:47 /км | 23:19 |
|
13 сен в 10:02:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:53 /км | 58:56 |
|
12 сен в 4:16:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.80 км | 06:09 /км | 02:32:43 |
|
Молодец,Фоат!👍
Зур рахмат !
10 сен в 19:53:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:39 /км | 01:00:44 |
|
9 сен в 19:00:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 04:56 /км | 27:49 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
9 сен в 19:00:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:15 /км | 28:01 |
|
9 сен в 10:15:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 07:24 /км | 46:56 |
|
8 сен в 18:35:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.26 км | 05:20 /км | 01:05:34 |
|
Отличный бег,Фоат!👍
А должен был быть полумарафон, сюрприз от жкт на 12 ом км,
Благодарен , Нелли )
Эх, значит в другой раз обязательно будет!👍👍👍
Фоат, ты бежишь на Уфимском марафоне?
Доброе ,Нелли ! В планах не было
7 сен в 9:53:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 05:26 /км | 33:29 |
|
7 сен в 9:51:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:53 /км | 30:00 |
|
4 сен в 11:39:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 06:29 /км | 59:40 |
|
3 сен в 11:01:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 05:29 /км | 01:17:00 |
|
3 сен в 11:00:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:00 /км | 24:17 |
|
2 сен в 11:20:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:30 /км | 01:06:18 |
|
1 сен в 13:55:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:08 /км | 01:01:28 |
|
31 авг в 7:09:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.91 км | 09:14 /км | 45:25 |
|
31 авг в 7:05:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:49 /км | 24:08 |
|
28 авг в 11:29:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:52 /км | 17:42 |
|
28 авг в 11:28:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:10 /км | 26:01 |
|
26 авг в 22:32:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:04 /км | 25:35 |
|
🔥🔥🔥
26 авг в 0:29:06
Сквозь сон.
Слышиш ли ты , звонит?
Слышишь ли ты , звонит?!
Еще темно, и точно , нет!
я хочу еще немного вздремнуть тебя не слыша ..
Нет же , вставай!
Разве не слышишь ты , звонит !
и так , раз за разом, день от дня
звонит мне совесть по утрам , сквозь сон
сквозь размытые мысли, напомниная,
как обещался я , во чтобы то не стало,
пробежать, чуть лучше , чуть больше
для себя , чтоб совесть с радостью звонила
мне по утренней зоре
Вставай, слышишь ли ты , звоню тебе я
-совесть твоя , сквозь сон ,
шепчу тебе я , пора ...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:59 /км | 55:52 |
|
Молодец! Бежишь отлично!👍👍👍
Благодарю!
24 авг в 23:54:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 05:02 /км | 18:51 |
|
24 авг в 23:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 05:45 /км | 23:44 |
|
24 авг в 23:50:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 05:55 /км | 18:41 |
|
22 авг в 21:29:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:23 /км | 27:19 |
|
22 авг в 8:12:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:33 /км | 46:03 |
|
21 авг в 10:07:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.62 км | 07:31 /км | 34:44 |
|
20 авг в 10:57:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 05:37 /км | 39:22 |
|
19 авг в 8:27:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:41 /км | 28:32 |
|
19 авг в 8:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:04 /км | 25:26 |
|
Загрузка...